A Força das Palavras
Um livro poderoso que inclui 10 palavras potenciadoras capazes de transformar a tua vida.
Agarra o Agora
O desafio é este: para de pensar. Desliga o teu cérebro, liga o teu coração. Esquece a culpa, os ressentimentos, o que foi e poderia ser, põe de lado os bloqueios e as mentiras. Os medos e as expectativas. E sente, apenas. Difícil não é? Recordas alguma situação onde o tempo não te tenha limitado, pressionado nem apressado?
Ama-te
Uma luta permanente pela auto-descoberta, pelo respeito das minhas vontades e pela melhor forma de doar aos outros tudo o que vou aprendendo. Acredito na eternidade. Em recomeços, nunca em finais; em lições, nunca em castigos; no melhor de cada um por muito mau ou pouco que seja, nunca na maldade gratuita ou no julgamento barato.
Ama-te – Nível 2 – Assumir a alma
Escrevo este livro, caro leitor, não pelo sucesso do anterior Ama-te, mas porque nele não coube tudo o que sinto, tudo o que o meu coração me pede para partilhar e, tão pouco, tudo o que é o amor. No livro anterior, havia um propósito claro: conectar as pessoas à terra, ligá-las ao seu imensurável poder pessoal, empurrando-as consequentemente para a ação, para a mudança do óbvio e para si mesmas. E, por isso mesmo, a escolha do vermelho para ilustrar a capa.
Na Boa!
Numa linguagem rigorosa, mas acessível, o presidente e fundador do Instituto Português Para os Altos Estudos da Felicidade (IPPAEF), Diogo Faro, que tem percorrido o mundo a dissertar sobre este fenómeno em palestras de acesso restrito, explica agora ao grande público o extraordinário segredo da felicidade do povo português. «“Na boa”, “um gajo safa-se”, “claro que se desenrasca isso”, os problemas resolvem-se e a vida leva-se de sorriso na cara», escreve o autor.
Poderosa autoestima
Muitas mulheres acreditam que, façam o que fizerem, fracassam nos seus propósitos, que ninguém as ama de verdade, que são menosprezadas embora não o mereçam, que, em muitos aspetos, dependem do homem que têm ao lado… A costela de Adão impera: primeiro ele, depois ela.
Aprender a viver sem este lastro que persegue as mulheres é o desafio que este livro da autoria do reputado psiquiatra Dr. José Miguel Gaona ajuda a superar. Com ele aprenderemos que a autoestima é a melhor arma para o empoderamento, sendo essencial para uma vida plena. As mulheres necessitam fazer um esforço diário para manterem a confiança em si próprias, conseguindo assim lidar com a submissão no casal, a dependência dos filhos, o mau estar laboral, a relação com o próprio corpo, o inevitável envelhecimento, etc.
Uma poderosa “dieta” de autoestima para identificar as situações em que esta pode ser melhorada conseguindo, com a ajuda de exercícios práticos, alcançar a sensação de se ser capaz e voar sem restrições no dia-a-dia.