# A Esfera dos Livros

> Os livros são feitos para serem lidos


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- [LIVROS](https://esferadoslivros.pt/livros/)
- [Listas de livros recomendados pelo Plano Nacional de Leitura para o ano letivo de 2015/2016](https://esferadoslivros.pt/pnl-2/): Martinez, Sofia - (Ilustr.
- [QUEM SOMOS](https://esferadoslivros.pt/acerca/): A Esfera dos Livros começou a sua actividade em 2006 e veio preencher uma lacuna no mercado editorial português no campo da não-ficção.
- [DISTRIBUIDORES](https://esferadoslivros.pt/lojas/): Cauce Libros, S.L.
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- [Estratégia Merkel](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/estrategia-merkel/): In Introdução à edição portuguesa. Como é que Angela Merkel se tornou a mulher mais poderosa do mundo? Porque é que a Europa depende das suas decisões? Porque comanda os destinos de países como Portugal?
- [Os Privilegiados](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/os-privilegiados/): Dos 230 deputados à Assembleia da República, 117 estão em regime de part-time, acumulando as funções parlamentares com outras atividades profissionais no setor privado. Advogados, juristas, médicos, engenheiros, consultores, empresários, etc. Em diversos casos, prestando serviços remunerados a empresas que operam em setores de atividade fiscalizados por comissões parlamentares que os mesmos deputados integram.
- [Impunidade](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/impunidade/): A 4 de Dezembro de 1980 o avião onde viajava Sá Carneiro, o primeiro-ministro português caiu sobre Camarate. Acidente ou atentado? O caso prescreveu há 15 anos, sem resposta. Dos 150 doentes hemofílicos que receberam tratamento com plasma, contaminado com o vírus da SIDA, em hospitais públicos, só 30 sobreviveram. A acusação recaiu sobre a então ministra da Saúde Leonor Beleza. Houve ou não negligência? Em 2003 o Supremo Tribunal de Justiça decidiu arquivar o processo.
- [Este país não é para jovens](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/este-pais-nao-e-para-jovens/): Depois da manifestação de 2 de março de 2013 o país mudou para sempre. Nas ruas, os mais velhos gritavam pelos «direitos adquiridos» e intocáveis e pelas «reformas» que consideravam merecidas depois de tantos anos de trabalho. Instalou-se a sensação de que o Estado, detentor de uma espécie de tesouro recheado, dá, tira e rouba. Havia sido quebrado um contrato firmado com os portugueses.
- [Os Facilitadores](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/os-facilitadores/): Ajustes directos, contratos swap, PPP (nos sectores da saúde, educação, águas, resíduos, vias rodoviárias e ferroviárias, etc.), privatizações de empresas públicas, concessões e subconcessões, contratos de exploração a meio século, auto-estradas com portagens virtuais, rendas excessivas no sector energético, mais-valias decorrentes da venda de gás natural não partilhadas com os consumidores, aumentos das taxas nos aeroportos nacionais, direitos adquiridos sobre pontes e aeroportos que ainda não foram construídos, indemnizações devidas por causa de projectos adiados, ou mudanças de sede fiscal para a Holanda ou para a Zona Franca da Madeira...
- [A Máquina do Poder](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/a-maquina-do-poder/): O que realmente se passa por dentro das campanhas eleitorais dos três maiores partidos portugueses e ninguém vê? Que truques utilizam? Como enchem os comícios de gente? Como decidem os temas dos discursos consoante as sondagens? Como encenam eventos com militantes que passam por cidadãos independentes? O que, de facto, acontece nos bastidores?
- [Jorge Mendes, O agente especial](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/jorge-mendes-o-agente-especial/): Quando o mercado de transferências fechou no verão de 2014, o empresário português Jorge Mendes tinha movimentado mais de 260 milhões de euros. O superagente, como é apelidado, conta na sua carteira de clientes com cerca de 60 dos mais importantes nomes do futebol.
- [As Conversas Secretas do Clã Espírito Santo](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/as-conversas-secretas-do-cla-espirito-santo/): «O grupo acabou e eu não tenho forma de o recuperar.» Foi com esta frase curta e gelada que Ricardo Salgado abriu os olhos dos representantes de cinco ramos da família Espírito Santo, a qual estava a poucos dias de ficar sem o banco e sem o grupo empresarial. O encontro parecia uma cerimónia fúnebre: já havia contas congeladas e faltava dinheiro para pagar viagens, salários, advogados.
- [Banksters](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/banksters/): Por que é tão difícil a reforma do sistema financeiro? É esta a questão central deste livro. O mundo mudou a 15 de setembro de 2008, com o colapso do banco Lehman Brothers. Desde esse momento, os governos, os reguladores, bem como os meios financeiros, repetem como um mantra: «Nunca mais». As autoridades dispõem agora de mecanismos para descobrir e punir os abusos. Pelo menos do exterior. Porque no fundo, muito poucas coisas mudaram. Continuamos a caminhar sobre um vulcão que pode entrar de novo em erupção apesar das medidas para o impedir.
- [Jogos Africanos](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/jogos-africanos/): Jaime Nogueira Pinto descobriu África nas gravuras dos exploradores portugueses do séc. XIX, quando a chuva o confinava a casa e o sótão ficava por sua conta. Das histórias que lhe chegavam nos quadradinhos do Mosquito e do Cavaleiro Andante e dos heróis e vilões d’ As Minas de Salomão ficou-lhe uma África romântica, cenário de viagens e de aventuras.
- [Passos Coelho](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/passos-coelho/): Do pai herdou a tenacidade e a teimosia. Da mãe a coragem, a resistência e a paciência. É desta fibra que é feito Pedro Passos Coelho, o líder do PSD que se tornou primeiro-ministro de Portugal. A jornalista Felícia Cabrita traça-lhe o retrato.
- [Álvaro Cunhal](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/alvaro-cunhal/): Álvaro Cunhal era um pai dedicado. Os montes de neve retirados dos passeios durante os frios Invernos de Moscovo serviam para fazer a sua filha, a pequena Ana, deslizar com um pequeno trenó. A alegria e companheirismo ficavam registados em fotografias que ele próprio revelava em casa. Estes e outros pormenores de um lado desconhecido do líder histórico do PCP são revelados na primeira biografia de Álvaro Cunhal. Adelino Cunha traça um retrato completo do homem e do político.
- [Jorge Coelho](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/jorge-coelho/): «Jorge, ou é internado ou morre.» O aviso chegou através de um fax manuscrito. Era a derradeira tentativa de Helena Boquinhas, médica de Jorge Coelho, para o resgatar da escuridão do quarto de sua casa, o seu refúgio enquanto tratava um cancro que o devastou física e psicologicamente. Estava com uma depressão profunda. A violência das sessões de quimioterapia e radioterapia a que se submetia era avassaladora. E só com a ajuda da sua mulher Cecília e da filha Maria João conseguiu atravessar o calvário do cancro. Quando soube que estava curado, chorou. Mas até hoje permanece em alerta.
- [Portugal à venda](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/portugal-a-venda/): Nos últimos seis anos, empresas e investidores portugueses alienaram ativos num valor superior a 30 mil milhões de euros, mais de 20% do Produto Interno Bruto. Grandes empresas nacionais, como a PT, EDP, Tranquilidade, ANA ou CTT, deixaram de ser portuguesas. Ainda têm a sede em Portugal, mas o capital passou para o domínio de investidores estrangeiros. Chineses e angolanos são os mais conhecidos, mas também há brasileiros e franceses. Para muitos observadores, era um desfecho inevitável perante a vulnerabilidade financeira do Estado, a fragilidade da banca e dos empresários endividados e a absoluta necessidade de atrair capital à economia. Mas este argumento, ainda que sustentável, não chega para explicar todas as histórias que estão por trás destes negócios:
- [Os Combatentes Portugueses do «Estado Islâmico»](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/os-combatentes-portugueses-do-estado-islamico/): Saiba como o «Estado Islâmico» se tornou o mais poderoso grupo terrorista mundial. Esta é a história dos seus protagonistas e dos portugueses que contam aqui porque decidiram viver e morrer em nome da sua bandeira negra.
- [Os Números da nossa Vida](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/os-numeros-da-nossa-vida/): Por que é que os institutos de estatística tentam medir as gorjetas que damos aos taxistas e as drogas que consumimos? Como é que uma noitada em Paris nos anos 80 determina a austeridade que nos é imposta? Por que não basta estar sem trabalho para ser considerado desempregado? Como é possível que aquilo que é dito pelo presidente do Banco Central Europeu influencie a prestação da nossa casa?
- [A minha prisão](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/a-minha-prisao/): Em 2013, o presidente da Câmara Municipal de Oeiras foi preso na sequência de um processo polémico relacionado com fraude fiscal. Metade do país aplaudiu a detenção deste homem poderoso, ex-ministro e ex-militante de topo do PSD, vendo-a como um claro exemplo de independência da Justiça; mas a outra metade indignou-se pela humilhação infligida a um dos autarcas mais competentes de Portugal, de um líder com obra feita, relacionando a sua condenação com perseguição política.
- [Bala Perdida](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/bala-perdida/): «Foram precisos três minutos e meio até que se fizesse silêncio e a carrinha parasse finalmente, mesmo à entrada do largo e a tempo de evitar o pior. Quando a primeira porta se abriu, saiu de lá de dentro um cão, meio atordoado. Eu estava do lado oposto da Ford Transit, a tentar algemar o condutor, quando um dos meus colegas me gritou: “Ernano, temos um atingido.” Larguei o homem algemado no chão, dei a volta à carrinha e vi o rapaz pela primeira vez. Era alto, parecia ter uns 16 ou 17 anos. Estava deitado no chão e não havia vestígios de sangue. Ainda estava consciente. Algumas horas depois a televisão anunciava: “Morreu o menor atingido numa perseguição policial em Santo Antão do Tojal.” Fechei os olhos, engoli várias vezes em seco e precisei de suster a respiração. Deixei de me sentir.»
- [Os Códigos e as Operações dos Espiões Portugueses](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/os-codigos-e-as-operacoes-dos-espioes-portugueses/): Frequentemente vistos como personagens de filmes e livros, os espiões são homens e mulheres bem reais, que circulam entre nós, apesar do manto de secretismo e mistério que os envolve. O jornalista António José Vilela mostra-nos neste livro como é a vida dos espiões portugueses, através de uma série de casos e episódios que nos proporcionam uma visão abrangente sobre o extraordinário mundo dos serviços secretos nacionais
- [O Fim dos Segredos](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/o-fim-dos-segredos/): A jornalista Catarina Guerreiro traz-nos um livro surpreendente e polémico, onde compara o Opus Dei e a Maçonaria. Durante três anos, a jornalista pesquisou e entrevistou dezenas de membros e ex-membros destas sociedades secretas, pesquisa essa que culmina com O Fim dos Segredos, que nos permite conhecer o outro lado destas organizações sempre envoltas num manto de mistério.
- [Xeque ao Rei](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/xeque-ao-rei/): A jornalista Ana Romero acompanhou de perto o rei Juan Carlos entre 2010 e 2014 e entrevistou mais de uma centena de pessoas, algumas das quais até então nunca tinham aceitado falar com nenhum jornalista, para fazer um retrato completo de um rei septuagenário com um passado brilhante e querido do seu povo, mas enredado num presente trágico, que fez com que os Espanhóis se questionassem sobre a governação do seu rei.
- [Os Segredos do III Reich](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/os-segredos-do-iii-reich/): Guido Knopp, jornalista especializado em História alemã, faz revelações neste livro, de muitos dos segredos até agora desconhecidos do III Reich, que durou apenas doze anos, mas que marcou profundamente a História alemã e mundial. Um livro indispensável para compreender melhor o fenómeno do nazismo e a tragédia da Segunda Guerra Mundial.
- [Jogos de Poder](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/jogos-de-poder/): Baseado numa investigação inédita, Jogos de Poder é um livro relevador que não o vai deixar indiferente. Pela primeira vez é contada a verdadeira história da crise bancária portuguesa. Ao longo dos últimos anos, a banca portuguesa apostou tudo no setor da construção e no imobiliário e viveu dos negócios garantidos pelo Estado. Com o crash de Wall Street e a crise a alastrar-se a toda a Europa, os bancos no limiar da falência não tiveram outra solução senão serem resgatados.
- [As Mulheres e a Guerra Colonial](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/as-mulheres-e-a-guerra-colonial/): Rezaram e fizeram promessas por eles. Escreveram-lhes centenas de aerogramas, adiando o amor, às vezes sem volta. Tornaram-se madrinhas de guerra de homens que nem sequer conheciam. Foram com eles para o território desconhecido de África, que amaram ou odiaram, ou resignaram-se a esperar por eles, com filhos nos braços. Voaram para os resgatar do mato, onde chegaram mesmo a morrer por eles, e organizaram-se, com maior ou menor cunho ideológico, para lhes aliviar a saudade, enquanto apoiavam as suas famílias.
- [Viver e Morrer nos Cárceres do Santo Ofício](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/viver-e-morrer-nos-carceres-do-santo-oficio/): Aqueles que eram presos pela Inquisição deixavam para trás família, bens e liberdade. No cárcere, as condições, aparentemente melhores do que as das prisões régias e episcopais, nem por isso deixavam de ser más. Imperava a humidade, a falta de luz, de ventilação e de salubridade. Os detritos acumulavam-se durante vários dias, enquanto ratos, pulgas, piolhos e percevejos circulavam pelas instalações e pelos corpos dos detidos, condicionando a saúde física e mental dos presos.
- [O dia-a-dia em Portugal na idade média](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/o-dia-a-dia-em-portugal-na-idade-media/): Partindo de exemplos concretos e num texto acessível e simples, oferece-nos uma visão abrangente desta época, desde a saúde, à política, passando pela religião, o casamento, a vida doméstica ou a prostituição. Porque a História não é contada apenas recordando os grandes feitos, mas também através da vivência e dos comportamentos de um povo ao longo dos tempos.
- [O outro lado da guerra colonial](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/o-outro-lado-da-guerra-colonial/): Entre 1961 e 1974, o regime português enviou para África uma geração inteira de jovens inexperientes na vida e no manejo das armas. Que realidade encontraram naquele continente desconhecido? O que faziam no tempo livre? Que episódios trouxeram para contar? O cabo Domingos, conhecido como Belle Dominique, rapidamente percebeu que a vida fora do quartel tinha mais encanto e arranjou maneira de só lá ir uma vez por mês. No resto do tempo, gozava a vida e pagava aos colegas para o substituírem nos turnos do quartel. Um dos pontos altos dessas escapadas foi um certo desfile de Misters em trajos femininos em casa de um amigo…
- [As Mulheres que fizeram Roma](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/as-mulheres-que-fizeram-roma/): A História costuma recordar os imperadores, senadores, poetas e historiadores que construíram Roma, mas relega para segundo plano as mulheres que, frequentemente na sombra, também desempenharam um papel decisivo. Reia Sílvia, depois de ter sido violada, deu à luz os gémeos Rómulo e Remo, fundadores de Roma. Agripina, mãe do imperador Nero, ficou para a História como assassina impiedosa e, paradoxalmente, como uma mãe com um amor incondicional pelo filho.
- [Heróis do mar](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/herois-do-mar/): No dia 5 de Outubro de 1910, em Lisboa, pelas nove horas da manhã, os militares revolucionários desceram da Rotunda, em direcção à Praça do Município para assistir, vitoriosos, à Proclamação da República, que tinham acabado de implantar. Avenida da Liberdade abaixo, aclamados pelos populares, a marcha triunfal é feita ao som da Portuguesa.
- [Palácios e Casas Senhoriais de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/palacios-e-casas-senhoriais-de-portugal/): É quase impossível percorrer Portugal de Norte a Sul sem me deparar com um palácio ou uma casa senhorial que me deslumbre com a sua beleza, grandiosidade e capacidade de me fazer sonhar com o passado e com a nossa História. O Palácio dos Duques de Cadaval, em Évora, faz parte de mim, daquilo que sou. Na minha família há mais de 600 anos, é aqui que estão as minhas origens e representa uma parte incontornável da minha vida.
- [Uma Lança em África](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/uma-lanca-em-africa/): No dia 21 de agosto de 1415, por volta das seis da manhã, um exército português, comandado por D. João I, desembarcou em Ceuta e conquistou a cidade. Ao lado do rei, seguiam os seus filhos mais velhos, D. Duarte, D. Pedro e D. Henrique, que viam nesta empresa um palco mais digno e honroso para serem armados cavaleiros do que um simples torneio. Os combates fizeram-se corpo a corpo, porta a porta, rua a rua, através das apertadas vielas da cidade muçulmana, demonstrando uma vontade hercúlea em conquistar aquela importante praça norte-africana.
- [Segredos de Lisboa](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/segredos-de-lisboa/): Uma Lisboa desconhecida está à nossa espera num museu, num parque de estacionamento ou até numa improvável casa de banho pública no Largo da Sé. Passear pela Lisboa de hoje é caminhar sobre todo um passado desaparecido. Sob os nossos pés, debaixo de linhas de elétrico, ruas asfaltadas e túneis de metro, camadas e camadas de terra revelam histórias de quem por aqui passou, viveu e morreu.
- [Salazar - O Fim e a Morte](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/salazar-o-fim-e-a-morte/): A 27 de Julho de 1970, morria António de Oliveira Salazar, que havia governado Portugal durante 36 anos. Escrito pelo médico pessoal do Presidente do Conselho, este livro é um documento fundamental para compreender as circunstâncias que originaram o final da longa governação do ditador e a sua morte.
- [Augusto](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/augusto/): Embora seja bastante menos conhecido do que Júlio César, seu tio-avô, César Augusto foi inegavelmente mais importante. Logo na adolescência, mergulhou no mundo violento da política de Roma, planeando tornar-se o seu primeiro imperador. Lutou por isso, foi excecionalmente bem-sucedido e governou durante 44 anos, criando um sistema que se manteve ao longo de séculos e que influenciou profundamente a História do Mundo Ocidental.
- [150 Perguntas & Respostas essenciais sobre a História de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/150-perguntas-respostas-essenciais-sobre-a-historia-de-portugal/): O essencial da nossa História em 150 perguntas e respostas que vão diretas ao assunto. Portugal, um dos países da Europa que há mais tempo fixaram as suas fronteiras, possui uma história fascinante, que merece ser amplamente conhecida e aprofundada, sobretudo por aqueles que são os seus herdeiros - os Portugueses. Descubra factos e curiosidades sobre o percurso lusitano e deslinde dúvidas que arrastava consigo, mas nunca tinha conseguido esclarecer.
- [Guerreiros de Pedra](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/guerreiros-de-pedra/): Presentes de norte a sul do território português, os castelos e as cinturas de muralhas que serviram um dia para proteger vilas e cidades são, ainda hoje, testemunhos vivos de um dos períodos mais fascinantes e ricos da História de Portugal. Apesar de detentoras de uma inegável carga simbólica, nomeadamente enquanto formas de ostentação do estatuto social, da riqueza e da autoridade dos seus senhores, as fortalezas medievais foram erguidas sempre com um propósito claramente militar.
- [Os amores proibidos de suas majestades](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-amores-proibidos-de-suas-majestades/): A História demonstra que os casamentos de reis e rainhas resultaram quase sempre de interesses políticos. Infantes e princesas eram o lacre que selava pactos com objetivos estratégicos e, uma vez que estas uniões preveniam confrontos entre as respetivas coroas, os futuros noivos aceitavam-nas com complacência e a convicção de que cumpriam o seu dever.
- [A Duquesa de Mântua](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-duquesa-de-mantua/): No dia 1 de dezembro de 1640, por entre as armas dos fidalgos e a exaltação popular, a Duquesa de Mântua assoma corajosamente à varanda do Palácio Real, em Lisboa, tentando travar o golpe de Estado que estava em vias de pôr fim a seis décadas de domínio castelhano. Margarida de Mântua chegara a Lisboa em 1634, com a incumbência de governar o reino em nome de Filipe IV de Espanha.
- [Os Filhos da Clandestinidade](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-filhos-da-clandestinidade/): A odisseia das crianças enviadas secretamente para o outro lado da Cortina de Ferro. Álvaro Cunhal exilou-se na União Soviética com a companheira, a filha bebé e uma cunhada, para evitar ser recapturado pela PIDE após a monumental fuga colectiva do Forte de Peniche, em Janeiro de 1960. A instalação do secretário-geral na União Soviética no ano seguinte, provocou assim uma ruptura na História do PCP, na medida em que abriu portas para o primeiro exílio da direcção comunista e a progressiva constituição de colectivos de exilados em Moscovo, Praga, Bucareste, Paris e Ivanovo
- [Os aviadores portugueses - 1920 -1934](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-aviadores-portugueses-1920-1934/): As mitologias contam-nos como desde os tempos mais remotos, o sonho de voar foi sempre para a Humanidade um desafio e uma ambição. Imitando o voo dos pássaros, reproduzindo de um modo arcaico as suas asas, como nas máquinas voadoras de Leonardo da Vinci e mais tarde com balões e dirigíveis, o pensamento humano cedo ambicionou construir um aparelho capaz voar, de um modo controlado, cada vez mais alto, mais longe e mais depressa.
- [A Grande Aventura do Reino das Astúrias](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-grande-aventura-do-reino-das-asturias/): O nascimento do reino das Astúrias no seio da Espanha muçulmana foi uma empresa titânica de resistência e sobrevivência. Uma das aventuras mais fascinantes, não só da história de Espanha, mas também da história Universal. Se bem que pareça inconcebível que um punhado de rebeldes cristãos conseguisse formar um reino independente no norte da Península face ao maior poder do seu tempo, e, depois, estendê-lo para sul num tenaz labor de repovoação, foi isso que aconteceu em torno de Covadonga, entre as Astúrias e a Cantábria, a partir do ano 722.
- [O comboio do Luxemburgo](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/o-comboio-do-luxemburgo/): A 7 de Novembro de 1940 partiu do Luxemburgo, país onde o nazismo tentou fabricar o primeiro país “livre de judeus”, um comboio com 293 passageiros que tinha Portugal como destino. Mas ao contrário de outros comboios com judeus em fuga, não foi dada autorização na fronteira de Vilar Formoso para que entrasse no país. Os refugiados ficaram mais de uma semana fechados nas carruagens, numa atmosfera desumana, sujeitos a um frio intenso e alimentando-se do pouco que a população pobre da zona tinha para lhes oferecer: pão, café e, por vezes, sopa.
- [Viriato](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/viriato/): Viriato, o herói lusitano, tornou-se uma lenda na segunda metade do século II a.C., quando apenas o povo português sobrevivia ao império romano. Este soldado, que alguns afirmam ter sido um simples pastor, foi o chefe de um grupo de guerreiros lusitanos, que dedicou oito anos da sua vida a atacar o exército romano, suprindo a inferioridade numérica e técnica das suas tropas com grandes doses de astúcia e coragem.
- [António de Oliveira Salazar](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/antonio-de-oliveira-salazar/): Na memória tenho aquela voz característica, com convicção mas ainda clerical e guardando sempre um fundo de pronúncia beirã.» Durante 40 anos, António de Oliveira Salazar comandou os destinos de Portugal.
- [Catarina de Áustria](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/catarina-de-austria/): A 14 de Janeiro de 1507 nascia em Torquemada a filha de Filipe I e de D. Joana, reis de Castela. A infanta, a quem por vontade da mãe foi dado o nome de Catarina, vinha ao mundo em circunstâncias singulares. Nascia num momento de profunda incerteza política, órfã de pai, falecido em 1506, e filha de uma rainha a quem muitos começavam a chamar Louca. Em 1509, D. Joana foi encarcerada no paço régio de Tordesilhas, às ordens de Fernando o Católico.
- [D. Teresa](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/d-teresa/): Teresa de Portugal, mãe de D. Afonso Henriques, é uma personagem fundamental da História portuguesa. No entanto a sua vida é pouco conhecida. E o que se sabe tem sido distorcido por interesses políticos e por preconceitos ancestrais. Descendente de nobres portucalenses, entre outros a poderosa Mumadona de Guimarães, ao casar-se com Henrique de Borgonha, seu pai, o rei D. Afonso VI de Castela e Leão, deu-lhe em dote os ricos e estratégicos territórios a sul do Minho que constituíram a origem do Portugal actual.
- [Henrique, O Infante](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/henrique-o-infante/): Esta original biografia procura fugir às polémicas ideológicas que marcaram muitos dos estudos sobre o infante, dando a conhecer um impressionante percurso biográfico que mostra o carácter complexo de uma personalidade com as suas luzes e as suas sombras. Um retrato completo deste homem egocêntrico, implacável, obstinado, com muitas falhas e facetas imperscrutáveis no seu carácter, mas que foi também um visionário do seu tempo.
- [Corsários e Piratas Portugueses](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-catalogo/corsarios-e-piratas-portugueses/): Sebastião Gonçalves Tibau, nascido em Santo António do Tojal, embarcado para a Índia na qualidade de soldado em 1605, desertou do serviço da Coroa tornando-se líder de uma república pirata. Sob o seu comando mais de 3 mil homens, uma imponente armada e numerosas peças de artilharia, espalharam a violência e o terror nos mares de Bengala.
- [Grácia Nasi](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/gracia-nasi/): A história judaica tem mulheres extraordinárias. Da matriarca Sara à sionista Golda Meir, muitas mulheres judias fizeram história. Grácia Nasi foi uma delas. Com um carácter intocável e uma personalidade de ferro moldada pelas agruras da vida, esta mulher não teve medo de desafiar homens, papas, reis e o seu próprio destino. Nasceu em 1510 em Portugal depois de a sua família ter sido perseguida e expulsa de Espanha. Contudo não seria em Lisboa que encontraria a tranquilidade desejada.
- [Champalimaud](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/champalimaud/): António Champalimaud foi o maior empreendedor do século XX português, um verdadeiro construtor de impérios. Durante 64 anos, desde os 18 anos até à sua morte, a sua vida foi inteiramente dedicada aos negócios. Herdeiro, multiplicou a pequena fortuna que lhe foi legada pelo pai e pelo tio e, quando perdeu quase tudo, exibiu a sua gesta de Midas, com aquele raro toque dos que bisam reconstruir impérios.
- [As Guerras de Napoleão](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/as-guerras-de-napoleao/): Nenhum outro soldado provocou tanto ódio e admiração como Napoleão Bonaparte. O autoproclamado imperador francês foi um conquistador ou um libertador? Um agressor ou uma vítima? Um pecador ou um santo? O prestigiado historiador inglês Charles Esdaile repensou a figura do general francês para além das lendas e do mito, que o próprio ajudou a criar, para abrir um novo entendimento sobre esta figura, o seu caráter, as suas políticas e a sua carreira militar internacional.
- [A Rainha Adúltera](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-rainha-adultera/): Filha póstuma do rei D. Duarte, era ainda uma criança de peito quando foi levada para o exílio em Castela, por causa do confronto entre a sua mãe e os infantes da ínclita geração. De regresso a Lisboa, passou a adolescência na rica e agitada corte do irmão. Aos 16 anos, converteu-se na segunda mulher do rei de Castela, em cuja corte os cargos mais importantes eram ocupados por filhos e netos de portugueses exilados depois da batalha de Aljubarrota.
- [António e Cleópatra](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/antonio-e-cleopatra/): Marco António, o homem mais poderoso de Roma, e Cleópatra, a sedutora rainha do Egito, são, sem sombra de dúvida, personagens da maior estória de amor da nossa História. Inspiraram arte, filmes, literatura e o seu dramático romance foi contado e recontado ao longo dos tempos. Juntos viveram num ambiente de luxo e esplendor, lutaram pelo sonho de um império e perderam tudo na mítica batalha de Actium.
- [Guerreiros Medievais Portugueses](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/guerreiros-medievais-portugueses/): A guerra é feita de homens. E, por isso, para melhor compreender as estratégias e táticas militares que estiveram por detrás das grandes campanhas, é fundamental conhecer os percursos dos comandantes que lideraram os exércitos, que conduziram homens para os campos de batalha e cujas decisões em momentos-chave os levaram às grandes vitórias ou às grandes derrotas.
- [D. Maria II](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/d-maria-ii/): A 4 de Abril de 1819 nascia no Brasil a princesa D. Maria da Glória, filha de D. Pedro de Bragança herdeiro do trono de Portugal e de D. Leopoldina de Áustria. Com apenas 7 anos foi declarada rainha de Portugal, mas somente aos 15 anos conheceu o país que iria governar. Um reino, bem diferente das terras de Vera Cruz, marcado pela Guerra Peninsular a que se seguiu a guerra civil entre D. Pedro e D. Miguel - liberais contra absolutistas.
- [Humberto Delgado - Edição especial](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/humberto-delgado-edicao-especial/): Esta é a primeira biografia do homem que desafiou Salazar ao proferir a célebre frase: «Obviamente, demito-o!». Candidato à Presidência da República em 1958, Humberto Delgado galvanizou multidões de Norte a Sul, tendo sido vítima de uma das maiores fraudes eleitorais da História.
- [Viagem ao passado romano na lusitânia](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/viagem-ao-passado-romano-na-lusitania/): Um relógio oferecido a Idanha-a-Velha por Quinto Tálio, uma Agripina sem cabeça e uma cabeça sem corpo na cidade de Beja, as histórias de Labéria que morreu com 42 anos, de Lúcio Cecílo, Caio Cantio Modestino, da pequena Quintila, de Ânio Primitivo ou de Júlia Modesta. Estes são alguns dos personagens que povoam este livro que nos transporta para a época romana.
- [José Avillez, um Chef em sua Casa](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/jose-avillez-um-chef-em-sua-casa/): Este livro, reúne um conjunto de técnicas, gestos e conselhos, partilhados pelos grandes mestres da cozinha, desvendados através de receitas simples, mas nem por isso menos elaboradas, numa mistura perfeita entre a qualidade dos produtos, a simplicidade da confecção e o requinte do prato final Descubra os segredos do Carpaccio de Novilho, Salada de Magret, Sopa fria de Pêra, Esparguete com Espargos, Risotto de Farinheira ou Mousse de Mascarpone com Morangos
- [Petiscos de Fazer Crescer Água na Boca](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/petiscos-de-fazer-crescer-agua-na-boca/): Não é segredo para ninguém que Fernando Mendes não resiste a um bom petisco. Que percorre os quilómetros que forem precisos para provar uma iguaria acompanhada, claro está, de um bom vinho. Que a sua vida está intimamente ligada aos sabores, cheiros e restaurantes. Desde os termos preparados pela mãe para comer no seu camarim do Parque Mayer, às sopas da avó, às omoletas quando o dinheiro não dava para mais.
- [Petiscar com estilo](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/petiscar-com-estilo/): Petiscar sozinho ou acompanhado. Numa tasca ou à luz das velas, sobre uma toalha de papel ou uma toalha de linho. Na praia ou em casa. Portugal é, sem dúvida, um país de petiscos. Para petiscar na Primavera, o chef sugere tostinha com pasta de chouriço e espuma de ervilhas ou manga e morangos regados com mostarda à antiga.
- [Cozinha para quem não tem tempo](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/cozinha-para-quem-nao-tem-tempo/): O tempo é um bem precioso. Para muitas pessoas cozinhar significa passar horas de sacrifício à volta dos tachos. Uma ideia errada que Mafalda Pinto Leite ajuda a contrariar. É possível fazer comida para toda a família, no dia-a-dia, em pouco tempo e com prazer.
- [Guerra entre Quatro Paredes](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/guerra-entre-quatro-paredes/): Muitos casais deparam-se com problemas nas suas relações que os empurram para um ambiente de guerrilha doméstica de difícil resolução. Mas é possível chegar a um clima de paz através do diálogo, da análise dos problemas, do encontro de alternativas e do estabelecimento de compromissos. Margarida Vieitez, mediadora familiar, analisa as relações amorosas desde o seu início, passando por temas como as dificuldades de comunicação, a infidelidade, a rotina, a violência física e emocional.
- [Mitos Urbanos e Boatos](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/mitos-urbanos-e-boatos/): Lembra-se de ter recebido um e-mail a pedir pijamas para o IPO? De lhe garantirem que o cantor Carlos Paião mudou de posição dentro do caixão? De ler numa revista que Teresa Guilherme e Manuel Luís Goucha estavam de casamento marcado ou de ouvir falar na alegada relação entre José Sócrates e o actor Diogo Infante? Certamente também já lhe contaram que os hambúrgueres da McDonald’s são feitos de minhocas e que saem crocodilos vivos das sanitas nova-iorquinas.
- [50 Segredos de Coaching para Portugueses](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/50-segredos-de-coaching-para-portugueses/): Sente-se estagnado no seu trabalho? Sente que poderia crescer, mas não sabe como? Tem dificuldade em comunicar com os seus colaboradores? Em mostrar as suas competências? Considera que a relação com a família poderia ser melhor? Está disposto a fazer uma pequena mudança na vida? Se respondeu afirmativamente a alguma destas questões então este livro é para si.
- [Viagens Contadas](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/viagens-contadas/): Convidamo-lo a viajar ao longo destas páginas para conhecer Juana, uma mulher bonita e vistosa, que em Punta Arenas, Chile, aluga 12 quartos decorados em estilo art noveau e serve cafés a viajantes perdidos. Armad, o pastor que apareceu no meio dos Pirenéus, como um autêntico salvador, quando se abatia um autêntico dilúvio de proporções bíblicas. A Xana e o Nuno companheiros de viagem em autocaravana pela Noruega. Ou, Porter, um rapaz de pele escura e cabelo liso sem jeito, um aspirante a guia que, no Nepal, se tornou carregador e companheiro de esforço.
- [Os Homens Precisam de Mimo](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/os-homens-precisam-de-mimo/): Este livro nasce de um grito de revolta: porque é que as mulheres hão-de ter o exclusivo das queixinhas sobre a vida doméstica? O que não falta por aí é literatura sobre a sacrificada mulher moderna e a forma heróica como ela conjuga o trabalho e a família. Nada contra. É tudo verdade. Mas e os homens?
- [Quando os macacos se apaixonam](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/quando-os-macacos-se-apaixonam/): George Stilwell, veterinário e professor universitário, desvenda-nos o misterioso mundo da vida afetiva dos animais. Ficamos a saber que existe instinto maternal, amor e amizade no mundo animal, bem como sentimentos nobres de abnegação, companheirismo e sentido de comunidade.
- [A Troika e os 40 Ladrões](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-troika-e-os-40-ladroes/): Austeridade leva a mais austeridade. Os impostos recaem sobre a classe média e os pobres, a conquista de séculos de trabalhadores perde-se pela mão de governos de direita, e ninguém assume responsabilidades pelo estado a que chegámos.
- [A Solidão da Rainha](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-solidao-da-rainha/): Este é um livro íntimo e corajoso que vai para além da solenidade das fotografias oficiais, do sorriso hierático, do protocolo da corte e também das biografias canónicas, para chegar, pela primeira vez, ao território desconhecido e misterioso que é a alma de Sofia. Uma mulher fria por fora, mas apaixonada por dentro, com uma infância difícil, uma juventude atormentada e um longo amadurecimento cheio de momentos de felicidade plena, mas também de enormes deceções e sofrimentos.
- [Arrisca-te a Viver](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/arrisca-te-a-viver/): Quando foi a última vez que arriscaste? Que disseste «não» alto e em bom som? Que saíste da tua zona de conforto, do sofá, da rotina doentia, dos padrões e moldes em que cresceste? Que agiste, pegando sem medo nas rédeas da tua vida? Muitas vezes parece que vivemos ao sabor da vida.
- [Histórias de um Portugal Assombrado](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/historias-de-um-portugal-assombrado/): Hoje o Palácio Beau Sejour é ocupado pelo Gabinete de Estudos Olisiponenses, da Câmara Municipal de Lisboa, mas noutros tempos foi a residência do Barão da Glória, que ainda hoje por lá anda a arrastar grossos volumes de livros e caixotes de documentos, para desespero dos funcionários, que, dias depois, voltam a encontrá-los no exato local onde haviam procurado. O barão também é culpado, acusam, pelo tilintar das chávenas em cima das mesas e pelo soar das campainhas da quinta de São Domingos de Benfica
- [Atribulações de um Português a fazer negócios em Angola](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/atribulacoes-de-um-portugues-a-fazer-negocios-em-angola/): Ulisses, um homem de negócios português, no avião para Angola, não percebeu o que queria dizer o seu companheiro de viagem, Nicolau. Mas a frase intrigou-o e, aproveitando as nove horas de viagem Lisboa-Luanda, inicia um interessante diálogo com aquele angolano que lhe vai explicado o que vai encontrar no país - considerado o «el dourado» para muitos empresários nacionais - e como, por vezes, fazer negócios em Angola se pode tornar numa verdadeira aventura.
- [Por que choramos quando cortamos uma cebola?](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/por-que-choramos-quando-cortamos-uma-cebola/): O mundo está cheio de mistérios que espicaçam a nossa curiosidade. Às vezes são pequenos enigmas do dia a dia, outros verdadeiros desafios ao conhecimento e à compreensão, a que procuramos responder recorrendo à ciência e às suas explicações quase sempre exatas. Visto que ela é a mais poderosa arma para conhecer o mundo.
- [Agarra o Agora](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/agarra-o-agora/): O desafio é este: para de pensar. Desliga o teu cérebro, liga o teu coração. Esquece a culpa, os ressentimentos, o que foi e poderia ser, põe de lado os bloqueios e as mentiras. Os medos e as expectativas. E sente, apenas. Difícil não é? Recordas alguma situação onde o tempo não te tenha limitado, pressionado nem apressado?
- [101 Lugares para ter medo em Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/101-lugares-para-ter-medo-em-portugal/): Em 2003, os atores interromperam espavoridos as gravações da telenovela O Teu Olhar. Estavam a ser atacados por forças sobrenaturais no castelo de Montemor-o-Velho. A 10 de outubro de 1982 um estranho fenómeno deixou a caseira da Quinta da Penha Verde, em Sintra, a tremer que nem varas verdes; uma verdadeira chuva de pedras caiu sobre a misteriosa quinta. Já se for à Serra da Estrela e visitar a Lagoa Escura vai poder ouvir falar do monstro que se esconde nas suas profundezas.
- [Aprenda com a Máfia](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/aprenda-com-a-mafia/): A Máfia é a mais antiga empresa em funcionamento no mundo. Conhecida pelas suas práticas imorais e cruéis, os seus membros mais bem-sucedidos são reconhecidos como sendo inteligentes homens de negócios. É o caso de Louis Ferrante, ex-membro da família Gambino, responsável pelos maiores assaltos na história dos Estados Unidos que cedo revelou um talento natural para a gestão.
- [Uma luz ao fim do Túnel](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/uma-luz-ao-fim-do-tunel/): A morte representa a dor, a perda, mas também o fascínio e O mistério para muitas pessoas. O que existe para além da morte? Uma luz intensa mostra-nos sempre o caminho? Todos atravessamos um túnel comprido para retornar à vida? O que sentimos e o que conseguimos ver nesse caminho? Com quem nos encontramos? O reconhecido psiquiatra José Miguel Gaona explica-nos, baseado na sua experiência científica, mas de uma forma divulgativa, o que são e em que consistem as chamadas Experiências de Quase Morte.
- [Sei o que estás a pensar](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/sei-o-que-estas-a-pensar/): Truques fundamentais que lhe vão permitir perceber o outro, ganhar vantagem competitiva em negociações, nas relações interpessoais e emocionais.
- [Ladies de espanha](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/ladies-de-espanha/): Quando o príncipe Filipe casou com a plebeia Letizia Ortiz assistiu-se a uma autêntica revolução no Palácio da Zarzuela. Contudo em poucos anos, a princesa das Astúrias passou de ser considerada inadequada para o trono espanhol, a potencial salvadora da casa de Borbón, atualmente imersa em escândalos.
- [Hollywood](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/hollywood/): Sabia que Alfred Hitchcock era obcecado pela cor azul e fazia festas coloridas onde até os bifes tinham essa cor? Sabia que Martin Scorsese teve graves problemas com as drogas e usou a sua descida aos infernos como material para os seus filmes? Que Lauren Bacall só venceu a sua timidez depois de ter dado uma «tampa» a Clark Gable?
- [A vida que tu mereces](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-vida-que-tu-mereces/): O mundo vive uma crise que não é apenas económica, mas também uma crise de valores, institucional, política, de justiça e de padrões de comportamento. Tudo isto deu lugar ao aumento do desemprego, dos níveis de corrupção, à falta de esperança e confiança nos nossos semelhantes. Valores como a generosidade, o bom senso, a benevolência quase desapareceram do nosso quotidiano.
- [Manual de Sobrevivência para Pais e Maridos](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/manual-de-sobrevivencia-para-pais-e-maridos/): Jornalista, marido e pai de quatro filhos, João Miguel Tavares reuniu tudo o que sabe sobre a família e o casamento em 112 dicas, onde reflexões sobre o sentido da vida andam de mão dada com meditações sobre a utilidade das toalhitas.
- [A Força das Palavras](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-forca-das-palavras/): Um livro poderoso que inclui 10 palavras potenciadoras capazes de transformar a tua vida.
- [A Culpa não é Sempre da Mãe](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-culpa-nao-e-sempre-da-mae/): Com base em relatos de diversas mães, recorrendo à análise de psicólogos, pediatras, e com a experiência de 12 culposos anos de maternidade, a jornalista Sónia Morais Santos, mãe de três crianças, traz-nos A Culpa não é sempre da Mãe! Um livro bem-humorado da autora do blogue Cocó na Fralda, onde as leitoras se vão comover com algumas histórias, identificar-se com outras tantas situações, gozar consigo próprias, pensar sobre a maternidade e rir-se à gargalhada com situações por que todas nós já passámos.
- [Seres Mágicos em Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/seres-magicos-em-portugal/): Dona Adelina conta-nos a história do lobisomem que na freguesia da Bemposta corria ruas pela noite fora estragando o pão que cozia de madrugada nos fornos e assustando os mais novos e indefesos.
- [No Céu a olhar por mim](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/no-ceu-a-olhar-por-mim/): Marta Aragão Pinto abre-nos, ao longo destas páginas, as portas do seu coração para nos contar, num tom emotivo, o que sentiu e o drama por que passou ao perder o pai e a mãe. Ser órfã, numa idade adulta, é um tema tabu poucas vezes abordado na nossa sociedade.
- [O que é que os Portugueses têm na cabeça](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/o-que-e-que-os-portugueses-tem-na-cabeca/): A jornalista Marisa Moura mergulhou em textos de pensadores portugueses e estrangeiros de hoje e de outros tempos, analisou estatísticas, estudou comportamentos e questionou especialistas para tentar encontrar uma resposta para esta incómoda pergunta. O que é que os portugueses têm na cabeça?
- [Cada garrafa conta uma história](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/cada-garrafa-conta-uma-historia/): Portugal está povoado de bons vinhos e de boas histórias. Um vinho não se bebe sozinho. Uma história também não.
- [Não queiras ser perfeita](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/nao-queiras-ser-perfeita/): Neste livro partilho as minhas escolhas, o meu caminho, aquilo que resulta comigo. E que espero que faça sentido também para ti.
- [Confissões de uma mulher madura](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/confissoes-de-uma-mulher-madura/): Confissões de uma mulher madura é um livro no qual me revelo, através de um relato pessoal e intimista, abordando temas como a importância das relações com os nossos pais e os nossos filhos – afinal, nós somos a chamada “geração sandwich”- as relações amorosas e de amizade, passando pela alimentação, o exercício físico, os cuidados de beleza ou as escolhas mais acertadas em termos de vestuário.
- [O que vejo e não esqueço](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/o-que-vejo-e-nao-esqueco/): Um livro inspirador que nos envolve na importância da solidariedade e nos convoca para o mundo do voluntariado
- [Quando os animais vão ao médico](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/quando-os-animais-vao-ao-medico/): Sou veterinária de animais de companhia, sobretudo de cães e gatos. Mas a porta está aberta para todos os outros. Hamsters, coelhos, porquinhos da Índia, papagaios, canários, tartarugas, ovelhas, furões, ratazanas e até raposas passam pelo meu consultório. E vêm sempre acompanhados dos respetivos tutores.
- [Azulejos e Mosaicos - Arte terapia](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/azulejos-e-mosaicos-arte-terapia/): Deixe-se levar pelos intrincados desenhos e descontraia enquanto dá cor a estas ilustrações.
- [Japão - Arte Terapia](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/japao-arte-terapia/): Descontraia e descubra o prazer de pintar.
- [Arte Celta](https://esferadoslivros.pt/livros/bem-estar/arte-celta-arte-terapia/): Descontraia e descubra o prazer de pintar.
- [Faz Acontecer](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/faz-acontecer/): Estas são algumas das histórias inspiradoras que André Leonardo recolheu ao longo de 126 mil quilómetros de viagem e que nos apresenta neste livro, onde o termo empreendedorismo ganha um novo sentido e se revela, definitivamente, como um estilo e uma atitude de vida e que é independente do meio e do tempo em que vivemos.
- [A Minha Europa](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-minha-europa/): Entre apontamentos de viagem e pormenores da sua vida, entre reflexões sobre a História e visitas a museus, entre comentários sobre as pessoas com quem se cruzou e críticas à burocracia europeia, Maria Filomena Mónica oferece-nos um olhar próprio sobre a Europa – a de ontem e a de hoje.
- [Lembras-te Disto?](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/lembras-te-disto/): Lembras-te Disto? é uma viagem inesquecível pela infância e adolescência dos que nasceram nas décadas de 60 e 70, e a descoberta pelos mais novos da jovem agitação de um país recém-democrático.
- [Alta Definição](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/alta-definicao/): Pelo programa Alta Definição têm desfilado ao longo dos anos as personalidades mais conhecidas dos portugueses, as quais, graças à sua entrega durante as entrevistas e à sensibilidade ímpar de Daniel Oliveira, passaram a estar mais próximas de todos nós depois desses momentos.
- [Chorei de Véspera](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/chorei-de-vespera/): Misto de ensaio e reportagem, escrito em ritmo de romance, este é um livro insurgente. Sem medo de fronteiras estilísticas, todas as formas lhe assentam, porque todas obedecem ao registo intimista, sem com isso esquecer os que melhor pensaram e descreveram a experiência de morte ao longo dos séculos.
- [O exorcismo de Ana C.](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/o-exorcismo-de-ana-c/): Depois de deixar a cabeça de uma galinha preta no Mosteiro de São Bento da Porta Aberta, de ter recorrido a cartomantes, a medicinas alternativas ou ao feng-shui para resolver um mal-estar violento e alegadamente inexplicável à luz da ciência, Ana C. é aconselhada a recorrer a um exorcista. Sendo médica e uma mulher habituada a olhar para a vida de modo racional, Ana C. desconfia deste conselho, mas rapidamente se convence de que a sua cura passa por procurar ajuda divina.
- [Sete Vidas](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/sete-vidas/): Seres misteriosos, caçadores exímios e fonte de inspiração de artistas, os gatos são companheiros leais para quem esteja disposto a partilhar com eles a sua vida. Confidentes, amigos e parceiros dedicados nas horas de solidão e nos momentos mais difíceis, por vezes verdadeiros terapeutas, os gatos são, por tudo isso, uma parte fundamental da vida de muitas pessoas.
- [Ama-te](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/ama-te/): Uma luta permanente pela auto-descoberta, pelo respeito das minhas vontades e pela melhor forma de doar aos outros tudo o que vou aprendendo. Acredito na eternidade. Em recomeços, nunca em finais; em lições, nunca em castigos; no melhor de cada um por muito mau ou pouco que seja, nunca na maldade gratuita ou no julgamento barato.
- [Lugares santos de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/lugares-santos-de-portugal/): De norte a sul de Portugal continental, aos Açores e à Madeira, Lugares Santos de Portugal dá-nos a conhecer não só alguns dos nossos mais belos santuários, mas também a sua História e as lendas e festas religiosas a eles associadas.
- [Futebol a sério](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/futebol-a-serio/): Há pouca gente no país que alie um conhecimento enciclopédico de um jogo e uma capacidade natural de o explicar a todos nós. Se esse jogo for o futebol, há menos gente ainda. Não que todos nós não saibamos tudo - que sabemos -, mas porque desejamos sempre saber para além do que nos dizem tão clubisticamente.
- [A mãe da Maria](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-mae-da-maria/): A Maria nasceu com uma deficiência genética única no mundo e uma esperança de vida de 48 horas – mas trocou as voltas a todas as previsões pessimistas. Não apenas no que diz respeito ao desfecho do seu nascimento. A mãe, Ana, e o pai, Jorge, poderiam fazer parte da grande percentagem de casais que veem nascer um filho deficiente e que depois se separam.
- [Somos todos idiotas](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/somos-todos-idiotas/): Somos todos, acima de tudo, hipócritas. Desde o próprio autor, que criticou ao longo deste livro tantas coisas nas quais acaba por se rever, até nós, que nos rimos em clara concordância, mas que – secretamente – também fazemos tudo, ou quase, o que juntos criticámos.
- [Avistamentos de ovnis em Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/avistamentos-de-ovnis-em-portugal/): Naquela noite de 28 de dezembro de 1964 um forte feixe luminoso irrompeu pelo cockpit do avião do tenente-coronel Carlos Marques Pereira, cegando-o. A 2 de novembro de 1982, pela manhã, três pilotos da Força Aérea Portuguesa descolaram da base da Ota para um voo de treino e foram surpreendidos por uma estranha “bolha de mercúrio com dois hemisférios e mais de dois metros de comprimento".
- [Jogo da felicidade](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/jogo-da-felicidade/): Este é um livro especial que nos vai acompanhar para sempre. Um oráculo moderno que decifra e revela, em 21 capítulos, as etapas do caminho que percorremos em busca dos nossos sonhos e desejos. As páginas consultadas “ao acaso” fornecem mensagens para o momento que estamos a viver, para que possamos descobrir em que parte do percurso estamos e o que precisamos de fazer para alcançar o que mais desejamos, desde as coisas mais simples até às mais grandiosas, como um emprego, um projeto ou uma história de amor. É um livro mágico, misterioso, que ao mesmo tempo consegue ser transparente e luminoso como um cristal.
- [Vejo-te no céu](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/vejo-te-no-ceu/): E quando o nosso animal de estimação parte, quando nos separamos do companheiro de tantas brincadeiras, que percebia quando estávamos tristes ou felizes, que nos recebia com alegria quando chegávamos a casa? Sentimos uma dor imensa e profunda e não queremos acreditar que tudo acabou. Mas, ao contrário do que possamos pensar, também para os animais existe vida para além da morte e este livro surpreendente prova-nos isso mesmo.
- [As nossas rainhas e infantas](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/as-nossas-rainhas-e-infantas/): Agora podes viajar ao longo dos séculos pela História de Portugal e colorir AS NOSSAS RAINHAS E INFANTAS. Dá as tuas cores preferidas as figuras fascinantes como a Rainha Santa Isabel, Inês de Castro, Leonor Teles, Filipa de Lencastre, Luísa de Gusmão, Maria Pia, D. Estefânia ou D. Amélia, entre muitas outras.
- [Os nossos Heróis](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/os-nossos-herois/): Uma coleção de livros para colorir que nos faz viajar pelo nosso passado e pelas figuras da nossa História. Agora podes viajar ao longo dos séculos pela História de Portugal e colorir OS NOSSOS HERÓIS.
- [O Livro do Amor](https://esferadoslivros.pt/livros/esoterismo/o-livro-do-amor/): Para o autor, a única força capaz de transformar o ódio, a violência, a angústia e de aproximar as pessoas é o amor. Como escreve o autor se há algo que o nosso mundo necessita urgentemente é de amor. Nestes contos, o amor é tratado nas suas mais diversas manifestações, da paixão, à amizade, do amor cego ao amor fraterno e espiritual.[koo_icon name="undefined" color="" size=""
- [Os Melhores Contos Espirituais do Oriente](https://esferadoslivros.pt/livros/esoterismo/os-melhores-contos-espirituais-do-oriente/): «Angustiado, o discípulo foi visitar o seu mentor espiritual e perguntou-lhe com uma voz desanimada: - Como me posso libertar, venerado mestre?
- [As Extraordinárias Aventuras da Justiça Portuguesa](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/as-extraordinarias-aventuras-da-justica-portuguesa/): As histórias que vai encontrar neste livro podem parecer insólitas, estranhas, até surreais, mas são verídicas. Da história da juíza que resolveu um problema de barulho despejando água para casa dos vizinhos, ao de um advogado que para obter cópia de um processo se viu obrigado a levar a fotocopiadora para tribunal.
- [Top 10 dos Negócios](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/top-10-dos-negocios/): Top 10 Dos Negócios é uma obra inteligente e estimulante que ao longo de sete capítulos discorre e reflecte sobre um conjunto de conceitos, instrumentos e exemplos práticos que traduzem desafios e estratégias de intervenção bastante abrangentes e com carácter multidisciplinar, no universo da gestão e da vida empresaria».
- [A Minha Sala de Aula é uma Trincheira](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/a-minha-sala-de-aula-e-uma-trincheira/): Qualquer um vai para professor. Os professores não sabem ensinar, na realidade não se preocupam com os alunos. Têm uma boa vida, estão sempre de férias. Não querem ser avaliados. Os pais indignam-se. Como é possível que haja miúdos a falar ao telemóvel dentro da sala de aula? O meu filho não bateu no professor!
- [O Banco](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/o-banco/): «Eu faço o trabalho de Deus.» Mesmo que seja suposto ser uma piada, esta frase do diretor-executivo do Goldman Sachs, Lloyd Blankfein, resume a sede de poder de O Banco: a firma que dirige o mundo no maior secretismo. Por detrás de uma lei do silêncio que nunca alguém ousou quebrar desde a sua fundação em 1868, o Goldman, ou GS, como se diz em Wall Street ou na City londrina – as duas grandes praças financeiras mundiais – pode realmente dominar o planeta? E se a resposta é «sim»… Como?
- [Resgatados](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/resgatados/): O ambiente entre o primeiro-ministro e o seu ministro das Finanças era tenso. Portugal estava no centro das notícias. Vai ou não haver pedido de resgate? À saída de um almoço com os seus quatro secretários de Estado, Teixeira dos Santos disse-lhes uma frase enigmática: «Até ao fim do dia, algo farei!». E cumpriu o prometido. Depois de mais uma, a última, discussão com José Sócrates deu uma entrevista ao Jornal de Negócios.
- [Marcelo Rebelo de Sousa](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/marcelo-rebelo-de-sousa/): Marcelo Rebelo de Sousa define-se como um professor universitário, realizado em pleno com a vida académica, que chegou a catedrático de Direito como ambicionava desde adolescente. Mas, o Professor Marcelo, como é conhecido por todos os portugueses, é muito mais do que isso. Figura presente na política nacional dos últimos 40 anos, a sua passagem real pelos cargos políticos nunca se fez de glória. Foi líder do PSD durante 1091 dias mas, nunca chegou a primeiro-ministro.
- [Segredos da Maçonaria Portuguesa](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/segredos-da-maconaria-portuguesa/): Em Segredos da Maçonaria Portuguesa conta-se as histórias dos pedidos de favores maçónicos a Paulo Portas e os convites do GOL e da GLLP/GLRP a Pedro Passos Coelho e António José Seguro. Mas também a revolta maçónica contra o gestor António Mexia, a iniciação de Isaltino Morais, a festa maçónica com o cantor-imitador Fernando Pereira, o episódio do mestre maçon que mudou de sexo e todos os pormenores da sessão em que Nuno Vasconcellos foi eleito venerável da Loja Mozart.
- [Mário Soares](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/mario-soares/): A carreira política de Mário Soares não se compara, na realidade, com a de nenhum outro português. No seu currículo conta com 70 anos de vida política ativa. Durante este período foi: cabeça de lista ou em nome individual, disputou 10 atos eleitorais, dos quais venceu seis (constituintes de 1975, legislativas de 1976 e 1983, presidenciais de 1986 e 1991 e europeias de 1999) e perdeu quatro (legislativas de 1969, 1979 e 1980 e presidenciais de 2006).
- [Empresários à conquista do mundo](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/empresarios-a-conquista-do-mundo/): Nos dias de hoje são fundamentais os contactos a nível global. Exportar os nossos produtos, negociar com outros países, saber conviver em todo o mundo é uma necessidade dos empresários nacionais. Mas para que estes contactos sejam produtivos, votados ao sucesso, é essencial conhecer as regras de negociação e protocolo internacionais. Muitos dos conflitos, à mesa de uma negociação, resultam do desconhecimento e da falta de preparação dos seus intervenientes.
- [Corpo Ideal em 8 Semanas](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/corpo-ideal-em-8-semanas/): O seu preparador físico Pedro de Medeiros, com uma longa experiência na área do exercício físico e da saúde, irá acompanhá-la durante 8 semanas, dia a dia, explicando-lhe, passo a passo, os exercícios que deve executar e os alimentos que deve ingerir, de modo a atingir o seu objectivo. Em cada semana, é programada uma evolução a nível de treino e alimentação, e são-lhe dados conselhos sobre nutrição, beleza, corpo feminino e atividade sexual na mulher. Para que se sinta mais saudável, segura, bonita e mais equilibrada a todos os níveis. Porque você merece e o seu corpo também.
- [Um Jardim dentro de casa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/um-jardim-dentro-de-casa/): O que deve saber para ter sucesso. Não é preciso grande experiência nem vastos conhecimentos para se cultivarem plantas. Os princípios são básicos e o mais importante é a vontade.
- [Emagreça onde mais precisa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/emagreca-onde-mais-precisa/): Descubra as combinações que influenciam o modo como o nosso corpo absorve os alimentos. Emagreça onde mais precisa sem se privar de comer, nem perder energia e ânimo. Esqueça as dietas que eliminam grupos alimentares, as que recorrem a medicações para controlar o peso e aquelas que pura e simplesmente não funcionam e nos deixam infelizes. Este é um plano simples e prático que vai mudar a sua vida, a sua autoestima e a sua sensação de bem-estar.
- [Os Alimentos também curam](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/os-alimentos-tambem-curam/): Com mais de 50 receitas macrobióticas e 40 remédios caseiros, este é um guia essencial que nos explica que a cura pode estar ao alcance de um simples alimento. Para nos alimentarmos, perdemo-nos nas prateleiras dos supermercados, entre embalagens coloridas e slogans tentadores. Quantas vezes, para nos curarmos de um pequeno problema de saúde, não corremos para o médico ou para o hospital, ávidos de uma resposta rápida?
- [Rota do Fado](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/rotadofado/): Faça uma viagem por Portugal com o fado e as suas tradições.
- [500 erros mais comuns da língua portuguesa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/500-erros-mais-comuns-da-lingua-portuguesa/): A linguista Sandra Duarte Tavares, colaboradora dos programas de rádio Pontapés na Gramática e Jogo da Língua, de um modo sucinto e objetivo e recorrendo a uma linguagem acessível, para quem não domina a terminologia linguística, explica-nos qual a forma correta de utilizar determinada palavra ou expressão, para que, a partir de agora, possa fazer um bom uso da sua língua.
- [NATURAL - O Grande Livro da Cozinha Vegetariana](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/natural-o-grande-livro-da-cozinha-vegetariana/): Joana Alves, autora do blogue Le Passe Vite, apresenta-nos Natural, um livro com mais de 100 receitas vegetarianas, vegan e raw, que nos explica que é essencial o regresso a uma cozinha mais saudável, sem alimentos processados e refinados.
- [Passo a passo](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/passo-a-passo/): Caminhar tem a sua arte e, para tirar todo o proveito desta actividade, convém conhecer alguns segredos e truques acerca do terreno, do equipamento, das técnicas de orientação, dos alimentos mais adequados, da higiene, da saúde, da segurança e, já agora, dos riscos envolvidos.
- [Biscoitos, bolachas & bolinhos](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/biscoitos-bolachas-bolinhos/): Uma preciosa selecção de receitas por um dos mais prestigiados especialistas portugueses em pastelaria. Em Biscoitos, Bolachas & Bolinhos, encontrará 64 receitas de diferentes proveniências escolhidas criteriosamente pelo chef Gilberto Costa. Com estas receitas de leitura clara e execução fácil, poderá servir aos amigos e à família os melhores doces tradicionais portugueses confeccionados em absoluto respeito pelas nossas memórias e pelos nossos costumes.
- [100 Cocktails 100 Maneiras](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/100-cocktails-100-maneiras/): Uma centena de cocktails e mais uns tantos para saborear lentamente, página a página. Cultura, tradição e contemporaneidade em estado líquido. Receitas clássicas com novas ideias e criações originais que trazem histórias, pessoas e lugares ao nosso encontro
- [A terapia do tricot](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/a-terapia-do-tricot/): Tricotar tem inúmeros benefícios: reduz o stress, aumenta a autoestima, ajuda a reduzir o batimento cardíaco, melhora a motricidade fina e estimula o raciocínio.
- [O intestino feliz](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-intestino-feliz/): A espantosa importância dos intestinos no nosso bem-estar e saúde. Geralmente o intestino é visto como um órgão com uma forma parecida a uma serpente, extremamente feio, malcheiroso, e que produz sons socialmente inadequados e que nos envergonham. Razão pela qual sempre foi relegado para um campo sombrio e do qual temos uma certa vergonha em falar.
- [O melhor sexo do mundo](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-melhor-sexo-do-mundo/): Muitas vezes se diz que o sexo é como as pizas: «Mesmo quando não é grande coisa, é bom!». No entanto, vale a pena explorar a ideia de «sexo gourmet». Isso mesmo, sexo que, sendo bom, tem potencialidade para ser explorado e elevado a um patamar superior. A sexualidade é, cada vez mais, uma prioridade na nossa existência.
- [Unhas Perfeitas](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/unhas-perfeitas/): Este livro irá ajudá-la a ter sempre as mãos impecáveis e unhas perfeitas, pois explica tudo o que é preciso saber sobre o material e os produtos necessários para fazer a sua manicure em casa.
- [Família e amigos à mesa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/familia-e-amigos-a-mesa/): Comida simples, criativa e acessível para o seu dia a dia em família ou entre amigos.
- [Doce Veneno](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/doce-veneno/): O consumo de açúcar pode tornar-se um vício semelhante ao alcoolismo ou à toxicodependência. Não provoca apenas aumento de peso; é também responsável pela diabetes, pelo crescimento de células cancerígenas, por doenças cardíacas, insónias, problemas de pele, etc.
- [Combinações imProváveis](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/combinacoes-improvaveis/): Neste livro, reuni mais de 50 receitas do programa de televisão «COMBINAÇÕES imPROVÁVEIS», transmitido pela SIC Mulher, para que possa aprender a combinar como eu. Com estas receitas prováveis, improváveis e para os mais novos, quero dar-lhe a conhecer algumas das possibilidades que a cozinha nos oferece.
- [Barriga Lisa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/barriga-lisa/): Quando começamos a treinar, um dos objetivos mais desejados é a tonificação abdominal. No entanto, muitas pessoas optam por realizar o treino que está mais na moda, sem acompanhamento adequado e muitas vezes mal documentado, podendo até tornar-se prejudicial e sem resultados visíveis. O método de treino Low Pressure Fitness (LPF) tem um cárater global e preventivo, consistindo na diminuição das pressões intra-abdominais.
- [Beleza ao natural](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/beleza-ao-natural/): Quando pensa numa pele radiosa e perfeitamente hidratada, cabelos fortes e sedosos e unhas inquebráveis, começa a fazer contas à vida e somando uma passagem pelo centro de estética para uma hidratação corporal, uma sessão de manicura e pedicura, terminando com um saltinho ao cabeleireiro para resolver aquele problema das pontas secas ou da raiz que de repente se tornou oleosa, percebe que, para se sentir linda e maravilhosa, terá de abrir os cordões à bolsa
- [A tua marca pessoal](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/a-tua-marca-pessoal/): Coloca a tua marca à vista. Se não saíres à rua, nunca chegarás a ver o sol. Aprende a ser percepcionado como desejas diante dos outros, sejam colegas de trabalho, concorrentes, empresas, para que sejas tu o escolhido num leque de opções que só aparentemente são semelhantes a ti.
- [101 Grandes Vinhos por menos de 10€](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/101-grandes-vinhos-por-menos-de-10e/): Ajudar os portugueses a comprar bem e barato, dando ao mesmo tempo a conhecer toda a riqueza e diversidade do nosso país num universo tão apaixonante e complexo como o dos vinhos, é o principal objectivo deste livro do crítico João Afonso, autor de Entender de Vinho e Curso de Vinho Para Verdadeiros Apreciadores (ambos editados por A Esfera dos Livros). 101 GRANDES VINHOS POR MENOS DE 10 EUROS é, por isso, o caminho mais seguro para descobrir o arrebatador mundo do vinho português.
- [O meu oriente](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-meu-oriente/): O relato de uma viagem exótica e inesquecível. Um guia para conhecer o melhor do Oriente no nosso país. Após uma viagem inesquecível pela Ásia, decidi partilhar convosco esses longos dias que tanto me marcaram. Mas fiz mais do que isso.
- [O Livro das Receitas Vegan](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/o-livro-das-receitas-vegan/): O Livro das Receitas Vegan, além de o ajudar a confecionar pratos saborosos isentos de produtos de origem animal, ensina-lhe tudo o que precisa de saber sobre alimentação natural e nutrição, de modo a que possa mudar os seus hábitos e adoptar uma dieta mais saudável. A autora Magda Roma, com o apoio de Mónica Venda, responsáveis pelo blogue «A nutricionista cozinheira», desafiaram a tradicional dieta mediterrânica e criaram pratos irresistíveis confecionados à base de vegetais, legumes, leguminosas, fruta e frutos secos.
- [Falar bem, escrever melhor](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/falar-bem-escrever-melhor/): De que forma podemos exercer impacto com a nossa comunicação? Que palavras devemos escolher para alcançar os nossos objetivos ou causar determinada impressão? Como estruturar e articular o nosso discurso falado? Como escrever com clareza e rigor? Falar bem, Escrever Melhor, da linguísta Sandra Duarte Tavares, oferece conselhos úteis e exemplos claros para um uso mais eficaz do Português.
- [O Plano A](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-plano-a/): O PLANO A resulta de uma investigação exaustiva pelos meandros da Ciência em busca de uma fórmula que todos possamos utilizar para atingir o maior dos objetivos da existência humana: viver uma vida mais feliz e mais bem-sucedida. Todos nós já tivemos um plano A. Um projeto de vida relacionado com a profissão, o amor, a família, os amigos, a saúde, o dinheiro e todo um conjunto de bens e de valores a que aspirámos em determinada altura como um caminho para a felicidade.
- [Uma Casa mais saudável, uma família mais feliz](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/uma-casa-mais-saudavel-uma-familia-mais-feliz/): A nossa casa é o nosso refúgio, o lugar onde nos sentimos bem e em segurança e onde acreditamos que estamos protegidos das ameaças do exterior. No entanto, raramente temos consciência de que, entre as nossas quatro paredes, existem vários perigos capazes de colocarem em risco a saúde da nossa família. Uma Casa Mais Saudável, Uma Família Mais Feliz alerta-nos para os diversos fatores de risco ambiental a que estamos sujeitos, diariamente, nas nossas casas e também nos locais de trabalho.
- [A crise explicada às crianças](https://esferadoslivros.pt/livros/infanto-juvenil/a-crise-explicada-as-criancas/): Numa altura em que só se fala em crise, crise e mais crise, quem explica às crianças o que é essa coisa que a todos nos aflige? Este livro explica. E explica de acordo com a ideologia favorita de cada leitor: se prefere as justificações defendidas pela esquerda começa a ler o livro por um lado, se prefere as justificações defendidas pela direita começa a ler o livro por outro.
- [Uma Baleia no Quarto](https://esferadoslivros.pt/livros/infanto-juvenil/uma-baleia-no-quarto/): Esta é a história de uma menina que chorava tanto, que o seu quarto ficou inundado de lágrimas e foi invadido pelos peixes.
- [O Pai mais horrível do mundo](https://esferadoslivros.pt/livros/infanto-juvenil/o-pai-mais-horrivel-do-mundo/): O jornalista João Miguel Tavares inspirou-se no seu filho Gui para retratar o mais antigo conflito doméstico: a vocação dos filhos para fazer asneiras e o esforço dos pais para os educar e proteger.
- [Judeus em Portugal durante a II Guerra Mundial](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/judeus-em-portugal-durante-a-ii-guerra-mundial/): A partir dos anos 30, com a subida de Hitler ao poder e durante a II Guerra Mundial, Portugal tornou-se num porto de abrigo para milhares de judeus e refugiados políticos que fugiam das perseguições nazis e do Holocausto.
- [Vítimas de Salazar](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/vitimas-de-salazar/): Durante mais de 30 anos António de Oliveira Salazar governou Portugal com punho de ferro. Através de um regime nacionalista, autoritário e repressivo despolitizou-se, desmobilizou a participação cívica dos portugueses e criou uma única e determinada imagem do país. Pretensamente sem conflitos, problemas, miséria e dificuldades, segundo a norma de «o que se parece é».
- [A Primeira Guerra Mundial](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-primeira-guerra-mundial/): A 11 de Novembro de 1918 é assinado o armistício que põe fim à Primeira Guerra Mundial. Nove milhões de soldados morreram, quatro grandes impérios foram destruídos e o panorama geopolítico da Europa e do Médio Oriente alterou-se para sempre.
- [25 de Abril - Mitos de uma Revolução](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/25-de-abril-mitos-de-uma-revolucao/): A 25 de Abril de 1974 um grupo de jovens capitães leva a cabo um golpe de Estado que, em menos de 24 horas, derruba uma ditadura que dominava Portugal há mais de quatro décadas. Tratou-se de uma revolução em nome da liberdade? Existia um grau de politização entre os revoltosos? Até que ponto não foram as questões corporativas centrais na mobilização e primeiros passos do movimento dos Capitães?
- [Generais Romanos](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/generais-romanos/): De vitória em vitória, de conquista em conquista, estes generais foram figuras fundamentais na história de Roma. As suas tácticas, capacidade de liderança e decisões estratégicas marcaram durante séculos a arte da guerra. Mas, muitas vezes os homens que comandavam legiões dominavam também o Estado em tempos de paz.
- [Mocidade Portuguesa Feminina](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/mocidade-portuguesa-feminina/): Em 1937, a Mocidade Portuguesa Feminina (MPF) nascia com o objectivo de criar a nova mulher portuguesa: boa esposa, boa mãe, boa doméstica, boa cristã, boa cidadã sempre pronta a contribuir para o Bem comum, mas sempre longe da intervenção política deixada aos homens. A historiadora Irene Flunser Pimentel traça-nos a história deste movimento, obrigatório para mulheres dos sete aos catorze anos, através do Boletim do MPF e mais tarde da revista Menina e Moça, veículos de transmissão dos valores e comportamentos ditados pelo regime salazarista.
- [Das Trincheiras com Saudade](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/das-trincheiras-com-saudade/): A partir de Janeiro de 1917, o cais de Alcântara assiste aos sucessivos embarques de tropas portuguesas rumo à Flandres. Em França reúnem – -se aos aliados ingleses para combaterem, na I Guerra Mundial, contra o inimigo comum: a Alemanha. A 2 de Abril de 1917, a coberto da bruma da madrugada, entraram nas trincheiras os primeiros soldados portugueses que iriam participar na campanha da I Guerra Mundial, num total de 55 mil expedicionários.
- [Biografia de um Inspector da PIDE](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/biografia-de-um-inspector-da-pide/): De memória invulgar, minucioso, inteligente, extremamente vaidoso, visceralmente salazarista, com uma folha de serviço «brilhante», Fernando Gouveia foi um dos investigadores da PVDE/PIDE/DGS mais temidos pelo Partido Comunista Português (PCP). Era um homem baixo, de rosto fechado, sempre de chapéu e fato engomado, marcado pelo nascimento ilegítimo e por uma infância dura, pai de sete filhos, fruto de vários casamentos.
- [Mocidade Portuguesa](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/mocidade-portuguesa/): Durante décadas, em Lisboa, na Avenida da Liberdade, e um pouco por todas as ruas das cidades portuguesas, jovens rapazes desfilavam orgulhosos (ou, muitas vezes, contrariados), de bandeira em punho, exibindo a sua inconfundível farda verde e caqui. A Pátria, Deus e Salazar - o homem que criou a Mocidade Portuguesa (MP) com o objectivo de efectuar a «formação integral» da juventude, com vista a moldar «homens de carácter». Os novos homens para um Estado Novo.
- [Cardeal Cerejeira](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/cardeal-cerejeira/): Nascido na zona rural do Minho em 1888 Manuel Gonçalves Cerejeira podia ter-se tornado num simples pároco de aldeia. Em vez disso, ascendeu ao posto mais alto da Igreja, tornando-se cardeal-patriarca de Lisboa entre 1929 e 1971 e uma figura fundamental, embora polémica, do século XX português.
- [Sá Carneiro](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/sa-carneiro/): Aos 46 anos, no dia 4 de Dezembro de 1980, Francisco Sá Carneiro, fundador e líder do PSD, morreu em Camarate. Junto de Snu Abecassis, a mulher por quem se apaixonou e por quem desafiou as leis da Igreja, da família, da sociedade e da política. Muitos viam-no como o rosto da esperança, o futuro da política portuguesa. Outros criticavam-lhe o carácter e a forma de fazer política. A sua morte precoce, envolta em mistério e polémica, fez dele um mito
- [1937 - O Atentado a Salazar](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/1937-o-atentado-a-salazar/): Domingo, 4 de julho de 1937, 10h20. Rua Barbosa du Bocage. António de Oliveira Salazar preparava-se para sair da sua viatura oficial, um Buick, frente à casa do seu amigo pessoal Josué Trocado, em cuja capela privativa costumava assistir à missa dominical. De repente, uma enorme explosão atroa os ares e esventra a rua. Fumo, pedras, lajes e placas voam pelos ares. Abre-se uma cratera larga e funda na rua. A perplexidade é total.
- [À Cabeceira do Rei](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-cabeceira-do-rei/): D. Afonso Henriques, o Conquistador, viveu até ao limite das suas forças, falecendo com cerca de 76 anos. D. Fernando I, D. João II e D. João VI poderão ter sido envenenados. D. Afonso VI foi vítima na infância de uma «febre maligna» que o deixou marcado para a vida: coxeava e só com grande dificuldade movia a mão e o pé direitos e, provavelmente, não via e não ouvia desse lado.
- [Histórias Coloniais](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historias-coloniais/): Histórias Coloniais descreve conflitos sociais significativos e determinantes nas antigas colónias portuguesas. Estes acontecimentos retratam a violência e a brutalidade de uma dominação colonial insensível aos problemas das populações e mostram, ainda, a forma como contribuíram para a formação da consciência nacionalista e como acabaram por acelerar o caminho para a independência dos territórios (ou para a sua integração nos países a que pertenciam).
- [Frases que Fizeram a História de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/frases-que-fizeram-a-historia-de-portugal/): Das palavras fez-se a História. «Entre as brumas da memória», os jornalistas Ferreira Fernandes e João Ferreira recuperaram as mais emblemáticas frases que fizeram a História de Portugal. Uma obra inédita e surpreendente que traz à luz do dia esta espécie de senhas e contra-senhas da nossa identidade, lhes atribui um autor, quando possível, uma data e o contexto em que foram ditas. A matéria-prima é inesgotável. De Viriato, a D. João II, passando pelas expressões populares, até chegar aos mais recentes fazedores de fases como Mário Soares e Cavaco Silva.
- [Maria Antonieta Vida e Morte da Última Grande Rainha de França](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/maria-antonieta-vida-e-morte-da-ultima-grande-rainha-de-franca/): Um dia depois do terrível terramoto que abalou a cidade de Lisboa, nascia em Viena, a 2 de Novembro de 1755, a arquiduquesa Maria Antonieta de Habsburgo-Lorena. Os padrinhos de baptismo foram os seus tios, José I e Mariana Vitória, reis de Portugal. Em 1770 Maria Antonieta casou, por procuração, com o delfim Luís, futuro Luís XVI, e foi viver para a corte francesa onde fervilhavam a intriga e as disputas políticas.
- [Os Amores de Salazar](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-amores-de-salazar/): Uma vida ao serviço da nação. Foi assim que António de Oliveira Salazar quis ficar conhecido para a História. Um homem sério, ex-seminarista, casto, antiquado, pouco dado a devaneios amorosos. Tudo a bem da nação. Mas a paixão bateu bem cedo à porta deste homem. Conhecido por troca-tintas, Salazar tocou no coração de várias mulheres, deixando-as, sem esperança, a suspirar de amor.
- [Infantas de Portugal, Rainhas em Espanha](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/infantas-de-portugal-rainhas-em-espanha/): Entre 1165 e 1816, onze infantas de Portugal foram rainhas de Espanha. A primeira, a infanta Urraca, filha de Afonso Henriques, que com o seu casamento contribuiu para a independência de Portugal, mas que, apesar de a boa relação com o seu marido e de o nascimento de um herdeiro, teve de se separar por ordem do Papa.
- [Massacres em Africa](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/massacres-em-africa/): Em 1991, Felícia Cabrita foi pela primeira vez a África. Aterrou em Angola e estava longe de imaginar que grande parte da sua carreira como jornalista iria ser dedicada a desbravar o manto de silêncio que escondia os massacres cometidos nas antigas colónias portuguesas durante o Estado Novo
- [As Nove Magníficas](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/as-nove-magnificas/): Sobre o papel das mulheres na construção do país que somos, reina o silêncio. Se é indiscutível que a História de Portugal foi erigida com uma importante influência feminina, também é verdade que este contributo tem sido lamentavelmente minorado ou mesmo esquecido pela grande maioria dos historiadores. Exaltamos os nossos reis, as suas qualidades, os jogos de poder em que estiveram envolvidos, as vitórias que alcançaram
- [Sissi](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/sissi/): Ninguém melhor que Catalina de Habsburgo para nos relatar os últimos anos da atormentada existência da imperatriz Isabel de Áustria-Hungria. Através da correspondência que a dama de companhia da imperatriz manteve com a sua irmã, é-nos revelada a intimidade da soberana, a sua perpétua inquietude, a relação especial com o marido e o mistério que rodeia a morte de muitos dos seus entes mais queridos, principalmente do seu filho e herdeiro da coroa imperial, o arquiduque Rodolfo.
- [Amantes dos Reis de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/amantes-dos-reis-de-portugal/): De D. Afonso Henriques, o primeiro monarca a ter amantes, a D. Dinis, um rei de grande fogosidade, a D. João V, conhecido pelas suas aventuras amorosas dentro do convento de Odivelas, a D. José e à relação com Teresa de Távora, da qual até a rainha tinha conhecimento, a D. Pedro IV, que se deixou contagiar pelos amores em terras de Vera Cruz, ou a D. Carlos que se interessava mais pelas questões da carne do que pela governação.
- [D. Maria I](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/d-maria-i/): Nasceu princesa da Beira, a 17 de Dezembro de 1734, mas ficou para a História como D. Maria I, a Rainha Louca. Na sua conturbada vida, viveu o horror da destruição do terrível terramoto que abalou a capital em 1755, viu o seu pai, D. José I, sofrer um atentado, assistiu à execução de alguns nobres que foram acusados de conspiração, sofreu atormentada a pressão e a crueldade do marquês de Pombal, homem de confiança de seu pai, mas teve forças para o confrontar e afastar do poder.
- [Angola, Terra Prometida](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/angola-terra-prometida/): A vista tranquila da baía de Luanda, os banhos de mar quente a qualquer altura do ano, as mangas maduras, as lagostas frescas bem acompanhadas pela cerveja Cuca, os gelados do Baleizão, o cheiro da terra encarnada, as modas dos bailes e das grandes festas, as grandes caçadas no mato, as amizades férreas ... Os melhores anos da vida de muitos portugueses que em Angola encontraram uma terra quente e generosa.
- [Grandes Batalhas Navais Portuguesas](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/grandes-batalhas-navais-portuguesas/): Ferozes, sem tréguas, heróicas, dramáticas, devastadoras, foram assim as principais batalhas navais em que os portugueses estiveram envolvidos ao longo de toda a sua História. José António Rodrigues Pereira, actual director do Museu de Marinha, traça um retrato detalhado e único de 39 grandes combates navais que marcaram a nossa história.
- [Carlota Joaquina](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/carlota-joaquina/): Nunca na História de Portugal uma rainha provocou paixões tão contraditórias como Carlota Joaquina de Borbón (1775-1830). Requintada «divindade tutelar» para os seus seguidores, foi considerada vulgar, luxuriosa e assassina pelos seus inimigos.
- [Nuno Álvares Pereira](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/nuno-alvares-pereira/): Foi graças à vontade política de Nuno Álvares Pereira, ao seu génio militar e à sua integridade que os portugueses, na grande crise do século XIV, conseguiram derrotar as forças de D. João de Castela. E foi ele quem guardou a nação independente, preparando-a para o novo tempo português de navegação e expansão além-mar. Mas o que sabemos desta grande figura da nossa História que nas últimas décadas caiu no esquecimento? Quase 600 anos após a sua morte, a canonização solene em Roma do Santo Condestável de Portugal não deixou de causar espanto e de levantar velhas questões.
- [As Avis](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/as-avis/): A partir do olhar destas rainhas, a historiadora Joana Bouza Serrano dá-nos a conhecer os seus casamentos, que representavam verdadeiros trunfos nos jogos de poder político, os partos sucessivos para garantir a sucessão, a sua dedicação à cultura e às artes, as tradições e costumes da corte e os diferentes acontecimentos políticos que marcaram a dinastia de Avis.
- [Se as Jóias Falassem](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/se-as-joias-falassem/): Do Brasil D. Maria trouxe magníficas pedras preciosas que espantavam as damas da corte. Já D. Maria Pia chegou a Portugal com um dote de que faziam parte mais de 68 jóias, mas a rainha era uma apaixonada pela joalharia e desde cedo começou a encomendar as suas jóias aos melhores joalheiros portugueses e estrangeiros, sem olhar a custos. Mais contida, D. Amélia tem como peça de eleição o diadema D. Luís, uma jóia de 800 diamantes montada sobre ouro e prata, oferecida pelo sogro e que fazia questão de usar nas cerimónias oficias de aparato. Foi no seu casamento que D. Estefânia usou um diadema de quatro mil diamantes oferecido pelo marido, uma jóia imponente cujo peso a fez sangrar da cabeça em plena igreja.
- [Maníacos de Qualidade](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/maniacos-de-qualidade/): A psicóloga clínica Joana Amaral Dias traça o retrato psicológico destas e de outras personagens tidas como loucas. Baseada numa investigação histórica cuidada e na leitura de escritos e registos biográficos e autobiográficos – cartas, diários, etc. -, a autora revela-nos a dor psiquíca destas figuras, bem como o seu respectivo diagnóstico clínico.
- [Histórias Rocambolescas](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historias-rocambolescas/): Milagres que nunca existiram, um filho que bate na mãe, um irmão que bate noutro irmão, execuções e assassinatos num país de brandos costumes, heróis que afinal não foram assim tão bonzinhos, reis loucos num país de loucuras, aliados piores que o pior dos inimigos, batalhas vitoriosas com uma mãozinha divina ou grandes desastres militares, traições e conspirações de vão de escada, um rei com gosto por freiras, outro impotente que não conseguia satisfazer a mulher, um governo que nem cinco minutos durou, um atentado onde tudo correu mal e o visado saiu ileso, um ditador temível que resistiu 40 anos no poder até cair de uma cadeira de lona...
- [A Governanta](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-governanta/): Vendo chegar a viatura oficial com o porta-bagagem carregado de lenha, o chefe do Governo gritou irado à sua governanta: «Os carros do Estado não são para carregar lenha! Não consinto!». A mulher não se ficou e gritou no mesmo tom: «Merda! A lenha não é para mim, é para o Salazar!» Quem se atreveu a gritar assim a António de Oliveira Salazar, homem temido e respeitado por todos, foi Maria de Jesus Caetano Freire, a sua dedicada e fiel companheira ao longo de toda uma vida.
- [Reis que Amaram como Rainhas](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/reis-que-amaram-como-rainhas/): António Conti, filho de um mercador italiano, conquistou o coração de D. Afonso VI que gostava da presença de rapazolas, lacaios, escravos negros e mouros que foram deixando no leito real o aroma de exotismo. D. Pedro I ficou para a história como o amante viril de D. Inês de Castro, mas Fernão Lopes deixa clara a relação com o seu sensual escudeiro e a amizade com outros cavaleiros.
- [A Sociedade Medieval Portuguesa](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-sociedade-medieval-portuguesa/): A Sociedade Medieval Portuguesa torna-se “uma Bíblia”. Ninguém discorreu sobre as funções e os ritmos de trabalho do homem medieval, sobre as suas condições de habitabilidade, higiene ou saúde, sobre as suas manifestações exteriores de vestuário e mesa, sobre os seus afectos e crenças, sobre os seus valores culturais ou distracções ou sobre os seus modos de encarar a morte, sem recorrer a essa obra fundamental.
- [Nobre Povo](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/nobre-povo/): Na manhã de 5 de Outubro de 1910, em Lisboa, um movimento revolucionário derrubou a Monarquia e proclamou a República Democrática. Em Nobre Povo – Os Anos da República, Jaime Nogueira Pinto faz a crónica de um dos tempos mais agitados, apaixonantes e trágicos da História de Portugal. Um tempo dominado por líderes fortes, polémicos e carismáticos, como o democrático Afonso Costa ou o popular Sidónio Pais, e por idealistas determinados, como Machado Santos ou Paiva Couceiro.
- [Mulheres que Amaram Demais](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/mulheres-que-amaram-demais/): O amor é um conceito intrigante. Existem diversas formas de amar, diferentes objectos de amor, formas díspares de viver e sentir este sentimento universal.. São mulheres que, durante o século XX, algumas delas muito à frente do seu tempo, amaram sem limites, nem preconceitos, desafiando convenções e modelos estabelecidos, entregando-se de corpo e alma à sua paixão. Depois do enorme sucesso de As Nove Magníficas, Helena Sacadura Cabral apresenta-nos Mulheres que Amaram Demais.
- [Rainhas Medievais de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/rainhas-medievais-de-portugal/): Numa época em que as fontes escasseiam, os silêncios e as omissões são frequentes e em que as mulheres, mesmo sendo rainhas, eram vistas através, e em função, dos seus maridos, os reis.
- [As Primeiras Damas](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/as-primeiras-damas/): Quatro mulheres, quatro primeiras-damas do pós-25 de Abril, reunidas pela primeira vez. Manuela Eanes, Maria Barroso, Maria José Ritta e Maria Cavaco Silva, todas elas hóspedes em tempos passados de um palácio que conhecem bem. Na fotografia sente-se a falta de Maria Helena Spínola, mulher do primeiro presidente da República pós-revolução, general António de Spínola e Maria Estela Costa Gomes, mulher do marechal Francisco Costa Gomes, o homem que sucedeu a Spínola.
- [Dias de Coragem e Amizade](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/dias-de-coragem-e-amizade/): O médico Abílio Alves esteve um ano e meio em Nambuangongo, Angola, a tentar salvar vidas, com poucos meios e sob ataques constantes. António Lobato foi o primeiro piloto a despenhar-se na Guiné, o chamado Vietname português, e aquele que mais tempo esteve preso nas mãos do PAIGC – sete anos. Maria Arminda Lopes Pereira dos Santos pertenceu ao primeiro grupo de enfermeiras pára-quedistas e durante dez anos percorreu vários cenários da guerra colonial.
- [De Ourique a Aljubarrota](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/de-ourique-a-aljubarrota/): A 24 de Julho de 1139, a hoste de Afonso Henriques, é interceptada pelas forças almorávidas quando cruzava o Campo de Ourique em direcção a Coimbra. No dia seguinte, sob o quente sol de Verão, os dois exércitos são dispostos em formação de batalha. A superioridade muçulmana parecia fazer adivinhar vitória certa, mas o exército cristão, comandado pelo próprio príncipe, dispunha de um importante trunfo táctico: a cavalaria pesada.
- [Os Grandes Faraós do Antigo Egito](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-grandes-faraos-do-antigo-egito/): Durante mais de três mil anos, cerca de trezentos faraós sentaram-se no trono do Egito. Uns são conhecidos pelas suas obras ou batalhas que protagonizaram, como Ramsès II, ativo construtor é grande combatente, outros por serem fundadores de tempos novos ou por terem provocado grandes revoluções, como Ahmés ou Akhenaton, marido da bela Nefertiti que chocou ao imprimir um novo culto religioso à divindade solar, outros ainda graças ao legado funerário impressionante que chegou aos dias de hoje, como o de Tutankhamon, cujos feitos são poucos conhecidos mas o seu espólio, encontrado intacto no Vale dos Reis, é famoso.
- [Biografia de Lisboa](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/biografia-de-lisboa/): A história de uma cidade tem gente, tem cheiros, tem comércio, tem cercos e pestes, revoluções e invasões, batalhas, conquistas e derrotas, casas e mosteiros, evolução urbanística, higiene, limpeza, saúde pública, transportes, ruas, lendas, mistérios, momentos de lazer e desporto, cafés, festas urbanas e tradições, alegrias e sofrimento. Tal como num ser vivo, tudo isto cabe na vida, na história, na biografia de Lisboa.
- [Reis no Exílio](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/reis-no-exilio/): A Europa era devastada por uma guerra cruel e mortífera, Portugal, país neutral, torna-se num destino apetecível para milhares de refugiados que procuram fugir dos horrores da ameaça nazi. Entre estes estão príncipes, reis sem coroa e membros das grandes monarquias europeias que encontram em Portugal um refúgio real. Em 1940, Wallis Simpson e o duque de Windsor e o rei Carol da Roménia que acabava de ser deposto, chegam a Portugal.
- [Vidas Surpreendentes, Mortes Insólitas da História de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/vidas-surpreendentes-mortes-insolitas-da-historia-de-portugal/): Numa bonita noite de primavera, a 14 de maio de 1277, Pedro Hispano, o único Papa português, deslocou-se até à câmara onde efetuava as experiências científicas que tanto apreciava. Mas algo de inesperado aconteceu. Uma grande explosão ecoou por toda a cidade de Viterbo. O teto desabava sobre o Papa que, ferido, agonizava por debaixo de uma trave de madeira. Seis dias depois entregava a sua alma ao Criador.
- [A vida privada dos Bragança](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-vida-privada-dos-braganca/): Conhecemos a vida familiar da rainha D. Maria II que gostava de passar o serão a bordar junto das crianças enquanto o seu marido D. Fernando organizava a sua coleção de gravuras. E a paixão pelo mar de D. Carlos que juntamente com a sua mulher D. Amélia tiveram de viver numa corte com custos controlados, em que as festas eram mais modestas.
- [História Económica de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historia-economica-de-portugal/): Leonor Freire Costa, Susana Munch Miranda e Pedro Lains apresentam-nos a História Económica de Portugal, de 1143, data da fundação do reino, até aos dias de hoje. Trata-se de uma obra de referência, num só volume, que nos permite traçar a evolução da economia portuguesa ao longo dos seus mais de oito séculos de história, dentro de fronteiras, nas suas relações com a Europa, os impérios e o resto do mundo.
- [Histórias Bizarras de um Mundo Absurdo](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historias-bizarras-de-um-mundo-absurdo/): A história de Portugal e do mundo está cheia de episódios fantásticos, brutais, manhosos, picantes ou mesmo bizarros, capazes de atrair as atenções e de ajudar a perceber como nos tornámos – nós e os nossos sete mil milhões de vizinhos – naquilo que somos. Depois do sucesso de Histórias Rocambolescas da História de Portugal, em 8.ª edição, o jornalista João Ferreira regressa à escrita para nos contar estas histórias surpreendentes.
- [Portugueses no holocausto](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/portugueses-no-holocausto/): Baruch Leão Lopes de Laguna, um dos grandes pintores da escola holandesa do século XIX, judeu de origem portuguesa, morreu em 1943 no campo de concentração de Auschwitz. Não foi o único, com ele desapareceram 4 mil judeus de origem portuguesa na Holanda, que acabaram nas câmaras de gás. No memorial do campo de Bergen-Belsen consta o nome de 21 portugueses deportados de Salónica, entre estes Porper Colomar e Richard Lopes que não sobreviveram.
- [De Espanha nem Bom Vento nem Bom Casamento](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/de-espanha-nem-bom-vento-nem-bom-casamento/): «Aquilo que Virginia López nos desvenda neste livro, com um humor tão fino e inteligente, é que Espanha e Portugal têm mais passado em comum do que aquele que alguns – ai esses alguns – querem aceitar. Porque, portugueses e espanhóis, somos todos filhos da mistura de culturas, sangues, projetos, sonhos, afinidades e deslealdades. E se a história pode ser contada de várias maneiras, do passado ninguém se livra. Nesse passado, no qual Virginia mergulha na qualidade de jornalista e ofício de escritora, existem figuras grotescas, malvadas, desgraçadas e extravagantes, um património que já era tempo de se unir num só livro que é, simultaneamente, catálogo de encontros e desentendimentos, ou seja, de vida vivida em comum e entre gente nascida na mesma terra embora falando de forma diferente (…)»
- [Mulheres Livres](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/mulheres-livres/): Carolina Beatriz Ângelo, a primeira mulher a votar em Portugal, obrigou o tempo a andar à frente do seu tempo. Marie Curie, duas vezes Prémio Nobel, tinha nas suas veias a sede do conhecimento. A primeira mulher primeira-ministra do seu país, Benazir Bhutto, representou uma pedra no charco do mundo islâmico.
- [Histórias do Tejo](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historias-do-tejo/): O rio Tejo tem mil quilómetros de histórias para contar. Um ser vivo, o maior rio ibérico foi testemunha e protagonista de episódios marcantes e cruciais da História de Portugal. Foi o rio Tejo que criou Lisboa, rodeado de fábulas e mistérios. Acolheu os primeiros agricultores, viu chegar os marinheiros fenícios, os romanos e foi fundamental para a conquista de Lisboa por D. Afonso Henriques.
- [Os nove magníficos](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-nove-magnificos/): Todos eles foram reis de Portugal. E irradiaram, no seu tempo, uma luz que, definitivamente, os distinguiu dos simples mortais. Corajoso e ambicioso, D. Afonso Henriques deixou-nos como herança as raízes de um dos mais antigos reinos da Europa depois de 57 anos no poder. Já D. Dinis criou e desenvolveu o país em termos culturais, económicos e administrativos. Mais do que um guerreiro, o sexto rei de Portugal, foi um administrador.
- [D. Manuel II, o último Rei de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/d-manuel-ii-o-ultimo-rei-de-portugal/): A vida de D. Manuel II, o último rei de Portugal, suscita um enorme interesse É a vida de um rei cuja figura ficou marcada por um rasto de saudade, quase um mito para monárquicos e nostálgicos, e por um profundo desconhecimento, especialmente dos anos do seu prolongado e frustrante exílio em Inglaterra. Um homem que morreu cedo de mais, em 1932, de forma inesperada, e sem deixar filhos como garante essencial da continuidade dinástica da histórica Casa de Bragança.
- [Grandes Naufrágios Portugueses](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/grandes-naufragios-portugueses/): A História da Expansão Portuguesa foi pautada por batalhas épicas, pelo domínio dos oceanos pelas nossas naus e pela conquista de novos continentes, mas há sempre um reverso da medalha que fica por contar. A história dos naufrágios e da luta contra o mar, um adversário intempestivo e imprevisível.
- [Escândalos da Monarquia Portuguesa](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/escandalos-da-monarquia-portuguesa/): Com quase 900 anos de existência, Portugal detém um passado rico em História… E em muitas histórias. Aqueles episódios caricatos, rocambolescos, novelescos, escandalosos que não nos são contados nos bancos da escola, nem nos livros de História tradicionais mais preocupados com a conjuntura, ciclos económicos ou os grandes acontecimentos. Mas a história do nosso país é também feita de pessoas de carne e osso, com defeitos e virtudes, ambições e tristezas…
- [História da inquisição Portuguesa – 1536 - 1821](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historia-da-inquisicao-portuguesa-1536-1821/): A primeira história da Inquisição portuguesa desde a sua fundação em 1536 ao seu ocaso em 1821.
- [Os Filhos do Zip Zip](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-filhos-do-zip-zip/): Em 1960 existiam em Portugal 31 256 televisores. Dez anos depois, eram dez vezes mais: 387 512 televisores. Uma televisão custava, em média, 5000$00. Um valor significativo à época, mas um bem sentido como necessário por todos. Rodar o botão e esperar que o ecrã sintonizasse era um ritual. O país parava em frente à televisão.
- [Os Mistérios do Abade de Priscos](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-misterios-do-abade-de-priscos/): Um livro sobre receitas, que não contém nenhuma… Porque há pedaços da História que se podem saborear sem dar uma única dentada!
- [Escravos e Traficantes no Império Português](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/escravos-e-traficantes-no-imperio-portugues/): Corria o ano de 1444. Uma frota algarvia de 6 caravelas chega a Lagos depois uma expedição ao golfo de Arguim (atual Mauritânia). Naquela manhã quente de princípio de Agosto, despertando a curiosidade da população local, desembarcava em Lagos um contingente de 235 escravos africanos. A notícia correra de boca em boca. Todos queriam ver o inusitado espetáculo, até mesmo o poderoso infante D. Henrique, que tinha direito a um quinto dos desembarcados. Não era a primeira vez que chegavam escravos negros a Lagos.
- [Os Portugueses descobriram a Austrália?](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-portugueses-descobriram-a-australia/): Vasco da Gama foi um herói ou um almirante cruel e sanguinário? É verdade que antes dos Descobrimentos se pensava que a terra era plana? O mar era mesmo povoado por monstros, como o famoso e aterrador Adamastor, e outros seres maravilhosos, como acreditavam os marinheiros na Idade Média? O Infante D. Henrique criou uma Escola em Sagres? O Tratado de Tordesilhas foi uma vitória ou uma derrota para Portugal? Os portugueses buscaram o famoso El Dorado, a lendária terra do ouro? Os marinheiros portugueses chegaram à América antes de Cristóvão Colombo? E foram ou não os portugueses a descobrirem a Austrália antes do capitão James Cook?
- [Exploradores Portugueses e Reis Africanos](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/exploradores-portugueses-e-reis-africanos/): Alcançar o interior de África era o objetivo de todos. Exploradores portugueses, em rivalidade com os seus congéneres britânicos e de outras nações, procuravam realizar o velho sonho de ligar Angola a Moçambique, dando a conhecer os mistérios dos seus povos e da sua geografia. Um desafio avassalador, dificultado pela fome, sede, cansaço extremo e doença.
- [Judeus ilustres de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/judeus-ilustres-de-portugal/): Numa extraordinária viagem do século XV ao século XX, as vidas destes 14 homens e mulheres ilustres da nossa História renascem pela mão da jornalista Miriam Assor, que nos conta como de formas variadas, cada um deles contribuiu, enriqueceu, dignificou e honrou o país, marcando terminantemente o universo histórico-nacional e além-fronteiras. Da Medicina à Filosofia, da Ciência ao sector pioneiro empresarial, da Poesia litúrgica a autoridades rabínicas, da Música à Matemática, da Literatura à liderança comunitária.
- [As Mulheres do Marquês de Pombal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/as-mulheres-do-marques-de-pombal/): Por detrás de um grande homem de Estado como Sebastião José de Carvalho e Melo não está uma grande mulher, mas sim várias. Umas unidas por laços de sangue, como a sua mãe Maria Teresa Luiza de Mendonça e Melo, outras por laços afetivos como as suas duas esposas. A primeira, dez anos mais velha que o jovem Sebastião, foi a viúva Teresa de Mendonça e Almada. O namoro não foi bem aceite, mas Sebastião José não hesitou, raptou a noiva e casou em segredo, escandalizando tudo e todos.
- [Capitãs de Abril](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/capitas-de-abril/): O amor colocou-as no centro da revolução que derrubou 40 anos de ditadura em Portugal. E elas cumpriram o seu papel. Em casa, para que a liberdade chegasse à rua. Lutaram nas fileiras da conspiração, dando cobertura a reuniões clandestinas, passando à máquina manifestos, instigando a revolta ou simplesmente “assobiando” para o lado como quem não vê o golpe em marcha. Esta é a história das mulheres dos capitães de Abril.
- [O Ataque aos Milionários](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/o-ataque-aos-milionarios/): A Revolução de 1974/1975 é uma das páginas mais fascinantes da História contemporânea de Portugal: permitiu pôr fim à ditadura, à repressão da polícia política e à censura. Mas teve um lado controverso de excessos e perseguições. Com base em três dezenas de entrevistas e em documentos, na maioria inéditos, conservados numa dezena de arquivos, o jornalista Pedro Jorge Castro reconstitui neste livro a forma como as famílias mais ricas viveram a Revolução que há 40 anos sacudiu Portugal.
- [500 Frases que mudaram a nossa história](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/500-frases-que-mudaram-a-nossa-historia/): Da Antiguidade até aos nossos dias. Sobre o amor, ódio, vida e morte, amizade e família, guerra e paz, sexo, religião, inveja, política, mentira, bem e mal, sabedoria… De autores dos quatro cantos da Terra. De políticos a artistas, humoristas, escritores, ativistas, filósofos antigos e modernos, reis e rainhas. Aqui encontra 500 frases fundamentais que mudaram, de alguma forma, a nossa História de Portugal e do Mundo.
- [Os Maus da História de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/sem-categoria/os-maus-da-historia-de-portugal/): A história costuma exaltar os grandes nomes da nação, as figuras que marcaram uma época, os heróis que venceram batalhas e conquistaram novos mundos, os reis que serviram o nosso país com dedicação… Pois, ao longo destas páginas, o que vai encontrar são os maus da nossa história. Os reis cruéis de temperamento violento, os assassinos sem escrúpulos, os homens que a troco de uma vil recompensa não hesitaram em trair o país, as mulheres fatais que enfeitiçaram os homens de poder, levando-os à perdição, os ambiciosos e gananciosos que não olharam a meios para atingir os seus fins, e todo o tipo de gente de má rês…
- [Belle Époque](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/belle-epoque/): A caminhar para a modernidade, Lisboa sofria, ao mesmo tempo, com o desaparecimento, de forma trágica, de algumas das ilustres figuras da sua cultura, tentava recuperar a custo das consequências sociais e económicas de um ingrato e humilhante ultimato inglês, e via gorada uma primeira revolta republicana, sendo obrigada a esperar quase vinte anos até assistir à destituição da monarquia. Paula Gomes Magalhães retrata, neste livro amplamente ilustrado, a vida quotidiana de Lisboa, na Belle Époque, uma cidade feita de contrastes. De luzes, boémia, glamour e alguma tristeza.
- [História da Expansão e do Império Português](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historia-da-expansao-e-do-imperio-portugues/): Os historiadores João Paulo Oliveira e Costa, José Damião Rodrigues e Pedro Aires Oliveira traçam um retrato rigoroso e exaustivo da História da Expansão e dos Descobrimentos portugueses, que permite interpretar este processo histórico à escala mundial, analisando o comércio, a conquista, a missionação, entre outros temas, bem como os povos ultramarinos, com as suas civilizações e as suas organizações políticas, sociais e económicas, a que os portugueses tiveram de se adaptar. Um livro essencial para perceber o império português, que se estendeu por quase 6 séculos, desde a conquista de Ceuta em 1415, até 1999, ano em que Macau deixou de estar sob a administração portuguesa.
- [A noite mais Longa](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-noite-mais-longa/): Através de documentos e depoimentos na sua maioria inéditos, o jornalista Miguel Pinheiro reconstitui com detalhes os episódios, os ambientes e os diálogos dos dois lados dessa noite. A data em que Salazar realmente caiu da cadeira, os pormenores do mês que o ditador passou em acelerada decadência física e o que de facto se passou dentro da sala de cirurgia
- [Auschwitz, um dia de cada vez](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/auschwitz-um-dia-de-cada-vez/): A capacidade de sobrevivência do ser humano é notável e, por mais terrível que fosse a existência em Auschwitz, todos os dias se lutava para sobreviver apesar de a morte estar ao virar de cada esquina. O campo de concentração de Auschwitz é sinónimo do mal absoluto preconizado pelo nazismo. Foi ali que judeus e ciganos serviram de cobaias às diabólicas experiências médicas, que acima de um milhão de seres humanos foram gaseados e que mais de 200 mil homens, mulheres e crianças morreram de fome, frio e doença, de exaustão e brutalidade, ou simplesmente de solidão e desesperança.
- [As Mulheres de D. Manuel I](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/as-mulheres-de-d-manuel-i/): D. Manuel estava nervoso, aquela era a mulher que sempre amara. Que sempre desejara. Já a noiva sentia-se resignada, na verdade, depois de ter ficado viúva de D. Afonso, filho de D. João II e herdeiro do trono de Portugal, sonhara enveredar por uma vida religiosa, ao serviço de Deus e dos mais necessitados. Mas quis o destino que os seus pais a entregassem a D. Manuel I, primo do seu falecido sogro.
- [Longe do Meu Coração](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/longe-do-meu-coracao/): Joaquim não queria acreditar no que os seus olhos viam. Tinha saído a salto de Portugal, viajado apertado em camionetas de gado, andado quilómetros e quilómetros a pé, à chuva e à neve, quase tinha perdido a vida nos Pirenéus e agora estava ali. Na capital portuguesa em França. O sítio onde, todos lhe garantiam, podia enriquecer e concretizar os seus sonhos. Mas o que via era um bairro de lata. Sentia os pés enterrarem-se na lama.
- [Maria Francisca de Sabóia](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/maria-francisca-de-saboia/): As mãos estão fechadas em posição de oração. Fechada no Mosteiro da Esperança, Maria Francisca de Sabóia suplica a Deus que a proteja, olhe por si neste momento de aflição e lhe perdoe os seus mais terríveis pecados. Está em marcha, na corte portuguesa, um plano imparável e de consequências imprevisíveis. E ela é a personagem principal desta história de intriga, desamor e traição. A decisão estava tomada.
- [Por ti, Resisitirei](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/por-ti-resisitirei/): Carlos e Nicole conheceram-se nas ruas de Paris. As tropas alemãs avançavam em passo forte e determinado, mas todos acreditavam que a capital francesa estava a salvo da loucura de Adolf Hitler. Enganavam-se. Em poucas semanas, as tropas nazis estavam às portas de Paris e milhares de refugiados procuravam salvação.
- [Soldados de Honra](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/soldados-de-honra/): De repente tudo muda na vida dos homens do 106.º regimento de infantaria do exército britânico. No verão de 1808 deixam para trás as formalidades civilizadas de Inglaterra para combater numa guerra selvagem e brutal, contra os exércitos conquistadores de Napoleão que devastam sem misericórdia toda a Europa, nomeadamente a Península Ibérica. Para Hamish Williams, com falta de meios para conseguir uma comissão e a servir nas fileiras como voluntário, a única forma de progredir é provar o seu valor em ação
- [D. Estefânia, Um Trágico Amor](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/d-estefania-um-tragico-amor/): Quando D. Estefânia saiu da igreja de São Domingos, pela mão do seu marido D. Pedro V, rei de Portugal, as vozes dos portugueses ditaram-lhe o destino: a rainha vai morta! Vai de capela! Três gotas de sangue haviam-lhe manchado o vestido branco imaculado. A jovem princesa alemã não teve forças para aguentar o peso do magnífico diadema que D. Pedro lhe oferecera como prova do seu amor. Um amor cúmplice, puro e apaixonado, entre duas almas gémeas unidas em propósito, durante 14 meses.
- [Não nos roubarão a esperança](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/nao-nos-roubarao-a-esperanca/): Poderá o amor nascer em tempo de guerra? No Portugal de Salazar e nos tempos conturbados da guerra civil espanhola, Miguel Oliveira, voluntário português ao serviço das tropas nacionalistas de Franco, é feito prisioneiro pelos republicanos, depois de o seu avião ter caído nos arredores de Barcelona. Um feliz golpe de sorte salva-o de um julgamento sumário e de uma morte certa por fuzilamento. Será trocado por um oficial republicano, perto de Madrid.
- [A Última Duquesa](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/a-ultima-duquesa/): Cora Cash, possivelmente a herdeira mais rica da América nos anos 1890, foi criada a acreditar que o dinheiro lhe podia abrir qualquer porta. Bonita, com um guarda-roupa invejável, vive no meio do luxo de uma mansão em Newport. Mas a sua autoritária mãe deseja vê-la casada com um nobre inglês.
- [Mafalda de Saboia](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/mafalda-de-saboia/): Quando a sua amiga D. Teresa lhe contou, entre lágrimas, o terrível segredo que guardava há anos no peito, D. Mafalda de Saboia sabia que morreria sem nunca poder contar a verdade sobre o seu marido Afonso Henriques. A legitimidade e consolidação do reino de Portugal, perante a Santa Sé e o mundo, razões pela qual fora escolhida para partilhar o destino com o primeiro rei deste reino distante, dependia de si e do seu silêncio.
- [A Imperatriz que veio de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/a-imperatriz-que-veio-de-portugal/): Isabel concretizava o sonho porque esperara toda a sua vida. Na alegre e imponente cidade de Sevilha, a infanta portuguesa, filha de D. Manuel I, viu pela primeira vez o seu marido. Carlos V, rei da Hispânia e imperador do Sacro Império Romano-Germânico, o soberano mais poderoso de toda a Cristandade. O amor nasceu naquele mesmo instante e durou toda a sua vida, até a morte a arrebatar, sem piedade, com apenas 36 anos depois de mais um acesso de febre, consequência de um último parto mal sucedido.
- [D. João I](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/d-joao-i/): Era preciso esquecer a incerteza, as dúvidas que lhe assolavam o coração. Era rei de Portugal, aclamado pelo povo e estava ali para a batalha definitiva, junto do seu fiel amigo e guerreiro do reino, Nuno Álvares Pereira. Iria vencer, como já haviam vencido outras difíceis batalhas, e afirmar-se para sempre na História de Portugal. João havia intuído os sinais que o destino lhe havia deixado…
- [D. Teresa de Távora](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/d-teresa-de-tavora/): Quando Lisboa tremeu por debaixo dos seus pés, D. Teresa de Távora recordou cada uma das palavras premonitórias que o padre Malagrida lhe escrevera. Cada grito desesperado que ouvia nas ruas destruídas da cidade eram a prova de que era ela a causadora de toda aquela desgraça. Os seus atos pecaminosos. A sua beleza, a sua sensualidade, o adultério vergonhoso que envolvia a sua relação amorosa com o rei de Portugal…
- [Em defesa de Jacob](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/em-defesa-de-jacob/): Andy Barber é procurador-geral adjunto num pequeno condado no subúrbio de Massachusetts há mais de vinte anos. Bem-sucedido, é respeitado na sua comunidade como um advogado sério, obstinado e um homem de família feliz, junto da sua mulher Laurie e do filho Jacob. Mas tudo muda quando um crime chocante abala a pequena cidade de Nova Inglaterra.
- [Gungunhana](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/gungunhana/): Gungunhana, o gigante e temido rei de Moçambique, era o homem que todos queriam. Mouzinho de Albuquerque, o oficial da cavalaria portuguesa, ambicionava honra e fama. Ao iniciar a marcha até Chaimite tinha como missão capturar o régulo africano e submeter as populações locais ao poder da bandeira nacional.
- [Despedida de Casado](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/despedida-de-casado/): Morrer por amor. Numa fria madrugada, num ato de loucura, João e Beatriz decidem suicidar-se para eternizar o seu amor, tornando-o assim perfeito. Imortal. Na escuridão da planície alentejana entram nos seus carros e aceleram vertiginosamente um contra o outro. Mas João, no último momento, decide reescrever o seu destino.
- [Serpa Pinto](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/serpa-pinto/): Naquela madrugada de setembro de 1878, Serpa Pinto ouve primeiro uma aziaga a cortar o silêncio da noite africana. Em segundos vê o seu acampamento rodeado por guerreiros em fúria. Tinha deixado a baía de Luanda há mais de um ano, resistia no centro de África, a meio caminho entre o Atlântico e o Índico.
- [Os mortos não dão autógrafos](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/os-mortos-nao-dao-autografos/): O jornalista Rui Alvorada acorda no hospital depois do portentoso tareão com que quatro jagunços cobardolas o brindaram. Uma ideia aflora-lhe imediatamente o pensamento: «Estou a reviver a história do meu pai, vítima de uma canalhice que o atirou para uma cama como esta. A mesma história com protagonistas diferentes.»
- [A corporação invisível](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/a-corporacao-invisivel/): Poderá um escrito com raízes no antigo Egito ser a chave do paradeiro de Charlie? Londres, a capital do dinheiro e da finança, é o palco desta trama imparável, que nos revela uma conspiração global e uma sociedade secreta inspirada num código de conduta milenar. Construído a quatro mãos e com rara mestria, A Corporação Invisível é um thriller viciante sobre a natureza do comportamento humano e a verdadeira essência do poder.
- [Os Conjurados de 1640](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/os-conjurados-de-1640/): Durante a última década do poder filipino em Portugal, Manuel Bocarro, um médico cristão-novo, é chamado à corte de Madrid para tentar salvar a vida de D. Baltasar de Zuñiga, conselheiro de Filipe IV e figura grada da nobreza de Castela. Segue consigo o neto que ele muito ama, o jovem João, a quem o avô pretende assim oferecer alguma experiência do mundo.
- [Os Últimos dias do Rei](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/os-ultimos-dias-do-rei/): Twickenham, 1932. Um jornalista vindo de Lisboa apresenta-se em Fulwell Park, a residência de D. Manuel II, que há 22 anos vive no exílio, em Inglaterra. Apresenta-se ao monarca para o entrevistar e com o projeto de uma biografia nas mãos. O rei recebe-o mas, embora visivelmente exausto, percorre memórias dia após dia, discute o presente com o visitante. Morre, contudo, inesperadamente, antes do trabalho concluído e nem a entrevista nem o livro chegam a ser publicados.
- [Uma Vida com Karol](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/uma-vida-com-karol/): Hoje, juntamente com o jornalista Gian Franco Svidercoschi, Dziwisz volta a percorrer, neste livro, as etapas mais significativas da vida de Karol Wojtyla: do serviço pastoral enquanto jovem bispo até à eleição ao Papado no ano de 1978, do apoio ao movimento Solidariedade ao atentado de que foi vítima em 1981, da histórica Jornada de Oração pela Paz em Assis ao Jubileu do ano 2000. Até Abril de 2005, a última vez que D. Stanislao «viu o seu rosto» antes de lhe colocar na face um véu de seda branco e de a urna de cipreste ser fechada.
- [A Última Vidente de Fátima](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/a-ultima-vidente-de-fatima/): Uma conversa histórica entre a Irmã Lúcia, a última dos três pastorinhos de Fátima e o Cardeal Tarcisio Bertone que recolheu, a pedido do Papa Wojtyla, o seu testemunho final. Pela viva voz da protagonista ventila, ao longo deste diálogo, o acontecimento sobrenatural que marcou o século XX: aparições, profecias sobre a guerra e sobre o destino da Rússia, o longo enigma do «Terceiro Segredo» revelado por João Paulo II no ano 2000 e teorias acerca do «Quarto Segredo» que esboçam cenários apocalípticos e insinuam silêncios comprometidos.
- [Jesus de Nazaré - Edição Comemorativa da visita do Papa a Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/jesus-de-nazare/): Quis fazer a tentativa de apresentar o Jesus dos evangelhos como o Jesus real, como o “Jesus histórico” em sentido verdadeiro e próprio. Estou convencido – e espero que também o leitor possa dar-se conta do mesmo – que esta figura é muito mais lógica e, do ponto de vista histórico, até mais compreensível do que as reconstruções com que deparámos nas últimas décadas.
- [João Paulo II Santo](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/joao-paulo-ii-santo/): Ao longo destas páginas ficamos a conhecer um protagonista da História do século XX, mas também, e sobretudo, um crente capaz de viver no próprio corpo a mensagem evangélica. Um acérrimo devoto de Maria, capaz de perdoar e reconhecer a grandeza do próximo, como atesta a carta inédita a Ali Agca, o homem que o tentou assassinar em 1981.
- [Os nossos Santos e Beatos](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/os-nossos-santos-e-beatos/): Os santos permanecem para muitos como pessoas misteriosas, de cuja vida pouco ou nada se conhece. O que é certo é que estão presentes no nosso dia a dia, em nomes próprios e em nomes de aldeias, ruas e praças. São patronos de paróquias. A eles se dedicaram igrejas, ermidas e capelas que perpetuam a sua memória.
- [O Kerigma](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/o-kerigma/): Kiko Argüello convencido de que Cristo está presente no sofrimento dos inocentes, em 1964 vai viver entre os mais pobres, nas barracas do bairro de Palomeras Altas, na periferia de Madrid. Mais tarde, conhece Carmen Hernández.
- [Francisco: O Papa de todos nós](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/francisco-o-papa-de-todos-nos/): Numa entrevista muito recente concedida a Tornielli, o cardeal Bergoglio apontara a autorreferencialidade, a vaidade e o carreirismo como os males mais graves da Igreja. O início do seu pontificado faz-nos pressagiar um novo caminho, o de uma Igreja missionária e próxima das pessoas. Uma missão que une o papa, o clero e o povo de Deus: fazendo dele o papa de todos nós.
- [Vivi com um Santo](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/vivi-com-um-santo/): Oito anos depois da morte de João Paulo II, o cardeal Stanislao Dziwisz, seu secretário pessoal, percorre a vida extraordinária de um gigante do nosso tempo à procura dos traços distintivos dessa santidade que vai ser proclamada solenemente.
- [Francisco - Vida e Revolução](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/francisco-vida-e-revolucao/): A jornalista e correspondente no Vaticano, Elisabetta Piqué, descreve, ao longo destas páginas, o percurso de Jorge Bergoglio até chegar a líder máximo da Igreja Católica. Muito próxima do Papa Francisco, que conhece há mais de uma década, conta-nos pormenores inéditos sobre o conclave que o elegeu e descreve as novas e polémicas reformas que quer implementar. Com uma prosa ágil, testemunhos e documentação inédita e opiniões de representantes leigos e eclesiásticos, cria um retrato completo que abarca o presente, o passado e o futuro de alguém que em tempos se chamava Jorge Bergoglio.
- [A Inutilidade do Sofrimento](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/a-inutilidade-do-sofrimento/): O dia-a-dia é feito de dificuldades e contrariedades que, muitas vezes, nos fazem esquecer a importância das pequenas coisas da vida. Acabamos por nos sentir sempre insatisfeitos, sofrendo por antecipação com situações que até acabam por se revelar simples de resolver. É verdade que todas as pessoas sofrem.
- [A Arte de Arruinar a Sua Própria Vida](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/a-arte-de-arruinar-a-sua-propria-vida/): Muitas vezes culpamos os outros, as circunstâncias, as adversidades, a vida pela nossa infelicidade. Porque não conseguimos comunicar as nossas emoções, porque deixamos que os outros controlem a nossa vida, porque nos deixamos levar em situações difíceis…No entanto, somos nós próprios os responsáveis pela nossa felicidade.
- [O Pequeno Ditador](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-pequeno-ditador/): São várias as histórias que nos falam de violência na escola, vemos notícias de professores que não conseguem controlar alunos indisciplinados, de crianças que humilham e maltratam os seus colegas. Mas há uma nova realidade, invisível, fechada entre quatro paredes que é fundamental enfrentar: os pais são vítimas da violência dos filhos dentro das suas próprias casas.
- [Nem as mulheres são tão complicadas, nem os homens tão simples](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/nem-as-mulheres-sao-tao-complicadas-nem-os-homens-tao-simples/): Ao princípio surge o amor. Uma felicidade avassaladora que nos enche e nos faz crer que vai durar toda uma vida. Com o tempo surgem as incertezas, as angústias, as discussões, as acusações. O casal começa a afastar-se, a sofrer no silêncio, a deixar de comunicar e de expressar os seus sentimentos.
- [Trabalhar sem Sofrer](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/trabalhar-sem-sofrer/): Maria Jesús Álava Reyes explica-nos de forma clara e directa que o problema não são as circunstâncias que nos rodeiam no ambiente laboral. O facto de nos sentirmos bem ou mal depende fundamentalmente de nós.
- [Educar sem Gritar](https://esferadoslivros.pt/livros/parentalidade/educar-sem-gritar/): Grita com o seu filho com frequência e por qualquer motivo? Acredita que deste modo está a impor a sua autoridade e a fazer valer o seu critério? A seguir sente-se de imediato culpado por ter perdido o controlo? Educar as nossas crianças é, sem dúvida, uma tarefa apaixonante, mas também complexa e difícil.
- [O que Ocultam os Filhos, O que Escondem os Pais](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-que-ocultam-os-filhos-o-que-escondem-os-pais/): O psicólogo Javier Urra explica-lhe como romper este silêncio, fornecendo-lhe estratégias para melhor comunicar, para ouvir os seus filhos. Em suma para promover um saudável diálogo entre pais/educadores e adolescentes.
- [Emagrecer com Sucesso](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/emagrecer-com-sucesso/): O Dr. Fernando Póvoas ensina-o/a a Emagrecer com Sucesso através de um método equilibrado e saudável que o/a vai ajudar a perder peso, mas também ensinar a alterar a sua forma de viver. Não há mudança exterior que não obrigue a uma mudança interior. O primeiro passo é força de vontade.
- [Positivamente](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/positivamente/): Alimentar a ternura e a admiração pelo seu companheiro e escutá-lo apreciativamente; - Colocar mais riso na sua vida; - Dedicar tempo aos amigos e às relações importantes da vida; - Sonhar, planear e concretizar o que considera ser um «dia ideal»
- [Reinventar-se](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/reinventar-se/): Porque é que perante uma certa situação a nossa mente fica vazia, nos custa pensar com clareza, somos invadidos por uma angústia, pelo desespero que nos bloqueia, o estômago começa a dar nós, e sentimos que alguém nos rouba a nossa energia? Este é o ponto de partida de Mario Alonso Puig para perceber o funcionamento da mente humana.
- [Recuperar a Ilusão](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/recuperar-a-ilusao/): Depois do grande êxito alcançado com o livro A Inutilidade do Sofrimento, María Jesús Álava Reyes propõe-nos um livro prático e útil para pormos em marcha o plano que nos levará a superar o sofrimento inútil e a avançar no caminho da felicidade. Com casos reais e exercícios que todos os leitores poderão realizar sem dificuldades, partindo da convicção que de que todos podemos mudar se nos propusemos a tal, a autora, com mais de 30 anos de experiência clínica, explica-nos como utilizar as principais técnicas e recursos da Psicologia do século XXI para desenvolver a nossa inteligência emocional. Com estes meios conseguiremos recuperar a ilusão, e desfrutar da nossa vida em pleno.
- [A Idade do Armário](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/a-idade-do-armario/): Entre a infância e a adolescência, há uma etapa intermédia – o início da puberdade – em que os pais assistem impotentes às transformações físicas e comportamentais dos seus filhos, que mais lhes parecem seres extraterrestres vindos de um planeta distante.
- [Prepara o teu Filho para a Vida](https://esferadoslivros.pt/livros/parentalidade/prepara-o-teu-filho-para-a-vida/): Com o objetivo de formarmos pessoas equilibradas, capazes de partilhar e cooperar, de se enriquecerem no gosto por aprender, no desenvolvimento da criatividade devemos apetrechá-las com conhecimentos, atitudes, aptidões, competências e valores fundamentais.
- [Viver em tempos de mudança](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/viver-em-tempos-de-mudanca/): Com histórias reais, exercícios práticos e estratégias claras, os autores utilizam os mecanismos da psicologia positiva e da neurociência para ajudarem a despertar o nosso enorme potencial. Chega de lamentos e de queixas. Em vez de cruzar os braços, arregace as mangas.
- [O Adolescente Indomável](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-adolescente-indomavel/): É fundamental os pais compreenderem o seu filho, as razões do seu comportamento difícil e encontrarem as estratégias adequadas para o ajudar e assim promover uma maior harmonia familiar.
- [Tranquila-Mente](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/tranquila-mente/): A distinguir o stress positivo, do stress que nos faz mal a saúde. A estar atentos aos sinais de alerta e às fontes do stress. A ter uma atitude diferente perante os problemas, gerando os padrões positivos e diminuindo os negativos. A rodearmo-nos das pessoas certas. A agir sem medo de errar, sem ter de agradar aos outros. A deixar de evitar situações dolorosas ou conflituosas, pois a fuga promove uma maior ansiedade.
- [Tenho medo de ir à escola](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/tenho-medo-de-ir-a-escola/): Recorrendo a casos reais, Tânia Paias apresenta neste livro respostas concretas às dúvidas que assaltam pais, educadores e os próprios jovens. Não podemos fechar os olhos a este fenómeno. É preciso atuar.
- [Coaching para Pais](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/coaching-para-pais/): Educar é decidir entre vários caminhos. Educar implica reflectir sobre o que queremos para os nossos filhos. Como os queremos educar? Que adultos queremos que sejam no futuro? Nenhum de nós nasceu com a competência para ser pai ou mãe. E a intuição não basta. É preciso trabalho e ter vontade de aprender.
- [As três chaves para a felicidade](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/as-tres-chaves-para-a-felicidade/): Um livro que nos inspira a olhar a vida de frente, com determinação, sem os medos habituais que nos impedem de desfrutar e aprender com cada experiência, com cada vivência, com cada oportunidade que nos surge. Perdoarmo-nos não significa esquecer, mas sim ganharmos alguma paz interior. Aprendermos com os erros do passado, o que fizemos ou deixamos de fazer, e com as experiências mais difíceis, sem perdermos a nossa autoestima. Ao perdoar-nos, reconciliamo-nos connosco e com os outros. Aprendemos a gostar mais de quem somos.
- [SOS Manipuladores](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/sos-manipuladores/): A mediadora familiar Margarida Vieitez e o psicólogo Fernando Mesquita, recorrendo a casos reais e a exercícios práticos, explicam-lhe tudo o que precisa de saber para evitar ou afastar estas pessoas da sua vida: os sinais a que deve estar atento, as estratégias de manipulação geralmente utilizadas e os comportamentos que deve ter para não se deixar «intoxicar».
- [Crianças Felizes](https://esferadoslivros.pt/livros/parentalidade/criancas-felizes/): Quantas vezes deixamos os nossos filhos na escola e vamos para o trabalho a pensar «por que é que temos sempre de nos aborrecer logo de manhã uns com os outros? Por que é que as coisas não correm bem?» Prometemos que quando os formos buscar, as coisas serão diferentes. Planeamos actividades para fazermos no final do dia, idealizamos os momentos que queremos viver, para depois esbarrarmos no cansaço deles [e no nosso] e é o «vira-o-disco-e-toca-o-mesmo».
- [O meu filho é especial](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-meu-filho-e-especial/): Atualmente quantas crianças são rotuladas de hiperativas, com défice de atenção ou dislexia? Que não se enquadram na escola e no modelo de educação que lhes impomos. Muitos são os pais que se confrontam com este enorme dilema, com o coração apertado pelo facto de não saberem como agir, como educar estas crianças que são especiais porque olham para o mundo que as rodeia de um modo diferente.
- [O pequeno ditador cresceu](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-pequeno-ditador-cresceu/): O filho tirano, ao qual Javier Urra já dedicou um bestseller que quebrou tabus e nos abriu os olhos para uma realidade complicada, está agora um pouco mais velho, tem mais poder e vive num ambiente muito diferente, resultante entre outras coisas do pico das novas tecnologias. As situações que dantes aconteciam pontualmente tornaram-se alarmantes pela sua frequência.
- [Pessoas que nos fazem felizes](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/pessoas-que-nos-fazem-felizes/): Porque é que, por vezes, aceitamos migalhas quando podemos – e merecemos – ter muito mais? Mudar o outro valerá a pena? Não será uma utopia? Pessoas Que Nos Fazem Felizes traz-nos uma perspectiva totalmente nova sobre as relações e sobre a influência dos outros no nosso equilíbrio, aprofundando a natureza das escolhas que fazemos na nossa esfera mais íntima e pessoal.
- [O Grande Livro do Bebé](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-grande-livro-do-bebe/): O nascimento de um filho é um momento único na vida dos pais. Chegados a casa, inicia-se uma fantástica aventura onde todas as horas, noites, dias, semanas, meses, contam. O primeiro ano de vida é longo, repleto de dúvidas, perguntas, inquietações e momentos críticos.
- [Frutoterapia](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/frutoterapia/): Os produtos que ao longo da história o homem utilizou como fonte de alimentação, têm-se revelado, nas últimas décadas, poderosos elementos terapêuticos, isto é, autênticos medicamentos capazes de ajudar no tratamento de numerosas doenças e enfermidades. Este livro apresenta toda a informação nutricional e terapêutica dos alimentos que consumimos no dia-a-dia e cuja acção no nosso organismo muitas vezes ignoramos.
- [SOS - Tenho de passar de ano](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/sos-tenho-de-passar-de-ano/): Sabes fazer um bom resumo? Conheces as técnicas mais indicadas para sublinhar um texto? Sabes que abreviaturas usar para tirar apontamentos? Qual o ambiente mais favorável para o estudo? É produtivo ouvir música ou ver televisão enquanto estudas? Sabes como te deves preparar para um exame escrito ou uma prova oral? Em que situações deves recorrer a um explicador? Estas são algumas das questões abordadas neste livro.
- [Legumes sem Desculpas](https://esferadoslivros.pt/livros/gastronomia/legumes-sem-desculpas/): O chef Henrique Sá Pessoa juntou-se ao médico Fernando Póvoas para nos apresentar setenta receitas práticas, deliciosas e rápidas onde os legumes são o ingrediente em destaque. Ao longo destas páginas vai descobrir novas formas de cozinhar o milho, a alface, o tomate, os espinafres, entre outros, para toda a família.
- [Entre Tachos e Tabuleiros](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/entre-tachos-e-tabuleiros/): Abra este livro e deixe-se contagiar pelas receitas práticas, simples e deliciosas do prestigiado chef Vítor Sobral que o vão levar de volta à tradicional comida portuguesa.
- [Cozinha para quem quer poupar](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/cozinha-para-quem-quer-poupar/): Cozinhar sem gastar muito dinheiro não significa comer mal ou comer sempre o mesmo, ao longo destas páginas vai encontrar variadas soluções para o seu dia-a-dia. Canelloni de cubos de peito de frango, ricota e espinafres a 2,02 € por pessoa, empadão de carne por 1,92 € ou um delicioso peixe assado em papel de alumínio por 1,44 € .
- [As Minhas Receitas de Massas](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/as-minhas-receitas-de-massas/): Se está farto de fazer sempre o mesmo spaghetti com o mesmo molho de tomate, se acha que o mundo das massas se reduz a macarrão, este livro é para si. O prestigiado chef Vítor Sobral explica-lhe tudo o que você precisa de saber acerca dos diferentes tipos de massas e apresenta-lhe um conjunto de mais de cem receitas rápidas, práticas, criativas e muito económicas.
- [Chic em Qualquer Ocasião](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/chic-em-qualquer-ocasiao/): Sou alérgico a um alimento que é o ingrediente principal de um jantar em que sou convidado. O que devo fazer? O que faço quando encontro uma espinha na comida? O que fazer quando nos esquecemos do nome de alguém que se prepara para nos cumprimentar? Por acidente, deixei cair um talher durante um jantar mas ninguém reparou.
- [Dormir Tranquilo](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/dormir-tranquilo/): O seu filho não quer dormir sozinho? O seu bebé só adormece ao colo e mal o deita ele acorda e exige mais colo? Os seus filhos querem dormir na sua cama? Não percebe porque é que ele chora horas a fio? A sua filha acorda de madrugada e não volta a adormecer? O seu filho tem sonhos maus, acorda a chorar e a chamar por si? Estes são alguns dos problemas com que se confrontam os pais, cansados de noites e noites mal dormidas.
- [Entender de Vinho](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/entender-de-vinho/): O vinho é um elemento essencial da nossa cultura e da nossa gastronomia. Mas para muitos ainda é um mundo complexo e difícil de entender. João Afonso, conhecido crítico de vinhos, revela-nos os segredos do vinho através deste guia completo e acessível a todos os que querem saber mais.
- [Curso de Cozinha](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/curso-de-cozinha/): Comecemos pelas ferramentas do ofício. Conheça tudo o que precisa de saber sobre carne, legumes, peixe, o que deve ter na sua despensa, massas, molhos, utensílios de cozinha, etc. Arregace as mangas, siga as instruções e comece a experimentar as receitas básicas, simples e que resultam. Aprenda a fazer arroz cozido, refogado, no forno, ovos mexidos, escalfados e cozidos...
- [Feito em Casa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/feito-em-casa/): Para Joana Roque, cozinhar, mais do que uma arte, é um prazer. Cresceu entre tachos e panelas a fumegar na cozinha da mãe e da avó que, de avental aprumado e ar atarefado, lhe foram transmitindo alguns conselhos únicos, histórias de bolos com nomes de tias, de pratos que já a bisavó fazia, de petiscos feitos a olho e outras tantas receitas de família. Joana Roque anotou tudo nos seus cadernos de receitas.
- [Costura-Mania](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/costura-mania/): Pintar, bordar e coser sempre fizeram parte da vida de Joana Nobre Garcia. Com as avós aprendeu a bordar e a fazer as roupas das suas bonecas, na escola foi incentivada a fazer objectos para vender nas festas e, com o nascimento dos filhos, fez questão de bordar as fraldas, os lençóis, os sacos e muitos outros mimos especiais.
- [O Grande Livro da Grávida](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-grande-livro-da-gravida/): A ginecologista e obstetra Marcela Forjaz garante que é essencial termos grávidas confiantes, despreocupadas e felizes, sem esquecer os pais seguros e envolvidos em todo o processo. Para isso é fundamental «descomplicar» a gravidez e vivê-la da forma mais segura e tranquila possível.
- [A Arte de Saber Vestir](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/a-arte-de-saber-vestir/): Vestir-se bem é muito mais do que escolher a combinação certa de peças, cortes, cores e texturas, coroada pelos acessórios adequados. A moda é uma linguagem, uma maneira de nos exprimirmos, de afirmarmos a nossa personalidade, de estarmos no mundo, pisando-o com força e convicção, mas também com elegância e sofisticação… de preferência, de saltos altos!
- [O Grande Livro dos Medos e das Birras](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-grande-livro-dos-medos-e-das-birras/): Todos os dias é a mesma coisa, não quer tomar banho e foge aos berros da casa de banho. Hoje estávamos no supermercado e como não lhe comprei o que queria começou a espernear, aos gritos, a deitar-se no chão…. Uma vergonha! De cada vez que lhe digo que não pode ver televisão, começa aos berros e quer morder-me. A hora da refeição cá em casa é crítica, agora não gosta de nada e chora convulsivamente em frente ao prato.
- [O Livro do Protocolo](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-livro-do-protocolo/): Como deverei cumprimentar o Senhor Presidente da República? Quais são as regras por detrás de uma visita de Estado? Como se organiza um banquete no Palácio da Ajuda? Se quiser convidar o meu diretor para jantar em minha casa, como devo proceder? Como se organiza um conselho de administração de uma empresa? Como escrevo uma nota de pêsames? Com uma experiência diplomática de mais de 30 anos, José Bouza Serrano, traz-nos O Livro do Protocolo, onde procura responder a todas as questões protocolares, cerimoniais, de cortesia e de etiqueta com que nos deparamos no nosso dia a dia em sociedade.
- [Casa Feliz](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/casa-feliz/): Tenho coisas a mais em casa e não tenho espaço para arrumar nada, não sei que cama comprar porque o meu quarto é muito pequeno, devo investir num bom sofá? Em minha casa nada funciona. Da torneira que pinga ao armário da cozinha que está empanado.
- [Uma especialista em nutrição no supermercado](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/uma-especialista-em-nutricao-no-supermercado/): Gosta de comprar cereais ricos em fibra, mas já reparou na quantidade de gordura e/ou açúcar que o rótulo da embalagem indica? Aquilo que pensava ser a opção mais saudável pode afinal ser a mais calórica e logo pouco equilibrada. Gosta de comprar iogurtes magros/light para manter a linha, mas já reparou na quantidade de açúcar que têm? Existem no mercado iogurtes magros que podem ter 4 pacotes de açúcar por embalagem.
- [Cozinhar, Celebrar e Partilhar](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/cozinhar-celebrar-e-partilhar/): A vida é feita de celebrações. De pequenos grandes momentos que merecem ser festejados. Da notícia da gravidez tão desejada de uma amiga, à celebração do Natal ou da Páscoa que reúne toda a família, do dia da mãe que merece sempre um carinho especial, ao almoço de domingo, da festa de aniversário de graúdos que nos enche a casa, à celebração de mais um ano da pequenada que não para de crescer.
- [Ensina o teu Filho a Estudar](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/ensina-o-teu-filho-a-estudar/): Será possível que consiga estudar a ver televisão ou ouvir música? Quais os alimentos que favorecem o estudo? Como devo reagir quando as notas são negativas? A minha filha distrai-se com tudo, até com uma mosca! O meu filho é disléxico. Como posso ajudar? Estas e outras perguntas são respondidas neste livro por Renato Paiva, orientador educacional com vasta experiência no acompanhamento de pais e alunos.
- [O seu treinador pessoal](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-seu-treinador-pessoal/): Tenho mais de quinze anos de experiência em ginásios e sou formador em Educação Física. Já vi de tudo. Pessoas que não conseguem manter-se motivadas e ao fim de uma semana de ginásio desistem, gente motivada que por fazer um plano errado de exercícios não consegue alcançar a sua meta e sente-se frustrada.
- [A dieta dos 31 dias](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/a-dieta-dos-31-dias/): Está farta de dietas que não funcionam? Que a obrigam a passar fome? Em que emagrece um quilo e logo recupera dois? Dietas com alimentos que não encontra nos nossos supermercados e restaurantes? Que a proíbem de comer o pão ao pequeno-almoço de que tanto gosta? Não quer tomar medicamentos nem suplementos dispendiosos para emagrecer? Então este livro é para si. Ágata Roquette traz-lhe uma dieta inovadora, adaptada aos hábitos alimentares portugueses, onde o resultado é garantido.
- [Uma Casa para Costurar](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/uma-casa-para-costurar/): Não há desculpas. Joana Nobre Garcia explica-nos as técnicas, os materiais necessários, os truques que garantem o sucesso de cada projeto, dá-nos os moldes e, passo a passo, ensina-nos a fazer os nossos próprios objetos. Meta mãos à obra e viva a sua casa!
- [Um Jardim para Cuidar](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/um-jardim-para-cuidar/): Cuidar do seu jardim é um verdadeiro prazer. Quer se trate de uma pequena varanda num prédio no meio da cidade, de um bonito terraço com vista para o mar ou de um quintal com alguns bons metros quadrados. Teresa Chambel, arquiteta paisagista, formadora em cursos de jardinagem e uma verdadeira apaixonada pela natureza, explica-nos tudo o que precisamos de saber para cuidar das nossas plantas.
- [O Livro de Pantagruel](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-livro-de-pantagruel/): A primeira viagem que Maria Manuela Caetano fez foi a Itália, no longínquo ano de 1929, tinha então apenas sete anos. A mãe não se coibia de pedir conselhos, receitas, de conversar com cozinheiros para aprender os seus truques.
- [365 atividades para fazer com os seus filhos](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/365-atividades-para-fazer-com-os-seus-filhos/): 365 Atividades para fazer com os seus filhos. Uma para cada dia do ano. Para fazer na sala, na casa de banho, na cama, na cozinha ou ao ar livre. Em dias tristes de chuva ou de sol radioso. Usando tintas de várias cores, pincéis, papel, tesoura, farinha, cola, molas, latas e muitos outros materiais recicláveis…, ou simplesmente a vossa imaginação.
- [Cozinhado por Miúdos](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/cozinhado-por-miudos/): Com a ajuda da simpática Dra. Catarina Vitamina dão-nos dicas fundamentais de alimentação saudável, propostas de jogos e brincadeiras para fazer com as crianças e, claro, mais de 100 receitas para todas as ocasiões. Cozinhar com as crianças é sinónimo de diversão!
- [Parto Feliz](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/parto-feliz/): O parto é o final de uma longa caminhada de nove meses. O momento mais feliz para os pais que aguardam a chegada do seu tão desejado filho. Mas é também um momento de grandes dúvidas.
- [1333 Perguntas para fazer ao seu pediatra](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/1333-perguntas-para-fazer-ao-seu-pediatra/): Ter dúvidas é próprio da parentalidade ou não vivamos o ser mãe e o ser pai com amor, afeto, preocupação e interesse. Mais, o crescimento e o percurso de vida da criança revelam-se por questões que, no dia a dia, incomodam, perturbam e causam stresse. Ter filhos também é isso: ganhar cabelos brancos.
- [O que faço hoje para o jantar?](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-que-faco-hoje-para-o-jantar/): O que faço hoje para jantar? Deve ser uma das perguntas mais ouvidas nas nossas casas! Quando se chega a casa tarde, com falta de ideias e de vontade para cozinhar, cansados de um dia de trabalho, miúdos para dar banho, trabalhos de casa para fazer, e o estômago a dar horas…Para que esta pergunta não fique sem resposta, Joana Roque traz-nos mais de 200 receitas ordenadas de forma prática por ingredientes, dicas para organizar a despensa e a sua lista semanal de compras de modo económico, truques para aproveitar os fins de semana, para que a semana não se torne tão caótica, e, no final, um menu pensado para 52 semanas.
- [Um Chá, Torradas e Yoga](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/um-cha-torradas-e-yoga/): Conheça os alimentos mais saudáveis e formas de desintoxicar o corpo. Aprenda ainda a ter maior prazer no seu relacionamento sexual e à noite ao deitar aproveite para meditar e assim conseguir uma noite de sono bem dormida. Ao longo destas páginas, encontra mais de 100 exercícios simples, amplamente ilustrados e explicados passo a passo, que vão fazer toda a diferença no seu dia a dia, desde que acorda até que se deita.
- [Costurar é divertido](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/costurar-e-divertido/): Costurar é divertido. Ainda mais quando é um momento que pode ser partilhado entre pais e filhos, avós e netos, alunos e professores. Ao longo das páginas deste livro encontra 65 projetos de costura para fazer com as crianças.
- [O meu cão e eu](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-meu-cao-e-eu/): Um guia indispensável para criar uma relação sólida e feliz com o seu cão.
- [O Gato comeu-te a língua?](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-gato-comeu-te-a-lingua/): A Maria tem três anos, compreende tudo mas quase não fala, será normal? O Francisco gagueja, o que posso fazer para ajudar? O Filipe não mastiga, usou chucha até muito tardee agora fala à sopinha de massa. Acha que me devo preocupar ou é só uma fase? O meu filho tem 6 anos e fala à «bebé»! A minha filha a falar troca o «r» pelo «l». Como posso ajudá-la a distinguir os sons?
- [Curso de Vinho para Verdadeiros Apreciadores](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/curso-de-vinho-para-verdadeiros-apreciadores/): Apreciar o vinho é uma arte, cujos segredos são revelados nas páginas deste livro. Passo a passo, o enólogo e crítico de vinhos João Afonso ensina-lhe todos os truques, técnicas e conhecimentos para se tornar num verdadeiro apreciador de vinho.
- [Cantinho do Avillez - As Receitas](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/cantinho-do-avillez-receitas/): «Peixinhos da horta, Farinheira com crosta de broa e coentros, Crumble de morcela e maçã, Camarões salteados com erva príncipe e gengibre, Bife à Cantinho, Lascas de bacalhau com ovo BT, Bolo de chocolate, Avelã3. Estas são apenas algumas das receitas de sucesso do Cantinho do Avillez que vai encontrar neste livro imperdível. Receitas fáceis de preparar e fotos divertidas que dão a conhecer o ambiente descontraído do Cantinho do Avillez e a boa disposição da equipa.» José Avillez
- [Cuidar da casa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/cuidar-da-casa/): A sua casa merece ser cuidada. Filipa Brandão Mira vai ensinar-lhe todos os truques que você precisa de saber para não perder demasiado tempo nas tarefas domésticas, nem gastar muito dinheiro. Divisão a divisão, a autora dá-lhe conselhos de limpeza para todos os tipos de pavimento, da madeira à tijoleira, como tratar os seus móveis mais antigos, limpar pratas ou bronzes, manter os azulejos da cozinha impecáveis, uma casa de banho a brilhar, um armário sempre cheiroso e arrumado, uma roupa cuidada e sem nódoas ou um hall acolhedor.
- [As Receitas](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/as-receitas/): Depois do enorme sucesso de A Dieta dos 31 Dias com mais de 100 mil exemplares vendidos em Portugal, Ágata Roquette, a nutricionista de maior sucesso em Portugal, traz-nos o livro de receitas da sua dieta. Barrinhas de frutos secos e sementes, chips de maçã, pizza bolonhesa com base de beringela, peito de frango à salsicheiro, «falsos» canelonis, hambúrger de salmão com molho de iogurte, gaspacho light com queijo fresco, ovos escalfados com tomate, tortilha de bacalhau…
- [O Segredo para alcançar o sucesso na escola](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-segredo-para-alcancar-o-sucesso-na-escola/): Um livro indispensável para pais, professores e estudantes
- [Do Primeiro Quilómetro à Maratona](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/do-primeiro-quilometro-a-maratona/): Um livro essencial, onde Jéssica Augusto partilha não só episódios da sua vida de atleta profissional, como também o seu conhecimento e saber para que sejam cada vez mais os corredores em Portugal. Boas corridas!
- [Receitas para todos os dias](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/receitas-para-todos-os-dias/): JOANA ROQUE tem 35 anos e é formada em Turismo pela Escola Superior de Educação de Coimbra. É casada, tem um filho e sempre gostou de cozinhar e de comer. Em Abril de 2006 criou um blogue de dietas onde os pratos que fazia tinham comentários mais positivos do que as suas tentativas e esforço para perder peso. Portanto, em Maio de 2006, surge o blogue As Minhas Receitas, com receitas simples e acessíveis a todos, dos doces aos salgados, do peixe à carne, das entradas aoS pratos principais.
- [Sumos e Águas Detox](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/sumos-e-aguas-detox/): A nutricionista Lillian Barros traz-lhe mais de 100 deliciosas receitas de sumos e águas Detox que vão mudar a sua vida. Estas bebidas são uma ferramenta útil e poderosa no seu dia-a-dia, para emagrecer, combater determinadas doenças, ganhar energia, cuidar de si e da sua saúde.
- [Educar com amor](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/educar-com-amor/): Que tipo de ser humano estou a criar? Somos assaltados diariamente por dúvidas sobre como devemos agir no nosso papel de pais. Mário Cordeiro, o pediatra mais lido em Portugal, recorrendo a casos práticos e à sua longa experiência profissional, explica-nos que educar é a maior prova de amor que os pais podem dar a um filho. Educar implica impor regras, pautas definidas, objetivos claros, deixando sempre espaço para o carinho, o afeto, os sentimentos, mas também para a imaginação e a fantasia, o génio humano, as especificidades de cada um dos nossos filhos. Porque os filhos não são o nosso livro, são o livro deles, escrito por eles com crescente liberdade criativa.
- [Guia Prático de Maquilhagem](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/guia-pratico-de-maquilhagem/): Quantas vezes acorda de manhã com um ar cansado mas não tem tempo para fazer uma maquilhagem rápida que a ajude a enfrentar o dia que está prestes a começar? E os velhos dilemas sobre a base que deve escolher ou sobre o batom que lhe fica melhor? Já para não falar na dificuldade em maquilhar os olhos, porque as técnicas são tantas e parecem tão complicadas que desiste antes de começar. Não se preocupe, vou revelar-lhe todos os truques para que aprenda a maquilhar-se em todas as ocasiões
- [Estas hormonas deixam-me louca!](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/estas-hormonas-deixam-me-louca/): Quantas mulheres não proferiram já esta frase nas mais diferentes etapas da sua vida? Desde a primeira menstruação, em que a novidade e os mitos à volta deste tema deixam qualquer adolescente insegura, passando pelo ciclo menstrual, que nos massacra com dores de cabeça e abdominais ou um mau-humor que pode levar os que estão à nossa volta também eles à loucura; a gravidez e o pós-parto que nos põem as hormonas aos «saltos» e tantas vezes nos deixam à beira das lágrimas ou mesmo de uma tristeza e melancolia difíceis de explicar, passando pela temida menopausa, em que muitas mulheres erradamente se perguntam «Já não sou mulher?»
- [Um SPA em sua Casa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/um-spa-em-sua-casa/): Receitas fáceis e económicas que utilizam ingredientes naturais, como frutos ou legumes, e que lhe conferem os benefícios que qualquer produto de cosmética industrial lhe pode proporcionar. Para além de receitas para tratar do seu cabelo, do rosto e do corpo, Manuela Nunes explica-lhe como usar os óleos essenciais para beneficiar da aromaterapia ou como preparar banhos de beleza, como um banho de chocolate, para repor energias e melhorar a circulação, ou um banho Cleópatra, para que se sinta uma verdadeira rainha do Nilo.
- [História Curiosa da Medicina](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historia-curiosa-da-medicina/): Pedro Gargantilla traz-nos um livro que nos permite perceber que a evolução da medicina passou, desde a pré-história até aos nossos dias, não só pela pesquisa científica, mas também – e muito - pelo acaso e pela curiosidade. Do instinto do homem pré-histórico que lambia as suas feridas ou as cauterizava com fogo, até às guerras biológicas, passando pelo ensino da medicina, as grandes epidemias, os remédios milagrosos, os primeiros hospitais, os médicos mais famosos. Uma das descobertas que salvou mais vidas foi a importância da lavagem das mãos por parte de médicos e enfermeiros. Os dois marinheiros que comeram diariamente duas laranjas e um limão ficaram curados, enquanto os restantes que receberam outros tratamentos não melhoraram. Estas são algumas das histórias que vai encontrar neste livro.
- [O que Faço? Tenho Cancro da Mama](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/o-que-faco-tenho-cancro-da-mama/): Emília Vieira, cirurgiã oncológica especialista em cancro da mama, ouviu inúmeras perguntas de mulheres que são confrontadas com este diagnóstico. «Porquê a mim? O que faço agora? Como vou contar à minha família? Tenho de fazer quimioterapia? O meu cabelo vai cair?». Ao longo do livro, numa linguagem clara e simples, responde a estas e a muitas outras perguntas, esclarecendo as inúmeras dúvidas com as quais uma mulher com cancro da mama se depara. Perante um diagnóstico de cancro, não é possível escolher ter ou não ter a doença, mas sim optar entre viver para a doença ou viver com a doença. Que este livro torne a sua viagem menos angustiante e que permita perceber que é possível viver com o cancro, mas mantendo a sua vida, a sua família, os seus amigos e uma imensa esperança de que a sua viagem vai chegar a bom porto.
- [Deixe-o crescer](https://esferadoslivros.pt/livros/parentalidade/deixe-o-crescer/): Javier Urra, conceituado psicólogo e autor do bestseller O Pequeno Ditador, com mais de 33 mil exemplares vendidos, apresenta-nos o seu novo livro Deixe-o Crescer, porque acredita que, mais do que superproteger, os pais têm de ensinar a antecipar, prever e prevenir, e explica-nos quais as consequências da superproteção e as estratégias que pais e educadores deverão adotar para criarem um filho com autoestima, confiança, autónomo e tolerante à frustração que se torne um adulto consciente.
- [A Queda do Muro de Berlim](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-queda-do-muro-de-berlim/): A 9 de novembro de 1989 o mundo assistiu a um dos acontecimentos históricos mais importantes da era contemporânea: a queda do Muro de Berlim.
- [Sakura](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/sakura/): Em 1990 o Retrato do Doutor Gachet de Van Gogh foi comprado pelo milionário japonês Ryoei Saito, pelo valor recorde de 82 milhões e 500 mil dólares. Matilde Asensi, autora bestseller com mais de 20 milhoes de livros vendidos em todo o mundo, inspirou-se nessa história para criar Sakura, um romance em que as tradições da cultura nipónica se entrelaçam com a pintura impressionista, as gravuras ukiyo-e e a arte urbana. As cores têm a força dos seus protagonistas e a extraordinária presença da cerejeira em flor, sakura, surge como uma metáfora da beleza e da fugacidade da vida. Neste novo livro, Matilde Asensi leva-nos de Paris ao Japão pela mão de van Gogh, numa aventura em busca do Retrato do Doutor Gachet, que marcará para sempre a vida dos seus protagonistas.
- [A Mulher dos Descobrimentos](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/a-mulher-dos-descobrimentos/): D. Beatriz, viúva do infante D. Fernando, 2º duque de Viseu, é uma das grandes figuras do século XV português. Parente chegada dos reis de Portugal e de Castela e das principais casas titulares do reino, foi a mulher mais influente num universo protagonizado sobretudo por homens. Foi a mulher dos Descobrimentos, sobretudo no que diz respeito aos avanços levados a cabo pelos portugueses nas ilhas e na costa do Atlântico e governou entre 1470 e 1483 os arquipélagos da Madeira, dos Açores e de Cabo Verde.A historiadora Maria Barreto Dávila traz-nos a primeira biografia de D.Beatriz, uma mulher extraordinária que viveu numa época extraordinária, tanto para a História de Portugal como para a História da Humanidade – a grande época dos Descobrimentos.
- [Contos Espirituais da Índia](https://esferadoslivros.pt/livros/auto-ajuda/contos-espirituais-da-india/): Neste livro, Ramiro Calle apresenta-nos contos que foi ouvindo de diversos mestres e que reuniu ao longo de dezenas de viagens à Índia. São narrativas encantadoras e subtis que fazem parte do património espiritual da Humanidade e, pelo seu carácter tolerante e suprarreligioso, podem ser lidas e apreciadas por todo o tipo de leitores, tanto por crianças como por adultos. Por regra dizem em poucas palavras mais do que um tratado sobre o tema e têm a maravilhosa capacidade de tocar diretamente a mente e o coração de quem as lê.
- [Sophia](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/sophia/): A jornalista Isabel Nery traz-nos no seu novo livro, a primeira biografia de Sophia de Mello Breyner Andresen, no ano em que se assinala o centenário do seu nascimento. A autora percorreu lugares e pessoas que fizeram parte da sua história, como o Porto, a Grécia, Lagos, a Travessa das Mónicas na Graça, ou a pequena ilha de Föhr, no mar do Norte, de onde Jan Andresen, seu bisavô era originário, ou entrevistando mais de 60 pessoas, do pescador José Muchacho, ao amigo Manuel Alegre, até ao ensaísta Eduardo Lourenço, passando por companheiros das letras e da política, família, tradutores e investigadores. Só assim foi possivel completar a biografia que faltava sobre a primeira portuguesa a receber o Prémio Camões e a única mulher escritora com honras de Panteão Nacional, a quem muitos gostavam de ter visto atribuído o Prémio Nobel.
- [A História como Nunca antes foi Contada](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-historia-como-nunca-antes-foi-contada/): Uma viagem apaixonante pela História Mundial, desde a Pré-História até aos nossos dias, passando pela Grécia antiga, Roma e Idade Média, pelo nascimento dos Estados modernos, a era dos Descobrimentos, a Segunda Guerra Mundial e muitas outras etapas e acontecimentos essenciais para conhecer a História da Humanidade. É uma obra única, com uma linguagem simples e ilustrações apelativas, que nos dá a conhecer a História do Mundo de uma forma diferente e lúdica. Elaborado pela Academia Play, uma plataforma de aprendizagem multimédia, cujo canal de YouTube tem mais de 1 milhão de subscritores. Todos os capítulos do livro incluem um código QR para aceder aos vídeos no canal de YouTube.
- [Homens do Mar](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/homens-do-mar/): José António Rodrigues Pereira, antigo director do Museu de Marinha, apresenta-nos mais de 50 homens que foram fundamentais para a história marítima portuguesa. De D. Fuas Roupinho, comandante das galés de D. Afonso Henriques e que foi o primeiro a obter uma vitória no mar contra os mouros, até Alpoim Galvão e também figuras incontornáveis como Gil Eanes, Diogo Cão, Pedro Álvares Cabral, Fernão de Magalhães, Pedro Nunes ou os reis D. Luís I e D. Carlos. Um livro que resgata ainda personalidades menos conhecidas como Pedro e Jorge Reinel, considerados os melhores cartógrafos do seu tempo, Gabriel Ançã, que se destacou no socorro a náufragos, ou Afonso Júlio de Cerqueira, oficial da Armada que se notabilizou nas campanhas militares no Sul de Angola, durante a Primeira Guerra Mundial. Todos estes homens marcaram de forma inequívoca a História Marítima portuguesa pela sua experiência, modo como souberam transmitir o seu saber e a sua visão inovadora, coragem e sagacidade.
- [D. Filipa de Bragança](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/d-filipa-de-braganca/): Paulo Drumond Braga apresenta-nos a biografia de D. Filipa de Bragança, uma figura fascinante da História de Portugal que sempre ficou na sombra, apesar do seu incansável empenho para tentar restaurar a Monarquia. A Infanta empenhou-se na restauração da Monarquia na pessoa do seu irmão D. Duarte Nuno e, para isso, nos anos 40, aproximou-se de Salazar, confiando que um dia este daria o passo decisivo. A correspondência trocada entre os dois era frequente, assim como as visitas regulares da infanta a São Bento e a Santa Comba Dão. O historiador traça ainda uma perspetiva inovadora sobre a forma como António de Oliveira Salazar geriu a sua relação com os monárquicos.
- [A Grandeza das Coisas sem Nome](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/a-grandeza-das-coisas-sem-nome/): Enrique Arce, ator da mundialmente conhecida série La Casa de Papel, estreia-se na literatura com uma história comovente, surpreendentemente sincera, que nos transforma de maneira iniciática.
- [Pai, Conte-me a sua História](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/pai-conte-me-a-sua-historia/): Porque todas as vidas merecem ser contadas. Porque inúmeros momentos, mesmo aqueles que estão arrumados nos cantos mais escondidos da nossa memória, têm uma importância enorme na nossa vida e na dos nossos filhos e netos. Porque o tempo passa sem darmos por ele e percebemos que fica sempre tanto por contar, por dizer, por confessar. Porque a vida também é feita de recordações e são estas que atravessam gerações e se eternizam. Por tudo isto é importante escrever para que fique registado, para que o tempo pare e possamos partilhar com a nossa família o que nos marcou, o que amámos, o que nos fez feliz, o que nos entristeceu, do que desistimos, mas também o que alcançámos com orgulho e coragem, os dias que recordamos até ao mais ínfimo pormenor ou os dias que preferíamos esquecer, mas que fazem parte da nossa existência, a mulher que nos roubou o coração, os filhos que nos mostraram o que é o amor incondicional. Pai, Conte-me a Sua História, um livro para guardar memórias e partilhá-las com quem mais se ama.
- [Reciclar, Decorar & Organizar](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/reciclar-decorar-organizar/): Filipa Brandão Mira, autora do bem-sucedido livro Cuidar da Casa, apresenta-nos no seu novo livro, ideias criativas e de fácil execução, explicadas passo a passo, que nos ajudam a decorar e organizar a nossa casa com pouco dinheiro.
- [Os Cinco Pilares da PIDE](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/os-cinco-pilares-da-pide/): A prestigiada historiadora Irene Flunser Pimentel apresenta-nos um retrato rigoroso de cinco das principais figuras que marcaram a PIDE/DGS pelas suas actividades, atitudes e tomadas de decisão: Barbieri Cardoso, Álvaro Pereira de Carvalho, José Barreto Sacchetti, Casimiro Monteiro e António Rosa Casaco. Perceber quem eram estes pilares, a sua ascendência, as suas convicções, a forma como entraram para a PIDE, como subiram na carreira, como reagiram perante determinadas situações, bem como viveram o pós-25 de Abril, é também perceber a história da PIDE/DGS, pois uma instituição é, sobretudo o que os seus responsáveis fazem dela. Uma perspectiva inovadora e essencial para compreender a História de Portugal Contemporânea.
- [8 Mulheres e 1/2](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/8-mulheres-e-1-2/): Hugo Vieira Costa, um dos novos autores portugueses, traz-nos 8 Mulheres e ½, nove histórias actuais e empolgantes, que refletem sobre o poder das mulheres e o lugar dos homens numa sociedade pós-feminista. Histórias de um humor fino, que têm como elo comum, mulheres, mães, ex-namoradas, amantes, estranhas, povoadas por paixões difíceis de esquecer, sonhos não cumpridos, vidas adiadas e outras imperfeições e que conduzem o leitor numa viagem àquele canto recôndito das narrativas onde as personagens são confrontadas com os seus próprios destinos.
- [As Famílias Reais dos Nossos Dias](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/as-familias-reais-dos-nossos-dias/): O diplomata e antigo chefe do Protocolo do Estado, José de Bouza Serrano, que serviu Portugal em várias embaixadas europeias, como Espanha, Bélgica, Vaticano, Dinamarca ou Holanda, apresenta-nos uma reflexão sobre a forma como as famílias reinantes na Europa têm vindo a evoluir e como se têm adaptado a uma nova realidade, tentando manter a tradição. Um olhar privilegiado que deixa entrever o futuro da monarquia.
- [A Confraria dos Espectros](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/aconfrariadosespectros/): Qual a influência da Confraria dos Espectros no reordenamento político da Europa? Que intrigas se produziram, nesses anos do século XIX, entre os gabinetes dourados da realeza e da diplomacia, as alcovas e os salões das grandes figuras da época e a escória das ruas e do crime? A Confraria dos Espectros é uma história romântica e dramática, cheia de melancolia e de acção, sobre a imparável ascensão da Europa liberal e as ilusões dos que tentaram opor-se-lhe. A Confraria dos Espectros é uma história que se inicia em Lisboa, em Julho de 1833 e se estende até Nova Iorque, no ano de 1911. Este é o primeiro romance de João Carlos Alvim, profundo conhecedor do mundo dos livros há mais de 40 anos.
- [A Guerra no Renascimento](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-guerra-no-renascimento/): Durante o Renascimento, a arte militar ocidental sofreu profundas alterações: os exércitos tornaram-se maiores e mais centralizados, assistiu-se a uma generalização das armas de fogo, a logística tornou-se mais sofisticada e a instrução mais cuidadosa e regulamentada. De que forma Portugal se adaptou a estas alterações de modo a criar forças militares que correspondessem à nova realidade? Gonçalo Couceiro Feio, investigador no Centro de História da Universidade de Lisboa, explica como Portugal se adaptou a estes novos requisitos, como funcionava a máquina militar - o recrutamento, a instrução, a disciplina a remuneração do serviço militar, a logística, o armamento –, qual era o perfil dos soldados e comandantes portugueses e de que forma foi feita a transferência de saberes e permuta cultural entre as forças militares portuguesas e outras de várias nacionalidades. Uma obra fundamental para conhecer a História Militar portuguesa na época de D. Manuel I a Felipe II.
- [Cão educado, dono feliz](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/cao-educado-dono-feliz/): Cada vez que vai passear o seu cão, sente que é este que o passeia a si, tal a força com que puxa a trela? Sempre que chama pelo seu cão, ele não lhe liga nenhuma? Evita receber visitas porque o seu fiel amigo salta para as mesmas? As refeições em família são um suplício, porque o seu cão está sempre a pedinchar comida? Alexandra Santos, treinadora de comportamento e obediência com formação em Cinotecnia, explica-nos de forma clara, pormenorizada e esquemática de que forma os cães aprendem, porque se percebermos como estes animais recebem e processam a informação, poderemos entender quais os melhores métodos para que a aprendizagem tenha sucesso. Ao longo do livro vai percebendo quais os factores que aceleram e atrasam a aprendizagem, os comportamentos que deve evitar, as dicas e os treinos que a autora utiliza quando tudo parece falhar. Porque um cão educado é sinónimo de um dono feliz.
- [Mãe, porque não gostas de mim?](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/mae-porque-nao-gostas-de-mim/): Uma mãe ama os seus filhos de forma incondicional, de olhos postos na sua felicidade e bem-estar, colocando-se muitas vezes em segundo plano para que nada lhes falte. Mas será sempre assim? A jornalista Lucília Galha traz-nos neste livro duro com um tema complexo, mas de leitura compulsiva, oito testemunhos emocionados e sofridos que, ao mesmo tempo, nos dão uma lição de vida.
- [Livre Trânsito](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/livre-transito/): A barriga inchada, as cólicas, as digestões difíceis, os gases ou a obstipação fazem parte do seu quotidiano? Muito provavelmente os alimentos que consome não são os mais indicados para si. Seguindo a dieta baixa em FODMAP (hidratos de carbono fermentáveis) durante 6 semanas, consegue descobrir quais os alimentos que o afetam de forma negativa e condicionam o seu bem-estar, excluindo da sua alimentação um conjunto de alimentos e depois, semanalmente, reintroduzindo grupos de alimentos que contêm FODMAP para perceber quais os hidratos de carbono que o seu corpo tolera. À medida que vai inserindo os alimentos-teste, vai registando os seus sintomas e, no final da segunda fase da dieta, consegue ter noção do que lhe faz mal. Depois é só uma questão de ajustar a sua dieta, eliminando aquilo que é nocivo para si. A nutricionista Cláudia Cunha, autora de Doce Veneno e especializada em Dieta Baixa em FODMAP pelo King’s College em Londres, apresenta-nos uma dieta inovadora adaptada à alimentação dos Portugueses, tendo em conta os alimentos mais usados e os métodos tradicionais de confeção.
- [Os Ricos](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/os-ricos/): Depois de Os Pobres, Maria Filomena Mónica traz-nos Os Ricos, uma obra em que fala não só da origem das grandes fortunas nacionais, mas da mentalidade e dos costumes do grupo social que deu origem ao título deste livro. Para escrevê-lo, recorreu a memórias, diários e entrevistas e a galeria de personagens vai desde os fidalgos antigos como o 1.º duque de Palmela, os condes de Vila Real e os condes de Rio Maior até aos capitães da indústria do séc. XX, como Jorge de Mello, António Champalimaud, Américo Amorim e Belmiro de Azevedo, passando pelos milionários do liberalismo, Eugénio de Almeida, D.ª Antónia Ferreira, José do Canto e o conde de Burnay. Através destas biografias ficamos a conhecer melhor a História de Portugal.
- [Eurovisão - dos ABBA a Salvador Sobral](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/eurovisao-dos-abba-a-salvador-sobral/): No dia 13 de maio de 2017, Portugal parou para assistir à votação da final do Festival da Eurovisão e quando os comentadores da RTP, Nuno Galopim e José Carlos Malato, disseram «Ganhámos!» o país festejou uma vitória inédita no maior espetáculo televisivo musical de todo o Mundo, pela qual esperava desde a sua estreia no concurso, em 1964. A frase «Portugal… 12 pontos», repetida 18 vezes ao longo da noite, atribuiu a vitória à canção portuguesa «Amar pelos Dois», interpretada por Salvador Sobral. Nuno Galopim, supervisor criativo do Festival da Eurovisão de 2018, um ano depois da vitória em Kiev, leva-nos numa viagem por 63 anos de história: o Festival da Canção português, os artistas, como Simone de Oliveira, Paulo de Carvalho, Maria Guinot, Carlos Paião, as Doce, entre tantos outros, que nos representaram, o Festival da Eurovisão ano a ano, os bastidores e as suas histórias.
- [Caso Sócrates](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/caso-socrates/): Os jornalistas Felícia Cabrita e Joaquim Vieira, depois de uma rigorosa e exaustiva investigação, relatam no livro Caso Sócrates todos os bastidores da Operação Marquês até desembocar na acusação a Sócrates, Salgado, Bava, Granadeiro e outros.
- [A Nova Dieta dos 31 Dias](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/6661/): Ágata Roquete, a nutricionista bestseller com mais de 230 mil exemplares vendidos, traz-nos o seu novo livro, A Nova Dieta dos 31 Dias.
- [Manual de Cozinha Asiática](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/manual-de-cozinha-asiatica/): Paulo Morais, o mais conceituado chef de cozinha asiática em Portugal e pioneiro deste tipo de gastronomia no nosso país, apresenta-nos Manual de Cozinha Asiática, um livro de conteúdo surpreendente, que vai trazer à nossa mesa várias culturas gastronómicas do Sudeste da Ásia, todas elas bem menos conhecidas do que a chinesa ou a japonesa – mas igualmente ricas, diversificadas e saudáveis. Ao longo de dezenas de receitas de peixe, carne, vegetal, massas, entre outras, Paulo Morais ensina-nos a confeccionar os melhores pratos das gastronomias do Vietname, Tailândia, Camboja, Laos, Myanmar, Malásia, Indonésia, Singapura e Filipinas, numa intensa, colorida e imperdível viagem de sabores.
- [A Conspiração dos Poderosos](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/a-conspiracao-dos-poderosos/): O jornalista Luís Rosa traz-nos Conspiração dos Poderosos, um livro fundamental para descobrir o essencial dos inquéritos da Operação Marquês e do Universo Espírito Santo – os casos mais complexos da história do Ministério Público.
- [O Livro do Soldado de Napoleão](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/o-livro-do-soldado-de-napoleao/): O Livro do Soldado de Napoleão apresenta-nos uma nova e interessante visão sobre os exércitos do imperador francês através de 30 ilustrações originais e dos conhecimentos notáveis de Miguel Del Rey, um dos maiores especialistas neste período.
- [Portugal e os Nazis](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/portugal-e-os-nazis/): A historiadora Cláudia Ninhos dá-nos a conhecer a Aliança que, a partir de 1933, Portugal e a Alemanha desenvolveram, num relacionamento muito próximo que não foi interrompido nem pela distância geográfica, nem pela neutralidade portuguesa durante a II Guerra Mundial.
- [STOP As 50 Estratégias para as Mulheres sem Tempo](https://esferadoslivros.pt/livros/auto-ajuda/stop-as-50-estrategias-para-as-mulheres-sem-tempo/): Sente que não tem tempo para nada e que mil coisas ficam por fazer? A psicóloga Ana Tapia vai ajudá-la ao longo das páginas do STOP a descobrir 50 estratégias para ganhar muito tempo para se dedicar àquilo que realmente interessa: viver.
- [O que Faz Bem e o que Faz Mal](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/o-que-faz-bem-e-o-que-faz-mal/): Neste seu novo livro O Que Faz Bem o Que Faz Mal, a nutricionista Magda Roma, tendo por base estudos científicos e a sua prática clínica, analisa os principais benefícios e desvantagens dos alimentos que consumimos. Da carne ao peixe, passando pelos vegetais e lacticínios, todos os grupos alimentares são devidamente escrutinados, porque é necessário desmistificar verdades que se consideram absolutas.
- [Viagem ao Coração](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/viagem-ao-coracao/): O autor Johannes Hinrich von Borstel, considerado um dos melhores divulgadores científicos da Alemanha, vai ajudar-nos a conhecermos melhor o sistema cardiovascular – o seu desenvolvimento e as suas funções (e disfunções) – que merecem toda a nossa atenção, sobretudo se aspiramos a uma vida longa, sem ser preciso tornarmo-nos cardiologistas, bastando para isso lermos este livro.
- [O Terrível - A Grande Biografia de Afonso de Albuquerque](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/o-terrivel-a-grande-biografia-de-afonso-de-albuquerque/): O historiador José Manuel Garcia, nesta biografia inovadora e amplamente documentada e ilustrada, ajuda-nos a conhecer a fundo o percurso de vida e a personalidade de Afonso de Albuquerque, dando voz ao próprio e aos cronistas do seu tempo para que possamos ouvir o governador do Estado da Índia passados mais de quinhentos anos após a sua morte.
- [1147 A Conquista de Lisboa](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/1147-a-conquista-de-lisboa/): O historiador Miguel Gomes Martins, autor dos livros De Ourique a Aljubarrota, Guerreiros Medievais Portugueses e Guerreiros de Pedra, partindo de novas informações sobre a História Militar da Idade Média, a Lisboa muçulmana e a História da Cruzada, reconstitui, de uma forma rigorosa e eloquente, este acontecimento decisivo na nossa história e na construção do país que somos hoje. a conquista de Lisboa.
- [Governar Melhor](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/governar-melhor/): Este livro é sobre o que deve ser um governo e não sobre quem deve ocupá lo. Sobre uma mudança de paradigma e não uma mudança de sentido. Importa debater o «governo do futuro» e não o «futuro do governo». Fernando Teigão dos Santos, que integrou dois executivos, conheceu de perto os bastidores ministeriais e tem feito investigação sobre prospectiva e inovação governativa, avança neste livro com propostas concretas para reciclar o funcionamento dos governos, estimando ser possível uma redução de custos na ordem dos 30%, permitindo uma poupança anual de 150 milhões de euros.
- [O Indesejado](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/o-indesejado/): Depois da sua primeira ficção, sobre a vida de D. Manuel II, Os Últimos Dias do Rei, Nuno Galopim traz-nos desta vez a figura controversa de D. Afonso VI, O Indesejado. Um romance empolgante passado em finais do século XVII, em que um sacerdote português a viver em Roma recebe uma carta a pedir o seu regresso urgente, mas discreto, a Portugal. À chegada a Lisboa, o padre Bartolomeu é confrontado com uma informação espantosa – a de que D. Afonso VI, o rei destituído que morrera após um longo e penoso cativeiro, afinal, talvez tenha deixado descendência, o que ameaça seriamente a estabilidade do reino e coloca em causa não só o processo de destituição de Afonso como também a legitimidade do poder de D. Pedro.
- [Lugares  Abandonados de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/lugares-abandonados-de-portugal/): Neste livro, Vanessa Fidalgo, jornalista e autora de vários livros editados por A Esfera dos Livros, como Histórias de um Portugal Assombrado ou 101 Lugares para ter Medo em Portugal, percorre o país de norte a sul e revela-nos a história de dezenas de lugares abandonados, recuperando personagens que os habitaram, as suas vivências, amores e desamores, os episódios que conferiram a esses locais uma alma e uma memória.
- [A Verdade do Amor](https://esferadoslivros.pt/livros/auto-ajuda/a-verdade-do-amor/): Depois do enorme de sucesso de Ama-te e Ama-te Nível 2, Assumir a Alma, Gustavo Santos traz-nos o último livro da trilogia, A Verdade do Amor. O objetivo neste terceiro nível é fechar um ciclo que nos permite perceber que o amor é a base de tudo: das relações afectivas, da amizade, da nossa vida profissional, no fundo, de tudo aquilo que nos rodeia. O autor leva-nos a descobrir um Novo Mundo. Um mundo onde vamos aprender a ver para lá do que é imediato, a perceber a importância do nosso imenso poder pessoal, a acreditar na nossa intuição e a assumir a nossa verdade.
- [O Livro da Bicicleta](https://esferadoslivros.pt/livros/bem-estar/o-livro-da-bicicleta/): Miguel Barroso, especialista na área da Mobilidade Sustentável, apresenta-nos um livro que vai ajudá-lo a perceber que, depois de ultrapassados alguns obstáculos aparentemente intransponíveis, a bicicleta vai passar a ser a sua melhor aliada.
- [Na Boa!](https://esferadoslivros.pt/livros/humor/na-boa/): Numa linguagem rigorosa, mas acessível, o presidente e fundador do Instituto Português Para os Altos Estudos da Felicidade (IPPAEF), Diogo Faro, que tem percorrido o mundo a dissertar sobre este fenómeno em palestras de acesso restrito, explica agora ao grande público o extraordinário segredo da felicidade do povo português. «“Na boa”, “um gajo safa-se”, “claro que se desenrasca isso”, os problemas resolvem-se e a vida leva-se de sorriso na cara», escreve o autor.
- [O Método da Mafalda](https://esferadoslivros.pt/livros/auto-ajuda/o-metodo-da-mafalda/): O Método criado por Mafalda Sá da Bandeira, professora de ballet e dança há mais de 20 anos, dirige-se exclusivamente a mulheres. Baseado em Sete Princípios – Concentração, Respiração, Consciência, Força, Postura, Flexibilidade e Energia. O Método da Mafalda não é mais um livro sobre fitness. É um guia para mulheres, escrito numa linguagem não-técnica em que é sublinhada a importância da relação entre o exercício físico, o conhecimento de si mesma e a forma como vivemos. Não se trata de “fazer ginástica”, mas de passar a viver de uma maneira diferente. “Estar em forma” passa a ser a consequência natural de se conhecer a si mesma.
- [Avó, Conte-me a sua História](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/avo-conte-me-a-sua-historia/): A nossa Avó. A pessoa que tantas vezes nos passa a mão pela cabeça, nos dá aquele beijo e abraço especiais, nos cozinha aquele prato de que tanto gostamos, que muitas vezes nos dá colo no momento certo. Um colo seguro, cheio de carinho e repleto de amor. Como foi a vida da nossa avó, onde nasceu, como foi a sua infância, as suas paixões? Quais foram os momentos mais marcantes da sua vida? Como viveu a chegada dos netos? Foi uma emoção tão grande como o nascimento dos filhos? O que nunca nos contou, porque põe sempre os netos e os filhos em primeiro lugar e só depois pensa em si? Neste livro, a sua Avó vai poder escrever a sua história, as suas memórias, as suas preferências, enfim, revelar-se como nunca se revelou e certamente vai descobrir uma Mulher ainda mais bonita, fascinante e adorável do que aquela que tinha conhecido até agora. Este é um livro para guardar junto dos tesouros de família: aquela fotografia especial em que a Avó está connosco ao colo, aquele brinquedo do qual somos incapazes de nos separar porque a Avó o escolheu com um carinho especial ou o casaco de malha que tricotou com muito amor. Um livro para passar de geração em geração, para que a figura da Avó fique para sempre na memória de todos.
- [O Livro do Soldado de III Reich](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/o-livro-do-soldado-de-iii-reich/): O Livro do Soldado do III Reich é um retrato abrangente e apaixonante dos três ramos das forças armadas alemãs num dos períodos mais marcantes da história militar universal: 1935-1945. O Heer (Exército), a Luftwaffe (Aviação) e a Kriegsmarine (Armada), que são aqui desdobrados nas suas várias unidades de elite. O livro debruça-se sobre a estrutura, os uniformes, as armas e as grandes batalhas em que as forças de combate de Hitler se envolveram durante a Segunda Guerra Mundial. Todas as ilustrações são coloridas e dão uma visão altamente realista sobre as unidades mais emblemáticas da Wehrmacht.
- [História Militar de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/historia-militar-de-portugal/): Os historiadores Nuno Severiano Teixeira, Francisco Contente Domingues e João Gouveia Monteiro trazem-nos um livro indispensável, que cobre quase mil anos de história, desde 1096 aos tempos que vivemos, analisando o recrutamento e a composição dos exércitos, das armadas e, mais recentemente, da força aérea. Ao longo destas páginas ficamos a conhecer todas as grandes guerras e batalhas de Portugal: da Batalha de São Mamede a Aljubarrota, da Conquista de Ceuta a Alcácer-Quibir, da Restauração às Invasões Francesas, da Batalha de La Lys às missões no Líbano ou no Afeganistão, as guerras da Fundação e da Independência, a construção do império e a descolonização, as guerras civis e as revoluções, as Guerras Liberais e a implantação da República, a ditadura militar, o 25 de Abril e, por último, a democracia.
- [O Menino que Colecionava Estrelas](https://esferadoslivros.pt/livros/infanto-juvenil/o-menino-que-colecionava-estrelas/): Porque é que sou diferente dos outros meninos, mãe? «Chegaria o dia, sabia-o bem, em que seria confrontada com esta pergunta. Decidi que tinha de me preparar o melhor que podia e antecipar-me a ela tanto quanto conseguisse. E queria fazê-lo de uma forma mágica, leve, harmoniosa», diz Joana Soares, autora do livro O Menino que Colecionava Estrelas, e mãe do Tiago, uma criança com paralisia cerebral.
- [Re-use](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/re-use/): Quando uma peça de roupa já não nos serve, saiu de moda ou se estragou, o que fazemos com ela? Pomo-la de lado, deitamos fora ou despachamos para parte incerta, sabendo que ninguém lhe vai dar uso. É um desperdício. Este livro reúne algumas das soluções mais simples e imaginativas para criar, a partir de trapos, peças e acessórios com muita personalidade que darão um cunho único ao seu estilo pessoal e o vai ajudar a poupar imenso dinheiro. Zélia Évora, autora do bestseller A Terapia do Tricot, apresenta-lhe mais de 50 projetos de costura surpreendentes para transformar o velho em novo, com indicações passo-a passo e ilustrações explicativas.
- [A Arte de ser Frágil](https://esferadoslivros.pt/livros/ensaio/a-arte-de-ser-fragil/): O escritor e professor Alessandro D’Avenia escolhe Giacomo Leopardi, um incompreendido poeta clássico italiano, como a sua fonte de inspiração para A Arte de Ser Frágil, um verdadeiro guia para ir ao encontro da felicidade através da beleza e da poesia, porque não há forma mais simples e simultaneamente mais elevada de trilhar esse caminho.
- [Barriga Fit](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/barriga-fit/): Izabel de Paula traz-nos Barriga Fit, um livro que não é um guia de atividade física, nem um manual de dieta, mas um diário de saúde e de boa forma que, uma vez seguido ao longo de um mês, lhe vai trazer resultados surpreendentes e duradouros, com um corpo mais bonito e uma barriga verdadeiramente fit.
- [Curar sem Medicamentos](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/curar-sem-medicamentos/): A especialista em Medicina Tradicional Chinesa, Homeopatia e Alimentação Saudável, Tâmara Castelo, traz-nos um livro prático e indispensável onde comprova que a maioria dos medicamentos podem ser evitados se optarmos por uma alimentação saudável e se recorremos a soluções cem por cento naturais.
- [A Grande Epopeia dos Judeus no Século XX](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-grande-epopeia-dos-judeus-no-seculo-xx/): Esther Mucznik, autora de Auschwitz: Um Dia de Cada Vez, Portugueses no Holocausto e Grácia Nasi, todos editados por A Esfera dos Livros, relata-nos nestas páginas o longo, atribulado e espinhoso caminho dos judeus até ao «milagre» de Israel e fala-nos dos perigos que cercam essa incrível realização, desde logo o das expectativas anormais em relação a um povo que um dia se atreveu a sonhar com a normalidade.
- [Por que é que as bailarinas não ficam com a cabeça a andar à roda?](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/por-que-e-que-as-bailarinas-nao-ficam-com-a-cabeca-a-andar-a-roda/): Porque temos às vezes sensações de déjà vu? E por que é que há pessoas que ouvem sons às cores? Por que é tão difícil deixar de fumar? Ou o que é a inteligência? O elo comum a estas perguntas e a todas as que vai encontrar neste livro – é o nosso cérebro. As perguntas estão aí, com as suas respostas.
- [Só é Feio Quem Quer](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/so-e-feio-quem-quer/): "Nestas páginas não vais ler que o visual da celebridade A ou B é o caminho que deves seguir.
- [Queridos Pais, Odeio-vos](https://esferadoslivros.pt/livros/parentalidade/queridos-pais-odeio-vos/): Renato Paiva, consagrado consultor pedagógico e autor de várias publicações de sucesso, traz-nos Queridos Pais, Odeio-vos, um livro que não pretende ser um manual exaustivo sobre a adolescência, mas um livro prático que aborda temas como a relação dos adolescentes com os pais, com a escola, a sexualidade, os amigos e as saídas, os vícios e o consumismo, que o vai ajudar a compreender o seu filho adolescente e a tirar o melhor da sua relação com ele, ajudando-o nas situações do dia a dia de modo descomplicado.
- [Mãe, Conte-me a sua História](https://esferadoslivros.pt/livros/parentalidade/mae-conte-me-a-sua-historia/): Este livro é a conversa íntima que sempre quiseste ter com a tua Mãe e que te levará a conhecer melhor a história da pessoa mais importante da tua vida, como foi a infância da tua Mãe? Quais eram as suas paixões? Que grandes alegrias teve? Como foram os momentos mais marcantes da sua vida? Como foi o dia em que nasceste? E o que é que nunca te contou?
- [Prazer sem Pecado](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/prazer-sem-pecado/): 65 receitas de sobremesas deliciosas com sabor irresistível, textura envolvente e outras virtudes indispensáveis nos doces, destinadas a todas as pessoas que se preocupam com a saúde e, muito particularmente, àquelas que, como os diabéticos, os obesos ou os celíacos, estão impedidas de ingerir uma série de alimentos.
- [Manual Básico de Costura Criativa](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/manual-basico-de-costura-criativa/): Joana Nobre Garcia, autora do bestseller Costura-mania, apresenta-nos Manual Básico de Costura Criativa em que explica o bê-a-bá da costura em 51 lições – que vão do trabalho mais simples ao mais elaborado.
- [Fátima](https://esferadoslivros.pt/livros/religiao/fatima/): Uma releitura crítica sobre o fenómeno das visões ocorridas na Cova da Iria há 100 anos, partindo da situação sociocultural de Portugal e da Europa e da realidade familiar e psicológica das personalidades envolvidas.
- [iAgora?](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/iagora/): O que é normal e o que é excessivo na relação dos nossos filhos com as novas tecnologias?
- [Escravos em Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/escravos-em-portugal/): Escravos em Portugal, do historiador Arlindo Manuel Caldeira, é uma obra inovadora sobre um tema que continua ainda muito ignorado no nosso país e que temos obrigação de conhecer de modo mais aprofundado para que não corramos o risco de, em pleno século XXI, ver regressar atitudes esclavagistas, como prenunciam alguns sinais perturbadores.
- [Ser Feliz não é Caro](https://esferadoslivros.pt/livros/auto-ajuda/ser-feliz-nao-e-caro/): Janine Medeira, especialista em poupança e autora do blogue Poupadinhos & Com Vales, o segundo blogue mais lido em Portugal, apresenta-nos todas as estratégias, dicas e truques para poupar em todas as áreas do seu dia a dia: supermercado, casa, cozinha, seguros, estrada, nas férias, entre tantas outras. E, para perceber como se faz, a autora apresenta-lhe as contas para provar que este não é um objetivo impossível de alcançar. Porque poupar não tem de ser sinónimo de passar privações, mas sim de fazer as escolhas certas, no momento certo. Depois é só uma questão de usufruir do dinheiro que poupou e ser feliz.
- [T.O.P. Tesouros de Origem Portuguesa](https://esferadoslivros.pt/livros/gastronomia/t-o-p-tesouros-de-origem-portuguesa/): Fortunato da Câmara, conceituado crítico gastronómico, leva-nos num roteiro apaixonante e delicioso em busca de alimentos TOP que nos revelam um lado menos conhecido da nossa gastronomia e uma das maiores riquezas de Portugal.
- [A Verdade Sobre a Mentira](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/a-verdade-sobre-a-mentira/): A psicóloga María Jesús Álava Reyes, autora do bestseller A Inutilidade do Sofrimento, ensina-nos a detetar as nossas próprias mentiras e as dos outros, a perceber se existe uma relação direta entre mentira e a personalidade que leve determinadas pessoas a mentir mais do que outras, quais os erros a evitar para não cairmos nas mentiras alheias ou se temos consciência das nossas próprias mentiras.
- [O Peso da Mudança](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/o-peso-da-mudanca/): O Peso da Mudança não é um livro de dietas, não é escrito por um nutricionista, endocrinologista ou personal trainer, é o relato da experiência única de Daniel Vaz, um consultor na área da comunicação que decidiu, graças a uma determinação e coragem invulgares, que a sua obesidade nunca mais seria o traço mais definidor da sua personalidade, decidindo mudar radicalmente a sua existência, como se agarrasse uma segunda vida, em vez de se conformar com a obesidade mórbida de que sofria, ao ponto de desistir de se olhar ao espelho, descrevendo de forma detalhada, como perdeu 50 quilos.
- [Condenados](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/condenados/): Sofia Pinto Coelho, uma das jornalistas mais experientes e prestigiadas da televisão portuguesa e autora de As Extraordinárias Aventuras da Justiça Portuguesa, parte, numa dezena de casos, que vão do roubo ao homicídio e ao abuso sexual, das vidas de gente que ela crê ter sido condenada sem provas seguras, para uma reflexão dura, mas necessária, sobre o nosso aparelho judicial, que parece sempre resistir a assumir os seus erros.
- [Amor Zero](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/amor-zero/): Tendemos a considerar que um psicopata é obrigatoriamente um assassino em série, louco e raivoso, mas existem milhares de pessoas à nossa volta que se comportam com aparente normalidade e que, embora não matem, são capazes de destruir a nossa vida quando nos envolvemos com elas. Baseado numa experiência clínica de 25 anos a tratar vítimas de relações sentimentais altamente destrutivas, o psicólogo e investigador Iñaki Piñuel explica de uma forma clara e prática como detetar pessoas tóxicas e como nos podemos livrar delas. Amor Zero vai ajudá-lo a sair deste tipo de ligações doentias, a identificar um psicopata integrado e a fechar todas as portas para que não volte a entrar na sua vida.
- [As Manhãs da Leonor](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/as-manhas-da-leonor/): O seu pequeno-almoço é sempre igual, porque não tem tempo para variar, e é comido à pressa em casa, enquanto se prepara para enfrentar mais um dia, ou numa qualquer pastelaria, onde as opções não são sempre as melhores? Acredite que há inúmeras soluções rápidas, saudáveis e caseiras que podem mudar por completo a forma como começa o dia, porque um pequeno-almoço tomado com calma é sinónimo de um dia mais sereno, produtivo e saudável.
- [Era uma Vez Lisboa](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/era-uma-vez-lisboa/): A História de Lisboa é feita de vidas, lugares, paixões, tragédias, confrontos, conspirações e ao conhecermos Lisboa viajamos numa espécie de “máquina do tempo” e descobrimos uma cidade que passou pelas piores calamidades desde o terramoto de 1755, pela Peste Negra e pelo dilúvio que matou centenas de lisboetas, mas que também assistiu à partida das caravelas, a casamentos reais e ao bulício do Terreiro do Paço e das suas gentes.
- [Construtores do Império](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/construtores-do-imperio/): Os historiadores João Paulo Oliveira e Costa e Vítor Luís Gaspar Rodrigues apresentam-nos Construtores do Império, uma obra indispensável para todos, que realça a dimensão da ação individual na História. Oriundas de meios sociais diferentes e tendo desempenhado funções variadas, todas contribuíram para que a autoridade da Coroa de Portugal e a influência das suas gentes se espalhasse pelo mundo, desde o Brasil até ao Japão.
- [Tudo por uma Boa História](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/tudo-por-uma-boa-historia-2/): Vinte e quatro jornalistas de várias gerações oferecem-nos um relato vivo sobre o que acontece no terreno, dando-nos a conhecer melhor uma profissão que, numa época de informação fácil e barata, mas ao mesmo tempo tão perigosamente manipulável, nunca foi tão importante para a democracia.Tudo Por Uma Boa História é uma travessia original pelo que de melhor se faz no jornalismo em Portugal. A longo do livro o leitor encontrará aqui dúvidas, angústias, medos, mas também conquistas, prazer e sabedoria, pela voz dos que vivem de contar o mundo aos outros.
- [A Linguagem Mágica dos Bebés](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/a-linguagem-magica-dos-bebes/): Joana Rombert, especialista em terapia da fala, depois do grande êxito de O Gato Comeu-te a Língua?, traz-nos A Linguagem Mágica dos Bebés, um livro profusamente ilustrado que descreve as várias etapas comunicativas e linguísticas do desenvolvimento da criança, desde os 0 meses até aos 3 anos, onde encontra ainda as estratégias e os jogos que o vão ajudar a estimular e desenvolver a comunicação com o seu filho.
- [Porto D'Honra](https://esferadoslivros.pt/livros/ensaio/porto-dhonra/): Antiga, mui nobre, sempre leal e invicta cidade do Porto. Com este título no brasão de armas, o Porto tem uma história riquíssima, que se confunde com a do próprio país. Manuel de Sousa, um dos mais entusiastas divulgadores da história da cidade, leva-nos numa visita guiada pelo passado, através de acontecimentos que constituem uma parte fundamental da identidade portuense, como o desastre da Ponte das Barcas, as invasões francesas e o sofrimento que infligiram à população, o legado deixado pelos judeus (não será por acaso que a cidade alberga a maior sinagoga da Península Ibérica), a história da mãe de todas as praças portuenses: a da Liberdade, ou o famoso cerco do Porto, que acabou por dar à cidade o título de «Invicta».
- [Receitas Mês a Mês](https://esferadoslivros.pt/livros/gastronomia/receitas-mes-a-mes/): Luís Saraiva traz-nos Receitas Mês a Mês, onde cruza os seus conhecimentos técnicos com o gosto pela cozinha, sensibilizando-nos para a necessidade de sabermos mais sobre o que comemos – desde a origem e produção dos alimentos às suas propriedades, passando pelas épocas do ano em que os devemos consumir com maior regularidade. Um livro com 48 receitas deliciosas adaptadas a um calendário anual em perfeita harmonia com a Natureza e com tudo o que isso significa de mais frescura, mais sabor, mais autenticidade, mais equilíbrio que o vai ajudar a acertar o passo na sua alimentação e na sua cozinha.
- [Ama-te - Nível 2 - Assumir a alma](https://esferadoslivros.pt/livros/auto-ajuda/ama-te-nivel-2-assumir-a-alma/): Escrevo este livro, caro leitor, não pelo sucesso do anterior Ama-te, mas porque nele não coube tudo o que sinto, tudo o que o meu coração me pede para partilhar e, tão pouco, tudo o que é o amor. No livro anterior, havia um propósito claro: conectar as pessoas à terra, ligá-las ao seu imensurável poder pessoal, empurrando-as consequentemente para a ação, para a mudança do óbvio e para si mesmas. E, por isso mesmo, a escolha do vermelho para ilustrar a capa.
- [Bowie](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/bowie/): Sempre que desaparece uma grande figura da música do século XX sucedem-se as mensagens de pesar e as avaliações artísticas. Mas quando David Bowie morreu, em janeiro de 2016, a onda de comoção que atravessou o Mundo foi avassaladora, num fenómeno talvez só comparável ao que aconteceu, em 1980, com a morte do seu amigo John Lennon.
- [Podes ser Tudo](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/podes-ser-tudo/): Na noite em que venceu a semi-final do concurso Elite Model Look, Ruben Rua decidiu que queria pisar as passarelles do mundo. Tinha dezoito anos, frequentava a escola, jogava andebol, mas nesse dia passou a sonhar com uma vida de manequim internacional — e com o Globo de Ouro, que receberia dez anos mais tarde.
- [Os Pobres](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/os-pobres/): Há muitos livros sobre a pobreza: sobre as suas causas e sobre a forma de a combater. Alguns são certamente interessantes, mas não era sobre a pobreza em abstracto que a autora desejava escrever, mas sobre os pobres tais como ela os «descobrira», aos 16 anos, num bairro da lata onde as freiras do colégio que frequentava a levaram para que as meninas ricas, grupo a que pertencia, aprendessem a ser caritativas. O livro não se limita a falar dos pobres em Portugal.
- [Os nossos adolescentes e a droga](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/os-nossos-adolescentes-e-a-droga/): Num registo a que já nos habituou, Mário Cordeiro fala de um tema sensível, mas o qual é urgente discutir: os adolescentes e a droga. Partindo de casos clínicos reais e relatando vivências e experiências, o autor convida o leitor a compreender este submundo cada vez mais complexo, através de diversas viagens com toxicodependentes e com pais, educadores e profissionais portugueses e estrangeiros envolvidos nesta problemática.
- [Presentes com um Sabor Especial](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/presentes-com-um-sabor-especial/): Raros são os presentes que sensibilizam tanto os nossos amigos e a nossa família como aqueles que são feitos por nós próprios. Inspire-se neste livro profusamente ilustrado para cozinhar produtos deliciosos e transformá-los em ofertas, usando etiquetas personalizadas, embrulhos irresistíveis e apresentações surpreendentes.
- [João XXI](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/joao-xxi/): Em Setembro de 1276, Pedro Hispano foi aclamado papa, adoptando o nome de João XXI. Mas quem era afinal este homem que ficou para a História como o único português que alcançou o lugar mais alto da Igreja Católica? O historiador Armando Norte percorre a vida de João XXI nas suas três principais facetas: o homem, o intelectual e o pontífice.
- [Comer para controlar a diabetes](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/comer-para-controlar-a-diabetes/): A notícia de que temos diabetes vem acompanhada de um mar de dúvidas e inquietações sobre a alimentação. O que posso comer agora? Que quantidade de pão e batatas devo consumir? Há vegetais melhores que outros? Tenho de riscar as sobremesas da minha vida? Ter diabetes não significa estar condenado a uma dieta monótona e insípida.
- [Corre sem lesões](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/corre-sem-lesoes/): Correr, aquela incrível sensação de bem-estar, de libertação do corpo e da mente, de superação dos nossos limites, de percorrer uma distância maior do que a do treino anterior, de melhorar o tempo da última prova... Mas, de repente, uma dor.
- [Maquilhagem & Cabelos](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/maquilhagem-cabelos/): Não consigo guardar só para mim os segredos que uso diariamente quando maquilho apresentadoras, modelos ou atrizes de televisão como a Cristina Ferreira ou a Sílvia Alberto. A vontade de partilhar esses truques, que acabam por fazer toda a diferença, é mais forte do que eu, porque acho que todas as mulheres têm o direito de se sentirem especiais, confiantes e lindas! Depois do Guia Prático de Maquilhagem, decidi alargar horizontes.
- [Kamasutra Moderno Ilustrado](https://esferadoslivros.pt/livros/sexualidade-e-saude/o-kamasutra-moderno-ilustrado/): Como controlar a erecção e a ejaculação? Como vencer as inibições para poder desfrutar de todas as variações da união sexual? Como prolongar o prazer? Um livro sobre o amor que propicia uma suave iniciação às técnicas do amor e que já se tornou no grande clássico do erotismo do século XXI.
- [Fantasias Eróticas](https://esferadoslivros.pt/livros/sexualidade-e-saude/fantasias-eroticas/): Com coragem e sem vergonha, as mulheres portugueses despem-se de preconceitos e revelam aqui as suas fantasias sexuais. Da sua relação com o corpo, com o desejo, à forma como sentem prazer. Contam as mil e uma noites da sua adolescência e idade adulta, recordam sonhos e fantasias, receios e valentias, desaires e ilusões, embaraços e convicções. Sempre na primeira pessoa, sem receios de críticas e julgamentos.
- [Viver o Sexo com Prazer](https://esferadoslivros.pt/livros/sexualidade-e-saude/viver-o-sexo-com-prazer/): O sexo faz parte da vida de uma mulher. É importante, necessário e deve ser vivido intensamente. Por isso é fundamental descobrirmos novas formas de desfrutarmos da nossa sexualidade, que vai muito para além do orgasmo, de descobrirmos os segredos do nosso corpo e de saber como podemos ter prazer na relação connosco e com os outros. Sem medo, nem preconceitos.
- [Mente Sã Corpo São](https://esferadoslivros.pt/livros/sexualidade-e-saude/mente-sa-em-corpo-sao/): Ao longo destas páginas vai aprender a potenciar a energia do seu corpo, a interpretar os sinais que este lhe dá através do autodiagnóstico, a praticar exercícios de respiração e meditação, a fazer alongamentos e outros movimentos físicos, a cozinhar de forma mais saudável, escolhendo alimentos que beneficiam a sua saúde, a pensar de modo mais positiva de forma a usar a mente e as emoções a seu favor.
- [Diário Sexual e Conjugal de um Casal](https://esferadoslivros.pt/livros/sexualidade-e-saude/diario-sexual-e-conjugal-de-um-casal/): Marta Crawford, conhecida psicóloga e sexóloga, está habituada a receber e acompanhar no seu consultório casais que procuram manter acesa a chama da paixão. Há pequenos truques, jogos sexuais, iniciativas individuais e a dois, formas de viver a conjugalidade que permitem aos casais manter, com muita cumplicidade, uma vida sexual activa e cheia de prazer.
- [Amar e Cuidar](https://esferadoslivros.pt/livros/sexualidade-e-saude/amar-e-cuidar/): A jornalista Maria Elisa Domingues leva-nos neste livro numa viagem ao mundo do cancro. A palavra entrou na sua vida, graças ao cancro de mama da mãe. Do choque da notícia, à decisão do tratamento, a cirurgia, a comunicação com os médicos, as dificuldades que sentiu enquanto cuidadora. Uma realidade que atinge milhares de portugueses, entre doentes, familiares e amigos. Num trabalho emotivo e cuidado, a autora conversou com médicos, especialistas, enfermeiros e dá voz à história de catorze doentes oncológicos.
- [10 Minutos por Dia para Viver Melhor](https://esferadoslivros.pt/livros/sexualidade-e-saude/10-minutos-por-dia-para-viver-melhor/): Ao longo deste livro vai encontrar 365 conselhos, um por dia ao longo de todo o ano, sobre saúde, bem-estar, beleza, exercício físico, nutrição. Todos são pequenos gestos, pequenos truques, pequenas acções que não lhe roubam demasiado tempo, não custam dinheiro, mas acredite, vão revolucionar a sua vida.
- [As Regras de Ouro da nutricionista Ágata Roquette](https://esferadoslivros.pt/livros/alimentacao/as-regras-de-ouro-da-nutricionista-agata-roquette/): Depois do êxito de A Dieta dos 31 dias, nas minhas consultas, por correio electrónico ou nas redes sociais as pessoas faziam variadíssimas perguntas, queriam esclarecer dúvidas, pediam-me conselhos e regras claras do que fazer ou não fazer quando estão a tentar perder ou a manter o seu peso ideal. Ao responder a todas estas questões, apercebi-me que era preciso criar um conjunto de regras de ouro da minha dieta.
- [Os Retornados](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/os-retornados-um-amor-nunca-se-esquece/): Em Angola, a luta pelo poder dos movimentos independentistas espalhou o terror e a morte por um país outrora considerado a jóia do império português. Naquela espiral de violência, não havia outra solução senão abandonar tudo: emprego, casa, terras, fábricas e amigos de uma vida.
- [O Cozinheiro do Rei D. João VI](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/o-cozinheiro-do-rei-d-joao-vi/): Quando, na Primavera de 1805, António de Vale das Rosas chegou ao Palácio de Mafra para servir na cozinha, não imaginava que o seu destino se iria cruzar tragicamente com o do futuro D. João VI. Com um talento fora do vulgar para combinar ingredientes e paladares, António de Vale das Rosas conquistou a atenção e amizade do, então, príncipe regente D. João.
- [Já não se escrevem cartas de amor](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/ja-nao-se-escrevem-cartas-de-amor/): Duarte é um jovem bon vivant, que, entre as noites glamorosas passadas no Grande Casino Internacional do Estoril, as tardes de café no Chave D’Ouro, no Palladium ou no Martinho do Rossio e a vida boémia nas boîtes da capital, vê o seu coração ser arrebatado por uma jovem alta, esguia, loura e de sorriso luminoso, de nome Erika. Mário Zambujal transporta-nos, nesta novela de prosa clara e original, pautada de humor, imaginação e sensibilidade, numa viagem de imagens e memórias, à Lisboa dos anos 50. Uma época de apetites e excessos. De paixões e desventuras.
- [Memórias da Rainha Santa](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/memorias-da-rainha-santa/): Frei Ramón de Alquézar, homem rijo e determinado, não levava mais do que uns pertences pessoais, um par de livros de orações e o precioso manuscrito de capa de couro que guardava com a sua vida nesta viagem até Roma. Por ele tinha abandonado o Convento de Olivar perto de Saragoça e quebrado os seus votos conventuais. O seu objectivo era levar este manuscrito ao Papa Urbano VIII e deixar provado que Isabel de Aragão, rainha de Portugal, merecia subir aos altares e ser considerada santa pela Igreja Católica.
- [O Último Bandeirante](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/o-ultimo-bandeirante/): Quando Raposo Tavares atacou a Missão Jesuíta de Jesus Maria, o seu objectivo era conquistar a região do Tape em nome da Coroa portuguesa e destruir o sonho do Superior Diego de Trujillo, seu inimigo de longos anos. Estava longe de imaginar que começava ali uma corrida de vida e morte à maior bandeira de sempre em terras do Brasil.
- [Médico de Homens e de Almas](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/medico-de-homens-e-de-almas/): No espírito, uma profunda sabedoria médica, herdada do conhecimento científico do poderoso Império da Babilónia. Nas mãos, o poder de preservar a vida e vencer a morte. Homem de olhar doce e carácter humanista, Lucas nasceu para curar corpos e salvar almas. Foi entre os milhares de volumes da Biblioteca de Alexandria que Lucas recolheu e absorveu os segredos da medicina antiga.
- [Não sei nada sobre o Amor](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/nao-sei-nada-sobre-o-amor/): Quando desceu ao riacho, mantilha na cabeça e coração aos pulos, Maria da Glória não sonhava que aquele encontro fortuito com o macho da aldeia iria marcar para sempre a sua vida. Esperava sair dali com namoro anunciado e quem sabe até com casamento marcado. Saiu à pressa, com a roupa ensaguentada, as tripas viradas e a semente de Maria da Purificação na barriga. Estava lançado o destino das mulheres desta família na qual as palavras prazer, carinho, paixão e amor permanecerão para sempre um mistério.
- [Um Amor em Tempos de Guerra](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/um-amor-em-tempos-de-guerra/): António nasceu marcado pelo nome. O mesmo que o vizinho da rua das traseiras, o homem que se fez doutor em Coimbra e que ia à terra sempre que podia, o tal que governava o país com pulso de ferro. Mas de pouco ou nada lhe valeu tão grande nome quando o destino o enviou para Angola, para defender a pátria em nome de uma guerra distante que não era a sua.
- [Eu, Maria Pia](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/eu-maria-pia/): Chegou a minha vez de morrer. Como último desejo peço que me virem na direcção de Portugal, o país que me encheu de alegria o coração de menina e me tirou tudo o que de mais sagrado tinha quando mulher. Olhando para trás, reconheço que a minha vida foi marcada pela tragédia. Vi partir uma mãe cedo de mais, morria de doença e de desgosto por um marido que a traía publicamente.
- [A partitura da rainha](https://esferadoslivros.pt/livros/novela-historica/a-partitura-da-rainha/): Bárbara de Bragança e a música
- [Sair do inferno](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/sair-do-inferno/): Como acabar com uma relação tóxica e recuperar a nossa vida
- [O Florentino](https://esferadoslivros.pt/livros/novela-historica/o-florentino/): O diamante perdido dos Médici
- [O teu corpo em chamas: como apagá-las em 30 dias](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-teu-corpo-em-chamas-como-apaga-las-em-30-dias/): Combate a inflamação, corrige o teu metabolismo e renova a tua energia para amanhã seres mais jovem
- [Golaços](https://esferadoslivros.pt/livros/infanto-juvenil/golacos/): OS MELHORES GOLOS DA HISTÓRIA
- [STARS. É Hora de Brilhar](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/stars-e-hora-de-brilhar/): É hora de brilhar
- [As crianças também se deprimem](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/as-criancas-tambem-se-deprimem/): Como detetar a tempo o autismo, o TDAH, a ansiedade e outros transtornos mentais na infância
- [Molhar a pólvora](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/molhar-a-polvora/): A história da UMD e a Revolução dos Cravos
- [O Poder da magia](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/o-poder-da-magia/): Feitiços e segredos para libertar todo o nosso potencial
- [Estou mesmo boa!](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/estou-mesmo-boa/): Deite as dietas ao lixo e viva com saúde emocional
- [Akademia Sakura](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/akademia-sakura/): A escola das emoções
- [Os Hispânicos](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/os-hispanicos/): Uma breve história dos povos de língua hispânica
- [Maria de Magdala](https://esferadoslivros.pt/livros/novela-historica/maria-de-madgala/): Como deveras ressuscitou o meu amor e a minha esperança
- [Liberdade Zero](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/liberdade-zero/): A libertação interior para sermos a nossa melhor versão
- [A Fogueira do Futuro](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-fogueira-do-futuro/): Do Padrão-Ouro ao Blockchain e à Tecnologia de Crescimento Exponencial
- [Dizer Adeus às Dietas](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/dizer-adeus-as-dietas/): Restaurar a relação com a comida através de uma alimentação consciente
- [As pequenas mortes da vida](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/as-pequenas-mortes-da-vida/): Quantas vezes morremos antes de morrer? Os finais de cada etapa da vida, dos entes queridos, da forma de ser, de um grande amor, do nosso lugar na sociedade...
- [Crianças altamente sensíveis](https://esferadoslivros.pt/livros/puericultura/criancas-altamente-sensiveis/): Como entendê-las e ajudá-las a transformar as suas diferenças em forças
- [A caminho da solução final](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-caminho-da-solucao-final/): Uma história do racismo europeu
- [A contra história do comunismo](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-contra-historia-do-comunismo/): A grande utopía do século XX em 35 episódios
- [Ágatha Ruiz de La Prada. A Minha História](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/agatha-ruiz-de-la-prada-a-minha-historia/): Sou Ágatha Ruiz de la Prada, estilista, uma das musas de «La Movida», marquesa de Castelldosríus, baronesa de Santa Pau e grande de Espanha.
- [Dead Boys](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/dead-boys/): Um Dead Boy paga com sangue a traição, com o sangue dos seus e com o próprio sangue: quando se denuncia um dos irmãos, quando se abandona a irmandade...
- [Letizia Real](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/letizia-real/): Conheceu Letizia Ortiz quando esta era apresentadora do canal CNN e, como todos, ficou surpreendida quando se converteu em noiva do príncipe Felipe.
- [STARS. A academia dos sonhos](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/stars-a-academia-dos-sonhos/): Ali adora dançar.
- [A arte da guerra hoje](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/a-arte-da-guerra-hoje/): Teoria, origens e futuro dos conflitos bélicos
- [Exercícios hipopressivos](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/exercicios-hipopressivos/): Muito mais que abdominais
- [Sissi](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/sissi-2/): A verdadeira história de Elizabeth, Imperatriz da Áustria e rainha da Hungria
- [O bosão de Higgs não engana](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/o-bosao-de-higgs-nao-engana/): A física como nunca antes foi contada
- [Hoje faço anos!](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/hoje-faco-anos/): A Mimi e o Nunu estão desejosos de que chegue o seu dia de aniversário e todos os dias perguntam à mãe e ao pai se é esse o dia. Estão muito nervosos!
- [Crianças que fizeram história](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/criancas-que-fizeram-historia/): De certeza que conheces personagens históricas importantes que fizeram grandes coisas e são mundialmente conhecidas, mas sabias que algumas delas tinham a mesma idade que tu?
- [Estrelas da NBA](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/estrelas-da-nba/): Conhece a história e os êxitos de Jordan, Kobe, Lebron ou Gasol para vires a ser como eles
- [Cuidados sustentáveis na infância](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/cuidados-sustentaveis-na-infancia/): Ideias práticas para cuidar do seu filho de um modo mais natural e sem plásticos: fraldas, alimentação, higiene, sono…
- [Abraçar o mundo](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/abracar-o-mundo/): Geopolítica. Para onde vamos
- [Acompanhar na morte](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/acompanhar-na-morte/): Um guia prático para cuidadores e doulas de final de vida
- [NFT](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/nft/): O que são, para que servem e como vão mudar tudo
- [Sá Carneiro](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/sa-carneiro-3/): Aos 46 anos, no dia 4 de Dezembro de 1980, Francisco Sá Carneiro, fundador e líder do PSD, morreu em Camarate.
- [Emagrecer com succeso](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/emagrecer-com-succeso/): Segredos de um método de emagrecimento equilibrado e eficaz
- [Poderosas](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/poderosas/): 25 mulheres que mudaram a história de Portugal
- [Amantes dos reis de portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/amantes-dos-reis-de-portugal-2/): De D. Afonso Henriques, o primeiro monarca a ter amantes, passando por D. Dinis, um rei de grande fogosidade, a D.
- [O pequeno ditador](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-pequeno-ditador-2/): Da criança mimada ao adolescente agressivo
- [Descobrir O Principezinho](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/descobrir-o-principezinho/): Este não é um livro como os outros. É a história de um menino que vem de um pequeno planeta com três vulcõezinhos.
- [Leio com O Principezinho](https://esferadoslivros.pt/livros/a-esfera-azul/leio-com-o-principezinho/): O Principezinho vivia num planeta muito pequeno, cuidava das suas plantas e gostava de ver os pores do Sol.
- [Longe do meu coração](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/longe-do-meu-coracao-2/): A história de um emigrante português em França, determinado a lutar pelos seus sonhos
- [O grande livro da grávida](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/o-grande-livro-da-gravida-2/): Concepção. Exames médicos. Gravidez mês a mês. Parto feliz
- [O teu corpo em chamas](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-teu-corpo-em-chamas/): Todas as chaves para combater a inflamação e reverter o envelhecimento
- [500 erros mais comuns da língua portuguesa](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/500-erros-mais-comuns-da-lingua-portuguesa-2/): Para acabar de vez com os pontapés na gramática!
- [As mulheres que dão tudo em troca de nada](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/as-mulheres-que-dao-tudo-em-troca-de-nada/): Joga bem as tuas cartas no amor
- [Volodymyr Zelensky](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/volodymyr-zelensky/): Na cabeça de um herói
- [Os melhores contos espirituais do oriente](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/os-melhores-contos-espirituais-do-oriente-2/): «Angustiado, o discípulo foi visitar o seu mentor espiritual e perguntou-lhe com uma voz desanimada: – Como me posso libertar, venerado mestre?
- [Os amores de Salazar](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/os-amores-de-salazar-2/): Uma vida ao serviço da nação. Foi assim que António de Oliveira Salazar quis ficar conhecido para a História.
- [Isto é amor? Manda dar banho ao cão!](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/isto-e-amor-manda-dar-banho-ao-cao/): 40 perguntas para escolher bem um companheiro, não cair nos mesmos erros e potenciar a sua autoestima e autoconfiança
- [O grande livro do bebé](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/o-grande-livro-do-bebe-2/): O primeiro ano de vida
- [A inutilidade do sofrimiento](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/a-inutilidade-do-sofrimiento/): Conselhos para aprender a viver de forma positiva
- [Inmuno Power](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/inmuno-power/): Conhece e fortalece as tuas defesas
- [Guia prático de maquilhagem](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/guia-pratico-de-maquilhagem-2/): Dicas e truques para aprender a maquilhar-se em todas as ocasiões
- [Ama-te](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/ama-te-2/): 12 textos inspiradores para mudares a tua vida
- [A nova dieta dos 31 dias](https://esferadoslivros.pt/livros/15-aniversario/a-nova-dieta-dos-31-dias/): «Em 2012, publiquei o livro A Dieta dos 31 Dias.
- [O método Cohen](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-metodo-cohen/): Perca peso definitivamente
- [Os Bourbons e o Sexo](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/os-bourbons-e-o-sexo/): De Filipe V a Filipe VI
- [Acorde!](https://esferadoslivros.pt/livros/actualidade/acorde/): Como as elites estão a controlar o mundo
- [Poderosa autoestima](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/poderosa-autoestima/): Muitas mulheres acreditam que, façam o que fizerem, fracassam nos seus propósitos, que ninguém as ama de verdade, que são menosprezadas embora não o mereçam, que, em muitos aspetos, dependem do homem que têm ao lado… A costela de Adão impera: primeiro ele, depois ela. Aprender a viver sem este lastro que persegue as mulheres é o desafio que este livro da autoria do reputado psiquiatra Dr. José Miguel Gaona ajuda a superar. Com ele aprenderemos que a autoestima é a melhor arma para o empoderamento, sendo essencial para uma vida plena. As mulheres necessitam fazer um esforço diário para manterem a confiança em si próprias, conseguindo assim lidar com a submissão no casal, a dependência dos filhos, o mau estar laboral, a relação com o próprio corpo, o inevitável envelhecimento, etc. Uma poderosa “dieta” de autoestima para identificar as situações em que esta pode ser melhorada conseguindo, com a ajuda de exercícios práticos, alcançar a sensação de se ser capaz e voar sem restrições no dia-a-dia.
- [Grandes jogadores](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/grandes-jogadores/): Fica a conhecer os segredos de Messi, Cristiano, Pelé ou Maradona para vires a ser como eles
- [Schiaparelli](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/schiaparelli/): Uma italiana de Paris
- [A história oculta da música](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-historia-oculta-da-musica/): Magia, geometria sagrada, maçonaria e outros mistérios
- [O que diz a nossa pele](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/o-que-diz-a-nossa-pele/): As dicas de um dermatologista sobre fármacos, tratamentos e avanços da ciência para termos uma pele perfeita
- [Initium Magia!](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/initum-magia/): Truques para ser aprendiz de feiticeiro
- [Enfermidades que mudaram a História](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/enfermidades-que-mudaram-a-historia/): Desde as Termópilas até à Segunda Guerra Mundial, pasando pela conquista da América, a Batalha de Waterloo e a Guerra de Sucessão Espanhola, as doenças desempenharam um papel crucial no decurso da História.
- [Família Zero](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/familia-zero/): Como sobreviver aos psicopatas em família
- [Anedotas para crianças](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/anedotas-para-criancas/): Parto-me a rir
- [Como ensinar as crianças a arrumar](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/como-ensinar-as-criancas-a-arrumar/): Um método eficaz e divertido para alcanÇar a harmonia familiar
- [A maldição da lança sagrada](https://esferadoslivros.pt/livros/romance/a-maldicao-da-lanca-sagrada/): Quem detiver a lança de Longino será senhor do mundo, quem a perder encontrará a morte
- [Roma vitoriosa](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/roma-vitoriosa/): Javier Negrete, especialista em Cultura Clássica, conduz, com a sua habitual mestria, o leitor pela história de Roma narrando-nos como esta passou de apenas mais uma entre as pequenas cidades na região do centro de Itália para dominar todo o Mediterrâneo e converter-se num império cujo legado continua a marcar a nossa cultura e política e os nossos ideais.
- [Eu, o Rei](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/eu-o-rei/): A escandalosa vida de Juan Carlos I da Espanha
- [Jovem aos 100](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/jovem-aos-100/): Conselhos e dicas para viver MAIS e MELHOR
- [Como deixar de fazer-se de vítima](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/como-deixar-de-fazer-se-de-vitima/): E não se tornar um carrasco
- [Castigar não é educar](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/castigar-nao-e-educar/): Todas as vantagens da Disciplina Positiva
- [A Geometria Divina](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/a-geometria-divina/): Uma viagem iniciática à geometria sagrada ao alcance de todos
- [Dormir sem lágrimas](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/dormir-sem-lagrimas/): Deixá-lo chorar não é a solução
- [A Duquesa de Windsor](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/a-duquesa-de-windsor/): Memórias de uma amiga
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- [Judeus portugueses na América](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/judeus-portugueses-na-america/): Uma outra diáspora
- [Mitologia grega e romana](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/mitologia-grega-e-romana/): O grande clássico da literatura mitológica agora editado em Portugal A mitologia faz parte do nosso imaginário coletivo e da nossa cultura.
- [O pénis perdido de Napoleão...](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/o-penis-perdido-de-napoleao/): E mais 222 perguntas de história
- [António de Oliveira Salazar](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/antonio-de-oliveira-salazar-2/): O outro retrato
- [Sá Carneiro](https://esferadoslivros.pt/livros/biografia/sa-carneiro-2/): 40º aniversário da morte de Sá Carneiro
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- [Os intelectuais em Portugal na Idade Média](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/os-intelectuais-em-portugal-na-idade-media/): O retrato das suas maiores figuras, de Santo António a Gil Vicente
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- [O manual da feiticeira moderna](https://esferadoslivros.pt/livros/fora-de-coleccao/o-manual-da-feiticeira-moderna/): Feitiços, talismãs e receitas para descobrires o teu poder
- [Samurais](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/samurai/): Uma história concisa
- [Como deixar-se de masturbaçoes mentais e desfrutar da vida](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/como-deixar-se-de-masturbacoes-mentais-e-desfrutar-da-vida/): Atrás deste título provocador, esconde-se um manual pronto a usar que qualquer neurótico, ou aspirante a neurótico, deve ter sempre à mão.
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- [Pessoas altamente sensíveis](https://esferadoslivros.pt/livros/psicologia-e-saude/pessoas-altamente-sensiveis/): Descubra se é uma delas e aprenda a gerir o dia a dia nos seus relacionamentos, no trabalho, com os seus filhos...
- [Viajar com os reis de Portugal](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/viajar-com-os-reis-de-portugal/): Seis séculos de jornadas ao estrangeiro da família real portuguesa
- [As grandes batalhas navais do Mundo Antigo](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/as-grandes-batalhas-navais-do-mundo-antigo/): Dos Egípcios aos Romanos, mil anos que marcaram a História Marítima Mundial.
- [Alimentação sem mentiras](https://esferadoslivros.pt/livros/manuais-e-guias/alimentacao-sem-mentiras/): Leia os rótulos, escolha bem e compre alimentos saudáveis. Se soubermos escolher os alimentos certos, viveremos melhor. E pelo caminho podemos poupar uns euros e evitar sermos enganados. São só vantagens!
- [As Primeiras - Pioneiras Portuguesas num Mundo de Homens](https://esferadoslivros.pt/livros/historia/as-primeiras-pioneiras-portuguesas-num-mundo-de-homens/): As autoras apresentam-nos as biografias de mulheres pioneiras portuguesas: a primeira advogada, médica, mulher-polícia, faroleira, camionista, aviadora, paraquedista, guarda-freio, reitora, maestrina, realizadora de cinema, maquinista da CP, forcada, juíza no Supremo Tribunal de Justiça, reitora, antropóloga, entre tantas outras. Um livro que tem como objetivo dar-nos a conhecer a história de vida destas mulheres e perceber como conseguiram entrar num mundo que lhes estava até ali vedado, associando um nome a uma vida, muitas vezes feita de coragem e resiliência, e retirando da sombra vivências e legados de mulheres portuguesas que tiveram a coragem de se emancipar e escolheram ousar e seguir os seus talentos, os seus interesses, os seus sonhos, tornando-se inspiradoras da mudança na senda da igualdade de oportunidades.
- [Amor às Fatias](https://esferadoslivros.pt/livros/gastronomia/6994/): O chef Gilberto Costa, um dos mais conceituados profissionais portugueses de pastelaria, recupera receitas da sua avó como o Bolo de Cacau, o Bolo de Banana ou o Bolo de Ananás, que, numa única fatia, junta caramelo, ananás, uma massa suculenta e muitas memórias de infância.

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